Mikä on uteliaisuus, kuinka lisätä sitä ja mitkä ovat sen edut?

"Ikävystyminen paranee uteliaisuudella. Uteliaisuus ei paranna mitään. " Dorothy Parker

Uteliaisuus on tiedon tarve, se liittyy positiivisiin tunteisiin, tunteisiin ja motivaatioihin, jotka liittyvät uusien kokemusten tunnistamiseen ja etsimiseen.s. Uteliaisuuden avulla edistetään kokemusta uusista haasteista.

Piirin uteliaisuus koskee yleisiä suuntauksia, valtion uteliaisuus liittyy tiettyyn välittömään hetkeen.

Eräässä tutkimus Todd Kashdanin ja hänen yhteistyökumppaneidensa johtamasta George Mason -yliopiston 90: stä osallistujaa (45 miestä ja 45 naista) kysyttiin, ovatko he yhtä mieltä lausekkeista, kuten "Olen aktiivisesti kiinnostunut jostakin, minun ei ole vaikea keskeyttää". Tämän tutkimuksen avulla pääteltiin, että uteliaiden ihmisten elämä oli tyydyttävämpi, joten korkean uteliaisuuden omaavat ihmiset näyttävät löytävän enemmän merkitystä elämässään ja siksi täysipainoisempia ja myös paremmin suhteessa ihmisiin. Sitä vastoin ne, joilla on alhainen uteliaisuus, saivat tyydytyksen ohikiitävistä nautinnoista harjoittamaansa toimintaan.

Uteliaita ympäröi usein uusi toiminta ja ärsykkeet, joista heidät palkitaan pitkällä aikavälillä, kuten he ovat jatkuvasti hämmästyneitä uudesta ja tämä tuottaa suurta tyydytystä.

Uteliaisuuden tiedetään vaikuttavan myös terveyteen. Vuonna 1996 a opiskella Psykologia ja ikääntyminen -lehdessä, johon osallistui yli 1,000 5 iäkästä aikuista, jotka olivat alle XNUMX vuoden tarkkailua Havaittiin, että uteliaisimpien keskimääräinen elinikä oli korkeampi, näillä yksilöillä oli taipumus elää pidempään kuin vähemmän uteliailla.

Sosiaalisten suhteiden alalla ihmisillä, joilla on korkeampi uteliaisuus, on yleensä parempi menestys, koska he osoittavat suurempaa kiinnostusta ja avoimuutta uusien ihmisten tapaamiseen ja tietävät, kuinka ylläpitää kiinnostusta jo tunnettujen ihmisten kanssa, joiden kanssa he haluavat jatkaa tapaamistaan. lisää. On myös helpompaa olla yhteydessä hyvin uteliaisiin ihmisiin, koska he esittävät kysymyksiä ja ovat kiinnostuneita vuorovaikutuksesta muiden kanssa.

Toinen etu uteliaisesta persoonallisuudesta on täydellisempi ja onnellisempi elämä, He nauttivat kokemuksista enemmän, heillä on suurempi kyky avautua heille ja yllättyä jatkuvasti, heillä on myös parempi suhde ihmisiin, mikä antaa heille läheisemmät siteet ja helpon tavata uusia ihmisiä. Kaikki tämä vahvistaa uteliaisuuden positiivista vaikutusta elämäämme, koska se edistää onnellisuutta.

Uteliaisuus liittyy läheisesti akateemiseen menestykseen, ymmärtäen sen oppimisjano ja uusi tieto, uteliaisuus motivoi meitä lisäämään kulttuuriamme Uusien tietojen avulla se auttaa lisäämään akateemisia saavutuksia.

Jotkut ihmiset ovat alttiimpia uteliaisuudelle kuin toiset ilmaisevat sitä myös eri tavoin. Uteliaisuus on jotain, jota voidaan kehittää, toisin sanoen, luontaista uteliaisuutta voidaan käyttää. Uteliaisuuden lisääntyminen riippuu motivaatiostamme, On tärkeää etsiä lisää aiheista, jotka herättävät mielenkiintomme ja viljellä itseämme niissä, jotta voidaan tehostaa altistumista uusille haasteille ja kokemuksille, jotka rikastuttavat meitä enemmän.

Uteliaisuutemme lisäämiseksi se on välttämätöntä menettää epävarmuuden ja tuntemattomuuden pelon. Olisi viisasta yrittää oppia nauttimaan epävarmuudesta, Se näyttää monimutkaiselta, koska se aiheuttaa vaistoa ahdistusta ja varmuus saa meidät tuntemaan olevamme turvallisempia ja mukavampia. Voimme kouluttaa itsemme menettämään epävarmuuden pelon, jos altistamme itsemme jatkuvasti uusille toiminnoille, jotka asettavat myös pieniä haasteita meille.yllätyksen ja jännityksen tunne saa meidät tuntemaan palkkion ja ymmärtämään, ettei ole mitään pelättävää tuntemattomalle.

Emme saa antaa ennakkoluulojemme rajoittaa meitä, toinen mielenkiintoinen toiminta uteliaisuuden lisäämiseksi, on löytää tuntematon tunnetusta, minkä vuoksi se unohtaa odotukset, tuomiot, käsitteet ja ennakkoluulot, jotta voimme yllättyä uudelleen.

Muista, että kun olimme lapsia, luonteemme kehotti meitä olemaan uteliaita, esittämään kaikenlaisia ​​kysymyksiä, haluamaan haistamaan, koskettaa, kuulla ja nähdä kaiken, halusimme aistimme tutkia ympäristöämme, oppimisjanomme tuntui kyltämättömältä . Kasvun myötä menetämme vähitellen tämän uteliaisuuden, koska totumme moniin asioihin sitä enemmän koemme ne, mutta olisi mielenkiintoista, jos yritämme palauttaa kykymme ihmetykseen antamatta rutiininomaisen aikuisten ja tavanomaisen elämän tuhota kykyämme yllättää ja ole utelias,