Mikä on tapa saavuttaa mielenrauha

Vielä yksi päivä! Kuten joka päivä uusi artikkeli. Onnittelut ensinnäkin, koska sijoitat aikaasi henkilökohtainen kasvu. Voit liittyä Facebook-ryhmä de Henkilökohtainen kasvu klikkaamalla "Tykkää". Nykyään se koostuu 503 ihmisestä. Kaikilla on sama tavoite: henkilökohtainen kehitys. Kaikki on ilmaista.

Minulle on ylellisyyttä saada kaltaisiasi ihmisiä, jotka esiintyvät päivä päivältä tämä blogi nähdä mitä olen kirjoittanut. Onnittelut siitä, että olet kuka olet.

Jos haluat elämäsi parantuvan, sinun on tehtävä erilaisia ​​asioita tänä vuonna. Me kaikki haluamme enemmän. Siksi tämän päivän aihe on tietää, mihin suuntaan voimme kulkea saada mielenrauhaa.

Onko mahdollista saavuttaa mielenrauha?

saada mielenrauhaa

 

On monia ihmisiä ja menetelmiä, jotka yrittävät saavuttaa mielenrauhan ja välittää tietonsa niin, että muut ihmiset voivat saavuttaa sen.

Elämässä voit päättää kehittää itseäsi jatkuvasti tai voit liittyä keskinkertaisuuslaumaan. Parantaaksesi päivittäin (hanki hyviä tapoja, suhtaudu positiivisesti muihin, ole kiltti ...) on välttämätöntä, että kutsun mielenrauha.

Et voi sanoa: "No, kyllä, yritän tasoittaa karkeita reunojani joka päivä.". Joko sitoutut mielenrauhan tavoitteeseen tai et ole saavuttanut mitään.

Elämä on runsaasti mahdollisuuksia. Olisi virhe elää sitä "ilman enempää". Meidän on puristettava kaikki mehut ja tätä varten meidän on mielemme oltava rauhan valtameri.

Jos saavutamme tämän mielenrauhan, olemme saavuttaneet psykologinen Ferrari. Se on kaikkien käytettävissä. Edellyttää:

1) Asettelu: meidän on haluttava saavuttaa sellainen mielentila ja sitoutua pyrkimään siihen.

2) Tietojen hankinta: Kuten olen aiemmin sanonut, on joitain menetelmiä, jotka voivat auttaa sinua saavuttamaan kauan odotetun mielenrauhan. Positiivinen psykologia, emotionaalinen älykkyys, kognitiivinen psykologia ja meditaatio ovat 4 tieteenalaa, jotka voivat antaa sinulle tarvittavan tiedon.

3) Sovellus: Kun olet valinnut, mikä näistä tieteenaloista sopii parhaiten uskomuksiisi, sinun on sovellettava heidän menetelmiä kurinalaisesti haluttujen vaikutusten saavuttamiseksi.

4) Aika: Mitä enemmän aikaa investoit tavoitteeseesi, sitä suurempia tuloksia sinulla on. Jos vietät 2 tuntia päivässä hyvällä menetelmällä, voit saavuttaa upeita tuloksia. Tällainen omistautuminen ei kuitenkaan ole välttämätöntä. Voit omistaa yhden päivän viikossa ja saavuttaa pysyviä positiivisia muutoksia.

En voi kävellä polkua puolestasi, mutta voin näyttää sinulle polun.

Lopetan 2 lauseella:

1) Ensimmäinen on Kafkasta: "Tärkeää on muuttaa intohimo luonteeksi."

Kaunis lause, joka osoittaa, kuinka tärkeää on intohimo jotain tai jotakuta kohtaan, jotta intohimon vahvuus voidaan sisällyttää luonteeseemme.

2) "Ei vain hän, joka ei tee mitään laiskaa, vaan myös se, joka pystyy tekemään jotain parempaa, ei tee sitä." Lauseke, jolla on paljon viestiä Sokrateselta.

Kiitos kaikille teille, jotka seuraatte minua. Erittäin hellä halaus. Olette hyvin erityisiä ihmisiä, jotka ovat lauman ulkopuolella ja jotka ovat osa pientä vähemmistöä, joka pyrkii olemaan päivittäin parempia, ja panostatte aikaansa parantamiseen.

Jätän sinulle a video ja hauskaa päivää:


Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.