Kuinka saada laadukasta unta (ääni)

Jätän tämän äänen Francisco Segarrasta, joka on unihäiriöihin erikoistunut psykologi, joka työskentelee hänen kanssaan. Tohtori Eduard Estivill 10 vuotta sitten. Tohtori Eduard Estivill on viite kaikille niille, jotka haluavat voittaa unettomuusongelmansa ja saada laadukasta unta.

Tässä äänessä Francisco Segarra selittää kuinka saada laadukasta unta:


Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.

  1.   Jeesus dijo

    Haluaisin saada sen äänen

  2.   Jose Juan Esopinosa Rodriguez dijo

    Kuinka saan tämän äänen, koska viime aikoina (6 kuukautta) herään yöllä ja minun on vaikea palata nukkumaan, minulla on Parkinsonin tauti ja selkärangan leikkaus neljännen, kolmannen ja ristiluu, minulla oli kolme herniated-levyä ja ne poistettiin, kun käännyn asennoltani, se sattuu paljon.Kerro minulle, miten hankin tämän äänen, josta toivon olevan minulle erittäin hyödyllistä. Kiitos

  3.   Sheila Placencia Cortes dijo

    Kiitos avusta .

  4.   Sheila Placencia Cortes dijo

    Haluaisin kuulla laadukkaan unen äänen.

  5.   joo dijo

    MINUL ON KAIKKI SAATAVUUS PRECIENTO Q, AIKOIN MORIIN VOITKO VOIT auttaa minua KIITOS, JOIN JO PITÄIN 8 kuukautta

  6.   Cristina dijo

    Hei, en voi nukkua, minusta tuntuu hukkuvan tai jotain tapahtuu minulle, tunnen olevani peloissani, koska en tiedä mitä tehdä, kun yritän nukkua, miten käytän sitä ja kuinka sydämeni syke alkaa nousta ja oi kun herään ja pelkään, auta minua

  7.   Manuel dijo

    Mene psykologin luokse, sama tapahtuu minulle, en voi edes ajaa ajon aikana, joskus tunnen pistelyä jaloissani ja se menee suuhuni, minun on pysäytettävä auto mahdollisimman nopeasti otan sokeria ja pilleri ampratsolaania ja minä laitoin jotain parempaa, mutta pahasti en voi ajaa enää, kun kävelen lasteni kanssa, se tulee myös minuun, ja melkein pyörtyn, että olen kunnossa, koska näin tapahtuu minulle, minulla on tapaaminen psykologi, kaikille ihmisille, joilla on tämä, tapahtuu paljon rohkaisua ja annat itsesi psykologien käsiin. iso halaus kaikille ja älä ajattele negatiivista aina positiivinen, suutelee

  8.   Gabriel dijo

    Mistä tyhjästä se on alkanut antaa minulle outoja tunteita. Siihen pisteeseen, että tunnen voivani hulluksi. Minusta tuntuu, että jäin yksin tai sain huonoja uutisia ja heti se alkoi häiritä sydäntäni ja tunnen paljon pelkoa auta minua

    1.    Ma Angeles Gomez dijo

      Toivon, että jos saan apua, tunnen saman ahdistuksen epätoivon pelon, että tarvitsen apua myös neuvoa minua

  9.   oscar dijo

    Haluaisin äänen, koska olen nukkunut erittäin huonosti noin 3 viikkoa ahdistuksen takia, kiitos

  10.   risanelly dijo

    Hei, minulla on ahdistusta hoidon aikana 6 vuotta ja olen kyllästynyt pillereiden ottamiseen enkä nuku Minulla on vatsakipu tulehduksen lisäksi painajaiset tiukka kurkun häiriö monia oireita. Enkä löydä tapaa tuntea oloni hyväksi ja yöllä minusta tuntuu hullulta ja kuolen….

    1.    maria jose roldan dijo

      Hei, oletko yrittänyt mennä psykologin luokse hoitamaan noita tunteita?

  11.   romulo sanchez dijo

    Ei ääntä .... ei kommentteja