Emme kasvaa vain lapsia, vaan kasvatamme tulevia aikuisia. Se, mitä teemme vanhempina, luo lapsillemme normaalin tunteen, joka juurruttaa aikuisuuteen johtavat tavat ja käytökset. Haluamme tietysti lapsillemme parasta: elää onnellista elämää, olla valmiita todelliseen maailmaan tai vain kehittyä koulussa. Suurimman osan ajasta haluamme heidän menestyvän, Vanhempina on siis normaalia, että haluat pyytää neuvoja sen saavuttamiseksi.
Psykologia voi auttaa sinua tässä kaikessa, ja itse asiassa vanhempien on mahdollista mallintaa erityisiä asioita menestyvien ja tasapainoisempien nuorten aikuisten kasvattamiseksi. Tämän saavuttamiseksi psykologia sanoo, että lasten on nähtävä sinussa seuraava, jonka kerromme sinulle.
Kamppailla
Älä piilota kamppailujasi vain näyttääksesi täydelliseltä. Lasten on välttämätöntä nähdä, miten taistelet elämässäsi, koska tällä tavalla pystyt välittämään heille taistelun arvon. Anna lastesi nähdä sinun kamppailevan, kuinka teet asioita, miten voitat ne, miten levät tai miten pyydät apua.
surra
Älä häpeä, jos lapsesi näkevät sinun itkevän, Tällä tavoin he oppivat normalisoimaan ne voimakkaammat tunteet, jotka eivät saa meitä tuntemaan itsemme aivan oikeiksi. Älä peruuta surullisia tunteitasi, lapsesi on ymmärrettävä, että kaikki tunteet ovat päteviä ja ne kaikki auttavat meitä tiettyinä aikoina.
Suutele kumppaniasi
Et ehkä halua antaa kumppanillesi suudelmia, jos lapsesi ovat hämmentyneitä tai niin, että jos he ovat vanhempia, he eivät ajattele suudella muita ihmisiä. Mutta todellisuudessa suudelma on välttämätöntä, jotta lapset ymmärtäisivät, kuinka tärkeää on välittää rakkautemme kohtaan tuntema rakkaus. Jopa pieni suudelma poskelle auttaa tuomaan ihmisiä lähemmäksi toisiaan.
Liikuntaa
Liikunta auttaa ylläpitämään terveellistä mieltä ja kehoa. On normaalia ja välttämätöntä, että ihmiset liikkuvat joka päivä elämässään hyvän terveyden saavuttamiseksi. On tärkeää, että lapset näkevät vanhempiensa esimerkin liikkumisesta ja että he eivät vain näe vanhempia, jotka työn jälkeen heittävät itsensä sohvalle katsomaan televisiota ja syömään siruja. Istuva elämä on yhtä vaarallista terveydelle kuin tupakointi, joten on välttämätöntä aloittaa liikkuminen ja tehdä asioita perheenä, kuten polkupyörällä ajaminen, käveleminen jne.
Oppia
Jotkut roolimallin kannalta tärkeimmistä käyttäytymistavoista ovat hieman ristiriitaisia (kuten taistelun osoittaminen tai itku) ja voivat aiheuttaa jännitteitä. Todistaminen siitä, että olet elinikäinen oppija, on yksi näistä, koska sinun on varattava aikaa tehdä se.
Lapsemme vaihtavat todennäköisesti uraa monta kertaa, joten heillä on oltava mukavuutta / ketteryyttä oppia uusia asioita. Lapset, jotka näkevät vanhempien lukevan, lukevat yleensä enemmän ... esimerkkisi on paras opettaja.
Ole kiltti itsellesi
Ihmisillä, jotka perustavat itsetuntoaan ulkoisiin lähteisiin, kuten muiden hyväksyntään, on yleensä enemmän mielenterveysongelmia. Sen sijaan ne ihmiset, jotka perustavat itsetuntoaan sisäisiin lähteisiin (sisäinen vuoropuhelu, arvot), heillä on paremmat arvosanat ja vähemmän huumeita, alkoholia tai syömishäiriöitä.
