Tasapainoinen elämä edellyttää, että huolehdimme paitsi kehon, tunteiden ja mielen, myös hengen tarpeista, ja tämä on hengellisen kasvun rooli. esittelen 8 suuntaviivaa, joita voit noudattaa hengellisen kasvun parantamiseksi ja 7 mielenkiintoista videota.
1) Lue henkisiä ja kohottavia kirjoja.
Ajattele, kuinka lukemaasi voidaan käyttää elämässäsi kasvamaan paitsi maallisella tasolla myös ylittävämmällä tasolla.
Kuten aina, valitse kirjat huolellisesti lukemisen yhteydessä. Vietä osa ajastasi tutustuaksesi tunnetuimpiin ja hyviin viitteisiin sisältyviin kirjoihin. Käytä Internetiä saadaksesi selville, mitkä kirjoittajat ovat alansa parhaita.
2) Meditaatio on paras tekniikka hengellisen kasvun saavuttamiseksi.
Tiedätkö meditaation positiiviset vaikutukset? Meditoi vähintään 15 minuuttia joka päivä. Jos et osaa meditoida, on helppo löytää kirjoja, verkkosivustoja tai opettajia, jotka voivat opettaa meditoimaan.
3) Tunnusta tosiasia, että olet henki, jolla on fyysinen ruumis.
Olet henki, jolla on fyysinen ruumis, et fyysinen ruumis, jolla on henki. Jos pystyt todella hyväksymään tämän idean, aiot muuttaa suhtautumistasi moniin asioihin elämässäsi.
4) Katso usein itseesi.
Yritetään selvittää, mikä saa sinut tuntemaan elosi. Yhdistä niihin näkökohtiin, jotka saavat sinut näkemään aineellisten asioiden ulkopuolella. Nämä asiat ovat todella sen arvoisia.
5) Ajattele positiivisesti.
Jos ajatuksesi ovat negatiivisia, aloita heti ajatella positiivista. Kiinnitä huomiota mieleesi. Avaa ovi elämän positiivisille puolille ja aita negatiivisiin.
6) Kehitä onnellisuus.
Etsi aina elämän hyvää puolta ja yritä olla onnellinen. Onnellisuus tulee sisältä. Älä anna ulkoisten olosuhteiden päättää onneasi.
7) Liikunta on hyvä kehollesi ja mielellesi.
Tarvitset terveellisen ruumiin ja kunnon mielen voidaksesi kysyä elämän olennaisimmista kysymyksistä, jotka saavat sinut kosketuksiin hengellisemmän tason kanssa.
8) Kehitä suvaitsevaisuutta.
Suvaitsevaisuus, kärsivällisyys, tahdikkuus ja toisten huomioiminen ovat avain hengellisessä kasvuprosessissasi.
Muutan tapaa, jolla elän.
Ja miten pärjäät sen kanssa? Toivottavasti olet saavuttanut haluamasi. Kävelen sitä. Menestykset
Ihmiset, jotka yrittävät kasvaa henkisesti, eivät tule arvostamaan niitä, jotka eivät ole ... Meistä tulee outoja ... Mutta emme saa epätoivoa. Se on vaikeaa, varsinkin näinä myllerryksen ja hengellisen puutteen aikoina. Jos olemme hengellisesti hyvin, vetovoiman laki auttaa meitä ja ohjaa meitä tällä polulla. Eilen palasin mietiskelemään pitkän ajan jälkeen ... Se oli kuin tulisin kotiin. Paikka, jota minun ei olisi pitänyt hylätä muista hylkäämisistä huolimatta (tietysti) ... jaan teille lauseen, joka tapahtui minulle jonain päivänä, kun nainen haastatteli minua radiota varten: «Muusikon polun ei tarvitse alkaa hänen työstään, mutta pikemminkin hänen työnsä on aloitettava matkalla ». Se on vaikeaa, mutta sen arvoinen on se, mikä saa sinut tuntemaan olosi onnelliseksi ja rauhalliseksi, että ihmisenä yksilönä ja henkisenä olentona olet niin erityinen symbioosi, että jos tarkkailet ja analysoit Panjaliä huolellisesti, huomaat, että alku oppimiseen "olemaan puhumatta vain puhumaan", mielesi alkaa toimia analyyttisemmin, antaa paikan transsendenssille. Tavoitteena on poistaa ego. Nick Vujcic kertoi suuren totuuden, ja se on hieno oppitunti: "Ei ole väliä kuinka aloitat olemisen sellaisena kuin et ole, sillä on merkitystä kuinka päädyt olemaan sellaisena kuin olet."
Minulle 5, 6 ja 8 ovat perusasetuksia. Ja tietysti mietiskellen, olen yrittänyt pitkään, enkä ole se, että olen jo asiantuntija, mutta se, mihin hän tuli, tarjoaa minulle epätavallisen henkisen ja emotionaalisen tasapainon. Meditointi ei vie mihinkään päin maailmaa, mutta se antaa sinulle "taivaallisen" kokemuksen lol.