Oletteko yksi niistä, joilla on paljon ideoita mielessä, mutta tuntuu niin hukkua, ettet vihdoin keksi mitään? Kuka vie paljon tilaa, sitä vähemmän hän kiristyy. Jätän sinulle nämä 5 tekniikkaa, jotka auttavat sinua selventämään tavoitteitasi.
1) Mene omiin hautajaisiin.
Pidätkö ajatuksesta? Kuvittele, että menet omille hautajaisillesi ja että siellä olevat ihmiset kommentoivat sinua. Mieti, kuinka haluat tulla muistetuksi. Kun olet selvä asiasta, aloita toimia ja tee tarvittavat asiat jättääksesi jäljen.
Ne, jotka itkevät eniten, rakastavat sinua eniten. Sinun on pidettävä erityistä huolta näistä ihmisistä. Etsikää hieman enemmän transsendenssia teoissanne, koska nämä muistavat teidät.
2) Valitse 5 asiaa, joista sinulla on selvää mitä aiot tehdä.
Nämä ovat 5 asiaa, jotka sinun on tehtävä, koska ne auttavat sinua tuntemaan olosi hyväksi. Kyse ei ole vain niiden tekemisestä, vaan siitä, että teemme heille parhaiten. Ne ovat asioita, jotka tuovat sinulle jotain positiivista.
3) Haaveile täydellisestä päivästäsi.
Mitä teet sinä päivänä? Kenelle tai mihin vietät aikaa? Unelmasi voi antaa sinulle selkeän kuvan siitä, mihin laukaukset ovat menossa.
4) Kirjoita "ihanteellinen luettelosi"
Kirjoita luettelo niistä asioista, jotka haluat tehdä elämästäsi vaikuttavan. Mieti nyt, mitkä näistä asioista ovat sinun ulottuvillasi juuri nyt.
5) Viisaiden neuvot.
Tämä tekniikka vaatii transsitilan, rauhallisen / a, joka ei vaadi lääkkeiden käyttöä. 😉 Ensinnäkin, sinun on oltava hyvin rento. Voit tehdä tämän useilla tavoilla. Tässä on yksinkertaisin:
Hengitä syvään ja hengitä hitaasti. Tee se 10 kertaa keskittyen yksinomaan hengitykseen. Sitten huomiosi kääntyy vain yhteen kysymykseen: Mikä on paras neuvoni minulle?
Anna nyt sisäisen neuvonantajasi, sen osan sinusta, joka tuntee sinut parhaiten, puhua kanssasi. Se kuulostaa pelottavalta, mutta se ei ole välttämätöntä. Jotkut ihmiset huomaavat, että heidän sisäisen neuvonantajansa mukana on viisas vanha mies tai jopa eläin, toiset vain kuulevat äänen.
Kuuntele neuvonantajaa arvostelematta tai tuomitsematta. Palaa tavalliseen tietoisuutesi tasoon ja kirjoita neuvonantajan sanat.
Mitä mieltä olet tästä artikkelista? Haluatko tehdä minulle palveluksen jakamalla sen ystävillesi. Voit auttaa minua napsauttamalla Facebookin Tykkää-painiketta. Olen erittäin kiitollinen sinulle.