Kysely:
Hei, olen 28-vuotias ja minulla ei ole aikaa seurustella, koska työni on erittäin vaativa. Olen kokeillut esimerkiksi liittymistä kuntosalille tai illalliselle, mutta tunnen silti hyvin yksinäisen.
Ei ole ongelma, että hän on hyvin ujo. Pidän itseäni sellaisena, jolla ei ole mitään ongelmaa keskustelun aloittamisessa jonkun kanssa, ja olen jopa lähtenyt lomalle yksin toisinaan.
Minulla on ollut useita suhteita poikiin, mutta yksikään heistä ei ole täyttänyt minua niin paljon kuin pohtia jotain vakavaa tulevaisuuden kannalta
Tunnen itseni hyvin yksinäiseksi. Työssä suhteet ovat hyvin pinnallisia, ja kun käyn kuntosalilla, en voi keskustella miellyttävästi kenenkään kanssa.
Asia on, minusta tuntuu pahalta. En ole koskaan pitänyt tästä tilanteesta, mutta viime aikoina se vaikuttaa minuun enemmän kuin tavallisesti.
Haluaisin neuvoja.
Kiitos.
VASTAUS:
Suosittelen, että jatkat kuntosalin käyttöä lähinnä terveytesi vuoksi ja koska jokin pitää pääsi kiireisenä. En kuitenkaan rajoittuisi vain käymään kuntosalilla.
Voi olla, että liittyminen urheiluaktiviteetteihin, kuten pilates, steppi, retkeilyklubi tai jokin muu vastaava, se voi auttaa sinua näkemään aina samat ihmiset ja rakentamaan vähitellen vahvempia suhteita.
Jos aikaa salli, voit myös ilmoittautua tanssitunneille. Katso video, jonka lähetin äskettäin tähän blogiin.
Ajattele, että liittyminen tanssiakatemiaan ei rajoitu yksinomaan opettamiseen, ja siinä kaikki. Ei. He tapaavat myös mennä tanssimaan. Se on yksi sosiaalisimmista toiminnoista.
Olisi myös hyvä miettiä yksinäisyyttä. Katso tätä videota
On klisee sanoa, että sinulla on oltava positiivisempi ajatus, mutta todellisuudessa se on yksi tapa torjua surua. Pohdi mitä meillä jo on ja josta meidän pitäisi olla kiitollisia.
Tämä ei tarkoita, että sinun ei tarvitse taistella sitä tunnetta vastaan, jonka sinulla on. Sinun ei tarvitse antaa sen vaikuttaa siihen niin negatiivisesti.
Pyydän vain olemaan kärsivällinen. Loppujen lopuksi, jos jatkat näiden hyvien elämäntapojen noudattamista, löydät lopulta henkilön, joka todella täyttää sinut. Ehkä kun et vähiten etsit sitä, kun se ilmestyy
Sinun tulisi myös kysyä itseltäsi yksi asia. Jos se, mitä olet kertonut meille, vaikuttaa negatiivisesti sinuun siinä määrin, että se häiritsee päivittäistä toimintaa, harkitse mennä perhelääkäriisi ja kertoa hänelle ongelmastasi.
Sinun on myös ajateltava, että mitä sinulle tapahtuu, on jotain yleistä vuosien myötä. Ystävyyssuhteet "kasvavat" joko perhe- tai ammatillisista syistä. Mitä sinun ei tarvitse menettää, on toivo löytää uusia ystäviä. Nyt se maksaa enemmän kuin 14-vuotiaana. Kuitenkin näiden kirjoittamieni suositusten perusteella nämä uudet ystävät saapuvat lopulta.
Älä vie pessimismi. Anna ajan tehdä työnsä. Lopulta tapaat jonkun, joka todella täyttää sinut.
Olen hyvin samaa mieltä tämän artikkelin kanssa, mielestäni meidän pitäisi pitää yksinäisyyttä jotain väliaikaisena ja tilana, jossa voimme pohtia, kunnes alamme tavata uusia ihmisiä elämässämme.