Meidän kaikkien on kohdeltava epäonnistumisen, yksinäisyyden, turhautumisen jne. Tunteita. Joskus puuttuu keskittyminen, rauhallisuus tai positiivisuus.
Seuraavaksi aion laittaa sinulle 4 TED-luentoa, jotka ovat lohduttavia ja stimuloivia. TED-keskustelut motivoivat katsojaa ryhtymään tarvittaviin toimiin muutoksen tekemiseksi elämässään.
Vaikeina aikoina voimme hämmentyä siitä, miten edetä. Ota jonkin aikaa tarkistaa nämä Ted-keskustelut.
1. Jos sinusta tuntuu hukkua, voit hyötyä tämän tekniikan käytöstä "10 minuuttia päivässä".
Tämä on loistava Andy Puddicombe -video, joka selittää tarpeen pitää mielesi terveenä. Hänen positiiviseen tekniikkaansa kuuluu tekemättä mitään mitään 10 minuutin ajan päivässä. Yksinkertainen, vai mitä?
Edut ovat valtavat. Koet suuremman rauhallisuuden tunteen elämässäsi, varsinkin jos tunnet olevasi hukkua.
Et voi muuttaa kaikkia pieniä asioita, joita sinulle tapahtuu elämässä. Kuitenkin, Kuunneltuasi Andyn tiedät, kuinka muuttaa tapaa, jolla käsittelet elämänkokemuksia.
2. Jos sinusta tuntuu epäonnistumiselta, saatat olla valmis oppimaan tämän tärkeän menestyksen avain.
Tässä 6 minuutin videossa Angela Duckworth selittää, että menestyksen avain ei välttämättä merkitse älykkyyttä. Epäonnistuminen ei ole pysyvä tilanne. Sinun täytyy vain aloittaa alusta alusta, mutta tällä kertaa rohkeammalla tavalla.
3. Jos tunnet itsesi yksinäiseksi, voit yrittää selvittää, mikä on elämässäsi merkittävintä.
Candy Chang kertoo lyhyesti siitä, mitä elämä merkitsee hänelle menetettyään jonkun, jota hän rakastaa. Hän esitti monille ihmisille seuraavan lauseen: "Ennen kuin kuolen, haluan ..." ja sai ajatuksia herättäviä vastauksia.
Oletko ajatellut, mikä on merkittävintä elämässäsi? Video pohdittavaksi.
4. Jos tunnet olevasi jumissa rutiinissa, nautit todennäköisesti tämän tekniikan seuraamisesta.
Tässä TED-keskustelussa Matt Cutts kertoo tekniikastaan kokeilla jotain uutta 30 päivän ajan. Erinomainen kiipeilyyn, josta monet ihmiset ovat. Matt haastaa meidät tekemään pieniä kestäviä muutoksia elämässämme. Voit lisätä itseluottamustasi tällä tekniikalla.
30 päivää on kohtuullinen aika tavoitteen saavuttamiseksi.
Jos pidit tästä artikkelista, harkitse sen jakamista läheisten kanssa. Suuret kiitokset tuestasi.[Mashshare]
30 päivää tehdä jotain uutta ja 10 minuuttia jättää mieleni tyhjäksi on hyvin sovellettavissa, ja olen jo aloittanut, kiitos, olette erittäin hyviä ihmisiä ja erinomaisia puheita