Üks päev veel! Nagu iga päev uus artikkel. Õnnitleme teid kõigepealt sellepärast, et investeerite oma aega isikliku kasvu. Võite liituda Facebooki grupp de Isiklik areng klõpsates nupul "Meeldib". Täna koosneb see 503 inimesest. Kõigil sama eesmärk: isiklik areng. Kõik on tasuta.
Minu jaoks on luksus, kui sinusugused inimesed ilmuvad päevast päeva sisse see blogi et näha, mida ma olen kirjutanud. Õnnitleme teid selle eest, kes olete.
Kui soovite, et teie elu paraneks, peate sel aastal tegema erinevaid asju. Me kõik soovime rohkemat. Seetõttu on tänane teema teada, mis on see tee, kuhu me saame minna saada hingerahu.
Kas hingerahu on võimalik saavutada?
On palju inimesi ja metoodikaid, mis püüavad nii meelerahu saavutada kui ka oma teadmisi edastada, et teised inimesed selle saavutaksid.
Elus saate valida end pidevalt täiendada või liituda keskpärasuse karjaga. Päevast päeva paremaks muutmiseks (heade harjumuste omandamiseks, teistega positiivseks suhtlemiseks, lahke olemine ...) on vaja, et ma kutsun vaimne rahu.
Te ei saa öelda: "Noh, jah, ma proovin oma karedaid servi iga päev siluda.". Ei. Kas pühendute hingerahu eesmärgile või pole midagi saavutanud.
Elu on palju võimalusi. Oleks viga elada seda "ilma enamateta". Peame pressima kogu mahla ja selleks peame oma meelest olema vaikuse ookean.
Kui saavutame selle hingerahu, oleme ka saavutanud psühholoogiline Ferrari. See on kõigile kättesaadav. Vajab:
1) paigutus: peame tahtma jõuda sellesse meeleseisundisse ja pühenduda selle nimel pingutamisele.
2) Teadmiste omandamine: Nagu ma juba varem ütlesin, on mõned meetodid, mis aitavad teil kauaoodatud hingerahu saavutada. Positiivne psühholoogia, emotsionaalne intelligentsus, kognitiivne psühholoogia ja meditatsioon on 4 teadusharu, mis võivad anda teile vajalikud teadmised.
3) rakendus: Kui olete valinud, milline neist erialadest sobib teie veendumustega kõige paremini, peate soovitud efekti saavutamiseks nende meetodeid distsiplineerima.
4) Aeg: Mida rohkem aega oma eesmärki investeerite, seda suuremad on tulemused. Kui kulutate 2 tundi päevas hea meetodi rakendamiseks, võite saavutada suurepäraseid tulemusi. Kuid selline pühendumus pole vajalik. Võite pühendada ühe päeva nädalas ja saavutada püsivaid positiivseid muutusi.
Ma ei saa teie eest seda rada käia, aga võin teile seda teed näidata.
Lõpetan 2 lausega:
1) Esimene on Kafkast: "Oluline on muuta kirg tegelaseks."
Ilus fraas, mis näitab, kui oluline on kirg millegi või kellegi vastu, et lisada selle kirgi tugevus meie tegelaskuju.
2) "Laisk pole mitte ainult see, kes midagi ei tee, vaid ka see, kes suudab midagi paremat teha, seda ei tee." Sokratese sõnumiga fraas.
Aitäh teile kõigile, kes mind jälgite. Väga südamlik kallistus. Olete väga erilised inimesed, kes on väljaspool karja ja kes on osa väikesest vähemusest, kes püüab iga päev parem olla, kes investeerivad oma aega treenimiseks, et end paremaks muuta.
Jätan teile a video ja toredat päeva: