Kehon kieli (sanaton kieli) on erittäin tärkeä viestinnässä. Kuinka henkilö nousee seisomaan, miten hän liikkuu, mitä hän sanoo sanoja käyttämättä ... kaikki tämä lähettää viestejä muille siitä, kuka olet ja miten ajattelet. Tästä syystä, jos haluat hyödyntää tätä ylimääräistä viestinnässä ja hyödyntää sitä saadaksesi enemmän luottamusta, jatka lukemista.
Kehon kieli muodostaa 80% viestinnästä. Tämä tarkoittaa sitä, että ihmiset tekevät toisia koskevia tuomioita ja oletuksia, joista he eivät edes tiedä, pelkästään siksi, miten he esittelevät itseään ruumiin läpi. Toisin sanoen seisominen ristissä kädet eivät ehkä näytä iso juttu, mutta kaikkien muiden aivoille, se on täysin erilainen tarina.
On tärkeää olla tietoinen siitä, kuinka pidät itseäsi, etenkin tilanteissa, joissa yrität näyttää itsevarmalta ja antaa hyvän ensivaikutelman. Kehon kielen vaihtaminen luottamuksen osoittamiseksi voi olla hyödyllistä kaikille. Niin, tee itsellesi palvelus ja jatka lukemista vinkeistä, joita voit käyttää joka päivä.
Voiman asento
Tähän asentoon kuuluu seisomaan seisominen ja käsien asettaminen lantiosi kannun muotoon, rinnan eteenpäin asettaminen. Tämä nostaa mielialaasi ja fyysistä voimaa. Se saa sinut tuntemaan itsesi varmemmaksi ja vähemmän stressaantuneeksi asennon mielen ja kehon välisen yhteyden ansiosta. Voit muuttaa välittömästi kehosi kemiaa nostamalla testosteronia ja vähentämällä kortisolia, stressihormonia.
Ota enemmän tilaa
Jos yrität tavallisesti viedä vähän tilaa istuessasi, jos otat itsevarmasti enemmän tilaa kohtuullisessa määrin, lähetät viestin, jonka haluat olla oikeassa missä olet, ilman kysymyksiä. Se yksinkertaisesti nähdään.
Kättele ensin
Kun tapaat jonkun uuden, ole se hämmästyttävä, lähtevä henkilö, joka astuu ylös ja tavoittaa ensin kädenpuristuksen. Tämä saa sinut näyttämään itsevarmalta ja varmistaa mielekkäiden silmäkosketusten.
Älä laita käsiäsi taskuihisi
Ujoilla on taipumus laittaa kätensä taskuun. Mutta tämä voi lähettää väärän viestin. Käsien piilottaminen syystä riippumatta saa ihmiset miettimään, onko sinulla jotain salattavaa. Joten hyvän vaikutelman saamiseksi on parempi pitää kätesi näkyvissä.
Laita kätesi pöydälle
Pidä kätesi sivuillasi, jos seisot, tai jos istut, pidä ne pöydällä. Kyse on jälleen kerran avoimemmasta ja luotettavammasta. Kun henkilö ei näe kätesi, hän ihmettelee, mitä piilotat. Ollaksesi rehellinen ja uskottava, näytä kätesi.
Käytä eleitä, kun tunnet itsesi hermostuneeksi
Käden eleet voivat auttaa sinua ilmaisemaan näkökulman korostamalla tiettyjä sanoja ja kertomalla vakuuttavampi tarina. Mutta ne voivat myös auttaa peittämään hermostuneisuutta, jos sinulla on. Käsillä puhuminen ei vain auta luovuutta ja mielikuvitusta, vaan myös mahdollistaa liikkumisen kehon läpi. Ahdistuksen, hermostuneisuuden tai epämukavuuden ilmeen vähentämiseksi anna kätesi puhua ja anna kätesi hajottaa osa hermostuneesta jännitteestä.
Heijasta enemmän luottamusta ryhtiisi
Huono ryhti voi saada sinut näyttämään epäilyttävältä, vaikka näin ei olisikaan. Muista siis seistä pää ylöspäin ja hartiat taaksepäin. Pose paitsi henkii itseluottamusta ja kertoo olevasi läsnä, se vahvistaa omaa yhteyttäsi itseesi. Hieman kohotettu leuka, roikkuvat olkapäät ja avoin rinta, Säteilet itseluottamusta ja positiivista itsetuntoa itsellesi ja ihmisille, joiden kanssa olet tekemisissä.
Muista ottaa yhteyttä silmiin
Silmäkosketus on kaikki. Silmäkontaktin luominen osoittaa, että olet sijoittanut johonkin muuhun ja että näet heidän sellaisenaan. Samalla tavalla, Se kertoo toiselle henkilölle, että olet tärkeä ja että sinulla on arvoa ja että haluat olla yhteydessä heihin.
Vastusta halua ristittää kätesi
Monet ihmiset seisovat kädet ristissä edessään, yleensä siksi, että se on mukavampaa. Mutta aivollemme, jotka välittömästi arvioivat kehon kieltä, tämä asento saa sinut näyttämään erittäin kaukaiselta. Se voi osoittaa, että olet suljettu tai et ole kiinnostunut jonkun sanomasta. Rinnan paljastaminen avaamalla käsivarret johtaa haavoittuvuuden tunteeseen. Vaikka tämä voi olla pelottavaa joillekin, se osoittaa läheisyyttä ja kiinnostusta toisiin, joten kannattaa tehdä oikeiden ihmisten kanssa.
Pidä lujana
Kun seuraavan kerran sinun on tehtävä piste tai voitettava argumentti, muista pitää kiinni siitä. Älä nojaa taaksepäin, nojaa sisäänpäin tai nojaa ylöspäin. Pidä pääsi pystyssä, älä kallistettuna vasemmalle tai oikealle. Tämä osoittaa kirjaimellisesti, että sinulla on pää ylöspäin ... pidä silmäkosketusta tapauksen esittämisen tai kysymyksen esittämisen jälkeen, kunnes toinen henkilö vastaa ... ei väliä kuinka kauan se kestää.
Anna kehosi tasapainottaa sinua
Kun luodaan hyvät suhteet jonkun kanssa, kiinnitä huomiota kehosi suuntaan. Kerro heille, että välität varmistaen, että varpaat, vatsa ja napit ovat kohdakkain ja osoittavat niiden suuntaan. Kohdistamalla nämä kolme asiaa jonkun toisen suuntaan, teet selväksi, että olet keskittynyt niihin ja keskusteluun, ja jossa heillä on koko huomiosi.
Se kaikki kuulostaa niin yksinkertaiselta, ja silti nämä pienet liikkeet voivat saada aikaan suuren muutoksen heijastamalla itseluottamusta, voittamalla argumentin ja antamalla hyvän ensivaikutelman. Joten, pidä ne aivojen takaosassa ja käytä niitä aina kun mahdollista. Tästä lähtien voit olla asiantuntija sanattomassa kielessä ja Et voi vain lukea muiden ruumiita, mutta pystyt myös siirtämään omasi henkilökohtaisen edun vuoksi.