Nad ütlevad, et silmad on hinge peegel ja see on tõsi, kuid nägu näitab selgelt ka seda, millised on teie emotsioonid antud hetkel. Kehakeel on mitteverbaalsed vihjed, mida kasutatakse igapäevaselt suhtlemiseks. Need mitteverbaalsed vihjed on hea igapäevase suhtlemise jaoks hädavajalikud. Alates näoilmetest kuni kehaliigutusteni, asjadest, mida pole öeldud ... see kõik võib edastada palju teavet. Näoilmed ütlevad palju rohkem, kui arvate.
Kehakeel moodustab 50-70% kogu suhtlusest. Kehakeele mõistmine on oluline ja oluline on pöörata tähelepanu ka muudele signaalidele, näiteks kontekstile, kuhu satute. Lihtsate väljendite keel on sama oluline kui ülejäänud keha, Kas soovite rohkem teada saada? Ärge kaotage detaile!
Näoilmed
Kas olete kunagi mõelnud kõigele, mida inimene suudab edasi anda vaid oma näoilme abil? Naeratus võib edastada heakskiitu või õnne. Kui inimesel on kulm kortsus, võib see olla märk pahakspanemisest või õnnetusest. Mõnel juhul võivad näoilmed paljastada ka tõelised tunded konkreetse olukorra kohta, isegi kui need ei käi sõnade järgi ... Isegi kui ütlete, et tunnete end hästi, võib teie nägu näidata vastupidist.
Näited näoga peegelduvate emotsioonide kohta võivad olla järgmised: õnn, kurbus, viha, üllatus, vastikus, hirm, segasus, põlgus, soov jne.
Inimese näoilme võib isegi aidata kindlaks teha, kas usaldame või usume inimese öeldut. Ühes uuringus leiti, et kõige usaldusväärsem näoilme hõlmas kulmude kerget tõusu ja kerget naeratust. Teadlaste soovitusel annab see väljend sõbralikkust ja enesekindlust edasi.
Näoilmed kuuluvad ka kehakeele kõige universaalsemate vormide hulka. Hirmu, viha, kurbuse ja õnne edastamiseks kasutatud väljendid on kogu maailmas sarnased. Teadlane Paul Ekman leidis erinevaid näoilmeid, mis olid seotud teatud emotsioonidega, sealhulgas rõõm, viha, hirm, üllatus ja kurbus. Tema uurimistöö soovitab isegi otsustada inimeste intelligentsuse üle nende nägude ja väljendite põhjal. Ühes uuringus leiti, et inimesi, kellel olid kitsamad näod ja silmapaistvamad ninad, peeti tõenäolisemalt intelligentseteks. Inimesi, kellel oli naeratav ja rõõmsameelne ilme, hinnati ka intelligentsemaks kui vihaste või tõsiste väljenditega inimesi.
Silmad
Nagu me selle artikli alguses ütlesime, on silmad hinge peegel, kuna need on võimelised palju paljastama selle kohta, mida inimene tunneb või mõtleb. Teise inimesega vesteldes on silmaliigutustele tähelepanu pööramine suhtlusprotsessi loomulik ja oluline osa. Mõned levinumad asjad, mida võite märgata, on näiteks see, kui inimesed loovad otsest silmsidet või pööravad pilgu kõrvale, kui palju nad vilkuvad või kui nende õpilased on laienenud. Kehakeele hindamisel pöörake tähelepanu järgmistele silmadele:
- Vaadake vestluspartnerit. Kui inimene vaatab vestluse ajal otse teie silma, näitab see, et ta on huvitatud ja pöörab tähelepanu. Pikaajaline silmside võib aga tekitada teises inimeses ohtu või hirmu. Teisest küljest võib silmsideme katkestamine ja sageli kõrvalt vaatamine näidata, et inimene on segane, ebamugav või püüab oma tegelikke tundeid varjata.
- Virvendus. Vilkumine on loomulik asi, mida on vaja teie silmade hästi määritud hoidmiseks. Tähelepanu tuleks pöörata ka sellele, kas inimene vilgutab liiga palju või liiga vähe. Inimesed, kes pilgutavad kõige kiiremini, teevad seda siis, kui tunnevad end ahastuses või ebamugavas olukorras. Haruldane vilkumine võib viidata sellele, et inimene üritab tahtlikult oma silmaliigutusi kontrollida. Näiteks võib pokkerimängija vilkuma harvemini, sest ta üritab tahtlikult saadud käe üle õnnetu olla.
- Õpilase laienemine. Õpilase suurus võib olla väga peen ja tahtmatu mitteverbaalne kommunikatsioonisignaal. Kui valguse tase keskkonnas kontrollib õpilase laienemist, võivad emotsioonid mõnikord põhjustada väikeseid muutusi ka õpilase suuruses. Näiteks laialt laienenud silmad võivad viidata sellele, et inimene on teist inimest vaadates huvitatud või isegi põnevil.
Suu
Suu ütleb ka inimeste kohta palju ja sõltuvalt nende liigutustest võivad nad üht või teist tähistada. Keha keele lugemisel võivad hädavajalikud olla ka suu väljendused ja liigutused. Näiteks võib alahuule hammustamine näidata, et inimene tunneb muret, hirmu või ebakindlust.
Suu katmine võib olla viisakuse püüd, kui inimene haigutab või köhib, kuid see võib olla ka katse varjata žesti. Naeratamine on ehk üks parimaid kehakeele vihjeid, kuid naeratusi saab ka mitmeti tõlgendada. Naeratus võib olla ehe või seda saab kasutada valeõnne, sarkasmi või isegi küünilisuse väljendamiseks.
Kehakeele hindamisel peaksite pöörama tähelepanu järgmistele suust ja huultelt tulevatele signaalidele, et täielikult mõista, mis inimese tegelik tähendus neid signaale tekitab. Pidage meeles, et tuleb arvesse võtta ka konteksti.
- Pingutage oma huuli. Huulte löömine võib olla vastumeelsuse, vastikustunde, pahakspaneku või usaldamatuse näitaja.
- Huulde hammustamine. Inimesed hammustavad mõnikord huuli, sest nad on mures, ärevuses või stressis.
- Katke suu. Kui inimesed tahavad varjata emotsionaalset reaktsiooni, võivad nad oma suu varjata, et vältida naeratust või muid emotsioone, mida nad ei taha, et teised ära tunneksid.
- Kerged muutused suus Kui suus on kergeid muutusi, võivad need olla ka peened näitajad selle kohta, mida inimene tunneb. Kui suu on kergelt üles tõstetud, võib see tähendada, et inimene tunneb end õnnelikuna või optimistlikult. Teisalt võib veidi allapoole kaldus suu olla kurbuse, pahakspandmise või isegi pelgalt grimassi näitaja.
Kas teate siinkohal, mis on emotsioonide ja tunnete erinevused?