|
| Kuva |
Tervetuloa tähän "parempana ihmisenä olemisen" haasteen kolmanteen tehtävään, jonka otan vastaan elokuussa. Näet tämän haasteen esityksen tässä artikkelissa: Haluatko olla parempi ihminen?
Jos haluat vastata tähän haasteeseen, sinun tarvitsee vain lisätä sähköpostiosoitteesi tähän: Vastaanota ilmaisia artikkeleita sähköpostiisi.
Tehtävässä 2 kaivamme persoonallisuutemme negatiivisia piirteitä. Saimme käsityksen siitä, miksi meillä on nämä piirteet ja miksi haluamme muuttaa näitä puolia itsestämme. Tunnistamme pienet vaiheet siitä, miten voimme aloittaa sen heti.
Tehtävä nro 3: löydä ihanteellinen itsesi.
Tämän päivän kotitehtävät kestävät noin 20 minuuttia.
Oletko koskaan kuvitellut, millainen "ihanteellinen itsesi" olisi? Kuinka haluaisit olla?
1) Iloinen, huoleton, aina hymyilevä ja onnellinen?
2) Levitätkö aina iloa ja rakkautta kaikille ympärilläsi oleville?
3) Intohimoinen elämä, jota nälkä ja parannuksen jano ohjaavat ja ruokkivat?
4) Kova, päättäväinen, sitkeä eikä koskaan peruuta haasteita?
5) Täynnä voimaa ja rohkeutta ja valmis täyttämään unelmasi ja tavoitteesi?
6) luja ja pelkäämättä puolustaa mielestäsi sopivaa?
7) Tyylikäs, kaunis ja täynnä valoa?
8) kaunopuheinen, seurallinen ja kykenevä ilmaisemaan itseäsi vapaasti ilman rajoituksia?
Visualisoi haluamasi ominaisuudet etkä voi hymyillä. Tulet rauhan ja rauhan tilaan.
Tehtävä: löydä ihanteellinen itsesi.
Ota muistikirja ja vastaa seuraaviin kysymyksiin:
1) Millainen on "ihanteellinen itsesi"? Tee yksityiskohtainen kuvaus. Seuraavassa on joitain kohtia, jotka auttavat sinua herättämään kuvan itsestäsi:
- Mitä ominaisuuksia sillä on?
- Mitkä ovat arvosi elämässäsi? Tämä artikkeli voi auttaa sinua: löytämään arvosi.
2) Mitkä ovat kolme pientä vaihetta Mitä voit antaa alkaa elää "ihanteellisen itsesi" mukaan?