Miksi vähemmän on enemmän; avain onnellesi

Ei välttämättä ole ensimmäinen kerta, kun kuulet sanan "vähemmän on enemmän", ja ehkä luulet, että se on yksinkertaisesti yksi monista lauseista, että joskus ne ovat liian tyhjiä. Mutta mikään ei ole kauempana totuudesta, tällä lauseella on paljon järkeä ja kun ymmärrät miksi vähemmän on todella enemmän, voit ymmärtää kuinka elämäsi voi muuttua parempaan suuntaan, ja tunnetko onnesi ihosi kaikissa huokosissa. Se on yksinkertainen lause, mutta sillä on syvä merkitys.

Vähemmän on enemmän

'Vähemmän on enemmän' voidaan soveltaa elämäsi kaikkiin osa-alueisiin, vaikka todellisuudessa harvat ihmiset soveltavat sitä jokapäiväisessä elämässään. Tämän ilmaisun tulisi olla mantra kaikille maailman ihmisille.

Elämän häiriöt aiheuttavat ahdistusta ja stressiä, joten "yksinkertaisemman" elämän käyttö on ihanteellinen tapa nauttia elämästä, rauhasta, siitä, mikä todella on tärkeää ja onnea. Henkilön on valittava elämän painopisteet saadakseen parhaat tulokset. Älä tuhlaa aikaa sellaisten asioiden tai ihmisten kanssa, jotka eivät edistä mitään. Prioriteettien asettaminen on ratkaisevan tärkeää ja aika, jonka sinulla on, on kaikkein arvokkain.

Kun alat yksinkertaistaa elämääsi, asiat saavat paljon helpompaa, melkein huomaamatta. Elämästä tulee hauskempaa ja nautit paljon enemmän kuin ennen. Hallitset mielentilaasi, joten yksinkertaiset asiat välttävät stressisi (mikä on päätavoite). Se ei tarkoita, että sinun pitäisi pysyä mukavuusalueellasi ikuisesti, jos ei, pystyt elämään ilman stressiä ja rauhallisesti, vaikka joudutkin lähtemään ajoittain mukavuusalueeltasi.

Prioriteetit muuttuvat

Kun huomaat, että et tarvitse kalliimpaa tai parasta olla onnellinen, ja että jokapäiväiset hetket ovat hetkiä, jotka todella täyttävät sydämesi, prioriteettisi muuttuvat. Prioriteetit ovat kaikkea ja tuhlaat aikaa, kunnes tunnet, mitkä ovat tärkeimmät elämässäsi.

Tiedätkö, milloin todella alkaa nauttia onnestasi? Kun alkaa ympäröimään itseäsi vain ihmisillä, joita todella rakastat. Sinun ei tarvitse ympäröidä itseäsi monilla ihmisillä, jotka eivät todellakaan edistä mitään sinulle, he eivät saa sinut kasvamaan tai kehittymään, nuo ihmiset eivät tee sinusta onnelliseksi. Jos ympärilläsi olevat ihmiset saavat sinut tuntemaan olosi pahaksi, on aika asettaa etusijalle ihmiset, jotka saavat sinut tuntemaan olosi hyväksi.

Kun poistat negatiiviset ihmiset elämästäsi, kaikki on paljon helpompaa ja olet onnellisempi. Kyllä, sinulla on vähemmän ihmisiä elämässäsi, mutta olet paljon onnellisempi. Miksi tuhlata aikaa ihmisten kanssa, jotka eivät anna sinulle mitään? Vaikka tunnet tiettyjä velvoitteita ihmisiä kohtaan, jotka merkitsivät sinulle paljon menneisyydessä, mutta todellisuudessa he eivät edistä sinulle mitään, älä tunne syyllisyyttä ... Nämä ihmiset eivät ole enää osa elämääsi.

Houkutat tuomasi energian

Kaikki ihmiset ovat energiaa ja sinä olet se, mitä heijastat. Jos sinusta tuntuu surullinen, heijastaa surua ja saat surullisen elämän. Jos heijastat iloa, koet elämän optimistisemmin, vaikka olosuhteet olisivatkin epäsuotuisat. Sinun onnellisuutesi on perspektiivin muutoksen sisällä, sinulla on vapaus valita, miten haluat elää elämääsi ja millä mielentilalla.

Elämä on liian lyhyt murehtia asioista, jotka eivät todellakaan täytä sinua. Aivan kuten ihmiset tulevat ja menevät, raha ja aineelliset asiat ovat pilaantuvia, mutta onnellisuus ei ole.  Elämässä kaikelle on aika ja paikka. 

On hyvin vaikeaa saavuttaa todellista edistystä, kun kompastat vanhojen esteiden yli. Katso ympärillesi lähempänä. Jos on jotain, joka ei tuota arvoa tai merkitystä elämällesi, päästä eroon siitä. Älä tunne pakkoa tarttua johonkin, mikä vain tekee sinusta kurjuuden. Olet velkaa itsellesi elää parasta mahdollista elämää, onnellesi riippuu siitä.

Yksinkertaistamalla elämääsi voit puhdistaa sekaan päästäsi ja olla paljon onnellisempi. Keskity nykyiseen hetkeen pysymättä menneisyydessä tai huolehtimatta tulevaisuudesta, koska silloin tuhoat vain itsesi. Arvosta mitä sinulla on, vaikka se ei olisikaan kaikkea mitä haaveit.

Kuinka nauttia yksinkertaistetusta elämästä

Jotta elämäsi olisi paljon täydellisempi, ottaen huomioon maksimi, että 'vähemmän on enemmän', sinun tarvitsee vain yksinkertaistaa elämääsi, muuttaa prioriteetteja eikä pidä elämässäsi kaikkia niitä asioita tai ihmisiä, jotka eivät todellakaan edistä mitään sinulle. Mutta miten voit soveltaa tätä jokapäiväiseen elämääsi? Nykypäivän yhteiskunnassa pyritään jatkuvasti imemään tietoa joko tietoisesti tai tiedostamatta, ja yritä muistaa kaikki. Tämä meille asetettu taakka johtaa kuitenkin usein stressiin, hämmennykseen ja uupumukseen.

Järjestä elämäsi

Ollaksesi onnellinen tarvitset vähemmän kaaosta elämässäsi ja mielessäsi. Jos sinulla on taipumus olla järjestäytynyt henkilö, saatat tuhlata myös aikaa. On välttämätöntä, että aloitat työn, kodin ja elämäsi järjestämisen, joten myös mielesi on järjestetty ja hyödynnät sinua paljon enemmän. Sinun tulisi myös järjestää aikaasi!

Nauti pienistä nautinnoista

Hyvää lomaa varten sinun ei tarvitse mennä toiselle puolelle maailmaa. Nauti siitä, mitä sinulla on tänään, ympärilläsi olevista ihmisistä ja odottamattomista suunnitelmista. Nauti luonnosta, joka sinulla on lähelläsi, ja pienistä yksityiskohdista, jotka ihmiset haluavat tehdä sinulle elämässäsi.

Ole kiitollinen

Miksi haluat käyttää uusinta matkapuhelinta, jos nykyinen älypuhelimesi toimii täydellisesti? Tämän yhteiskunnan kuluttavuus ja materialismi eivät pidä sinua kiinni ja se on äärettömän onnellisempi. Tee testi, näet.