Lopeta murehtiminen näistä viidestä emotionaalista ansasta

Luin kerran tutkimuksen ihmisestä, joka osallistui vanhusten palliatiiviseen hoitoon. Tuo nainen sanoi, että kuollessaan ihmiset ilmoittivat toivovansa, että heillä olisi enemmän rohkeutta elää haluamallaan tavalla eikä niin kuin muut ihmiset odottivat heiltä.

Sinulla on vielä aikaa elää haluamaasi elämää tekemällä oikeita päätöksiä. Elämässäsi on varmasti jotain, joka ei toimi aivan oikein. Ehkä on paras aika tehdä muutoksia.

Esitä itsellesi seuraava kysymys: "Mikä on vialla elämässäni?"

Suuri osa elämästäsi on seurausta siitä, mihin olet keskittynyt. Jos et pidä jostakin, on aika valita jotain erilaista. Älä pelkää päästää irti vanhoista tavoista ja aloittaa alusta tänään. Se on uusi tilaisuus rakentaa uudelleen mitä todella haluat.

Jätän sinut tänne 5 tunnelukkoa:

1) Älä astu ulos mukavuusalueeltasi.

comfort zone

Poistuessasi mukavuusalueeltasi huomaat, mihin olet todella kykenevä. Esteet yksinkertaisesti asettavat sinut koetukselle. Muista, että vahvimmat ihmiset ovat niitä, jotka tuntevat kipua, hyväksyvät sen ja oppivat siitä. Haavoistaan ​​he löytävät viisautta ja henkilökohtaista kasvua.

Video: "Poistu mukavuusalueelta"

2) Pahoittele menneisyyttä.

Älä anna menneisyyden hallita itseäsi. Ehkä olisit voinut tehdä sen toisin, tai ehkä ei. Joka tapauksessa et voi enää muuttaa menneisyyttä keskity nykypäivän parantamiseen. Anteeksi ne ihmiset, jotka kerran satuttivat sinua, ja vapauta itsesi niin paljon negatiivisuudesta.

3) Tee tekosyitä.

Laiskuus saattaa tuntua houkuttelevalta, mutta omistautuminen ja työ johtavat tyydytykseen ja pitkäaikaiseen onnellisuuteen. Jos todella haluat tehdä jotain, löydät keinon, ja jos et todellakaan halua, löydät tekosyyn.

4) Keskity siihen, mitä sinulla ei ole.

Sinulla ei ole koskaan tarpeeksi aikaa, resursseja tai tarpeeksi rahaa. Ennemmin tai myöhemmin huomaat sen Laskee ei se, mistä puuttuu, vaan se, mitä teet sillä, mitä sinulla on.

Iloisimmat ja menestyneimmät ihmiset eivät ole onnekkaimpia, vaan yksinkertaisesti hyödyntävät paremmin sitä, mitä heillä on. Monet ihmiset luopuvat siitä, että he keskittyvät siihen, mitä heiltä puuttuu.

5) epäonnistumisen pelko.

Jos pelkäät liian paljon epäonnistumista, et koskaan saavuta jotain, joka on todella sen arvoista. Sinun toiveesi menestyä Sinun on hallittava epäonnistumisen pelko.

Hyväksy se, mikä sinulla on, jätä pelkosi syrjään ja usko siihen, mitä voit saavuttaa. Sinulla on väistämättä paljon virheitä ja tunnet paljon tuskaa, mutta elämässä, virheet tekevät sinusta älykkäämpiä ja kipu tekee sinusta vahvemman.

Bottom line: älä huoli liikaa virheistäsi, koska jotkut kauneimmista asioista, jotka luomme elämässä, tulevat muutoksista, joita teemme epäonnistumisten jälkeen.


Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.

  1.   Luisa dijo

    Hei Daniel,
    Onnittelen sinua erinomaisesta neuvostasi antamastasi meille, mutta miten se voidaan toteuttaa käytännössä? Tiedetään jo, että sanotusta tosiseikkaan on pitkä tie! Viesti, jossa on kysymyksiä suurten ideoiden käynnistämisestä, olisi mukava.

    Paljon kiitoksia vielä kerran!

  2.   DAVID dijo

    Hei Daniel!

    Pidin todella viestistäsi. Minun tapauksessani on myös jotain, joka pettää minua, ja se liittyy työtasoon. Tällä hetkellä en enää tee työtäni ja tunnen väsymystä ja ikävystymistä sitä kohtaan huolimatta siitä, että työoloni eivät ole ollenkaan huonot ... En pelkää muuttua, epäonnistua tai pyrkiä saavuttaa jotain Jälleen, odotan sitä innolla ... On vain yksi "pieni" ongelma ja se on, että en tiedä mitä haluan tehdä ...

    1.    Daniel dijo

      Hei David, ensinnäkin, kiitos, että kirjoitit minulle.

      Uskon, että on normaalia, että kaikissa töissä kaikki ihmiset käyvät läpi demotivaatiota suorittaessaan työtehtäviä. Riippumatta siitä kuinka houkutteleva työsi on, tulee aika, jolloin lopetat sen intohimon ja innostuksen, jolla työskentelet. Sanon teille, koska sama tapahtui minulle.

      Olen työskennellyt tämän blogin ja muiden verkkomarkkinointiin liittyvien tehtävien parissa 6 vuotta. Aluksi se, mitä tunsin tälle työlle, on puhdasta intohimoa. Nousin ylös ja ensimmäisenä tein sen, että otin tietokoneen ja aloin tarkistaa, kuinka monta vierailua minulla oli blogissa juuri sillä hetkellä. Teen sitä edelleen, mutta en samalla motivaatiolla kuin aiemmin.

      Siksi on tärkeää, että yrität löytää uusia haasteita tai kannustimia työstäsi. Jatkuva haku yrittää löytää jotain, joka motivoi sinua. Onko sinulla työtovereita vieressäsi? Miksi et keskustelisi heidän kanssaan ja yrittäisi pitää hauskaa työskennellessäsi?

      Ystävällisin terveisin.