Toisin sanoen ulkomaailma asettaa tarpeeksi haasteita lapsesi itsetuntoon, joten sinun on mallinnettava ystävällinen käyttäytyminen itsesi kanssa, koska jos emme kohtele toisiamme hyvin, kuka tekee? Vaikka sanominen on helpompaa kuin tehty, se on mahdollista.
Ole huomaavainen
Tämä voidaan todistaa hengellisyydellä tai yksinkertaisesti ottamalla aikaa pohdiskeluun ja itsetarkasteluun. Tarkoituksena on vastustaa keskittymistä saavutuksiin ja hankintaan. Saatat näyttää kamppailevan halusta auttaa heitä menestymään, Mutta se auttaa lapsia kokemaan syvimmän osan siitä, mitä tarkoittaa olla ihminen.
Ole luova
Lapset ovat luonteeltaan luovia, ja aikuisetkin, mutta joskus he näyttävät unohtavan. Tässä mielessä vanhempana yritä saada varhainen tapa, kuinka onnellinen on luoda uusia asioita, jotka juurtuvat lapsiin. Kyse ei ole jotain saavuttamisesta, vaan ilmaisusta ja tuntemisesta sen luomisen aikana.
Nauti ajasta
Tämä on kaiken perusta. Sinun tulisi viettää aikaa lastesi kanssa säännöllisesti, kiinnostaa heidän harrastuksiaan ja ongelmiaan ja ennen kaikkea kuunnella heidän sanojaan. Paitsi että opit paljon poikasi tai tyttäresi ainutlaatuisesta persoonallisuudesta, Pikemminkin tekosi tarjoavat esimerkin siitä, kuinka osoitat huolta ja huomiota muille.
Ratkaise ongelmat pakenematta niitä
Esimerkiksi, jos lapsesi yhtäkkiä päättää haluavansa lopettaa jalkapalloharjoituksen, pyydä häntä selittämään, miksi hän haluaa tehdä sen, samoin kuin velvollisuutensa joukkuetovereilleen. Jos hän silti haluaa lopettaa, auta häntä löytämään jotain uutta sytyttämään intohimonsa.
Ole kiitollinen kotitehtävistä
Ihmiset, jotka ovat tottuneet ilmaisemaan kiitollisuutta, tuntevat todennäköisemmin myötätuntoa muita kohtaan, ovat anteliaampia ja rakastavat auttaa. Siksi kannattaa kehittää joukko päivittäisiä toimintoja, joissa lapsesi voi auttaa sinua kotona, ja voit kiittää häntä jokaisessa päivän vaiheessa. Psykologit suosittelevat myös lasten palkitsemista heidän todellisesta ystävällisyydestään ja pyrkimyksistään auttaa sinua.
Selviytyminen negatiivisista tunteista
Psykologit uskovat, että kyky hoitaa muita tukahdutetaan negatiivisilla tunteilla, kuten viha, viha, häpeä ja kateus. Auttamalla lapsia ymmärtämään nämä kielteiset tunteet, työnnät heitä ratkaisemaan sisäiset konfliktit. Tämän tyyppinen itseanalyysi vie sinut pitkälle tielle myötätuntoisiksi ja huolehtiviksi yksilöiksi. On myös tärkeää luoda psykologinen vakaus.
Ymmärrä, että maailma on suuri ja monimutkainen
Psykologien tekemän tutkimuksen mukaan melkein kaikki lapset ovat kiinnostuneita vain perheen ja ystävien pienestä maailmasta. On ratkaisevan tärkeää, että he oppivat myös välittämään ihmisistä ja tapahtumista tämän rajoitetun piirin ulkopuolella, mikä voi poiketa siitä, mitä he tietävät sosiaalisesti, kulttuurisesti ja maantieteellisesti. Voit auttaa lapsiasi tässä oppimalla olemaan hyvä kuuntelija, joka voi laittaa itsensä jonkun toisen kenkiin ja tuntea empatiaa, olkoon se elokuvien, valokuvien tai uutisten kautta.
Kiitos erittäin hyvistä neuvoista.