Projektit täyttävät elämän merkityksellä. Ihminen on luonteeltaan levoton. Tarvitset vähän rutiinia, vain tarpeeksi tasapainosi säilyttämiseksi, mutta mikä todella täyttää sinut, on aloittamassa seikkailuja uusien haasteiden edessä.
Suoritettavien projektien määrä on yhtä suuri kuin henkilön mielikuvitus.
5 ideaa aloittaa tänään.
1) Aloita ystävällinen tai rakastava suhde.
Ihmissuhteet eivät ole aina seurausta sattumasta. Rutiini ei edistä uusia ystävyyssuhteita, joten tee jotain. On mahdollista olla avoimempi muille ja etsiä suotuisia tilanteita.
2) Aloita uusi työ.
Jos nykyinen ammatti ei ole tyydyttävä, on mahdollisuus löytää työpaikka paremmin omien toiveidesi mukaan. Muutama tunti viikossa voidaan käyttää uuteen projektiin, ennen kuin aloitat täysin.
3) Aloita harjoitusohjelma.
Suurimmalla osalla ihmisistä on istumatavat, vaikka he tietävätkin fyysisen harjoittelun merkitys. On aika aloittaa harjoittelun säännöllisesti, olipa kyseessä sitten urheilu tai kehon integrointitekniikka.
On tärkeää, että valittu harjoitus on myös henkinen ärsyke.
4) Aloita terveellinen ruokavalio.
Oikea ruokavalio on elintärkeää terveyden ylläpitämiseksi, mutta huonot tavat vallitsevat usein. terveelliset ruuat ne voidaan ottaa käyttöön vähitellen korvaamalla ne, jotka eivät ole niin. Toisaalta on kätevää olla kiinnostunut elintarvikkeista, jotka auttavat korjaamaan tuntemasi epätasapainot ja heikkoudet.
5) Aloita kurssi tai työpaja henkilökohtaista kehitystä.
Henki voidaan kasvattaa yksin lukemalla tai meditoimalla. Yhteydenpito kurssien muihin ihmisiin tekee kuitenkin oppimisesta täydellisemmän ja rikastuttavamman kokemuksen. Opit paitsi opettajalta myös luokkatovereidesi panoksilta.
Manuel Núñez ja Claudina Navarro ja Keho ja mieli.