Huolimatta siitä, että sanaton kieli (eleet, ryhti, katse, äänensävy jne.) Tarjoaa tietotyyppiä, jota on tajuton luonteensa vuoksi vaikeampaa tulkita ja käsitellä, tiedetään nykyään, että sen vaikutus on huomattavasti suurempi kuin puhtaasti sanallinen kieli. Nimittäin, miten viestimme on paljon tärkeämpää kuin sisältö mitä kommunikoimme. Miksi sanaton viestintä on tärkeämpää? Koska sanallisen viestinnän vastaisesti, se on vähemmän altis aivojemme tietoisen osan ohjaamalle ja on siksi aidompi.
Kun ilmaisemme itseämme suullisesti, voimme päättää, mitä sanomme ja mitä ei. Tällaisen auktoriteetin saavuttaminen kehokieliämme kohtaan on kuitenkin vaikeampaa. Miksi se on monimutkaisempi? Koska se ei ole järkevää. Mutta varokaa, se, että se ei ole järkevää, ei tarkoita, että se on järjetöntä. Kun sanon "ei järkevä", tarkoitan sitä siihen, mitä kommunikoimme sanattomasti, sovelletaan muita lakeja: tajuton lakeja. Itse asiassa mielestäni liiallinen ylitys, jonka erityisesti länsimainen kulttuuri antaa "havainnoitavalle ja mitattavalle" emotionaalisen ja intuitiivisen vahingoksi, rajoittaa tarpeettomasti muita mahdollisia tietoreittejä. Mielestäni ongelma on huono suvaitsevaisuus arvaamattomia ja abstrakteja ilmiöitä kohtaan. Mutta tämä on toinen keskustelu. Palataan takaisin aiheeseen, joka kiinnostaa meitä tänään: Mitä kätemme kieli voi paljastaa.
Kädet ovat erittäin ilmeikkäitä. Ja se on, että aivomme ovat läheisesti yhteydessä käsiimme. Siksi hänKädet ovat erittäin arvokas tietolähde toisen ihmisen mielialan ja tunnetilan ymmärtämiseksi. Ihmisen tarve nähdä kädet on niin yksinkertainen, että jos teet piilokokeilun (tietysti paljastamatta aikomuksiasi) keskustellessasi jonkun kanssa ja kysyt lopulta keskustelukumppaniltasi, miltä heistä tuntuu keskustelun aikana, on todennäköisesti hän vastaa, että jokin on hänelle vaikuttanut oudolta, vaikka hän ei osaa selittää sitä (intuitio).
Toisaalta Chicagon yliopiston psykologian laitoksen professori Susan Goldin-Meadow kirjoitti Cognitive Science -lehdessä: "Muutamme mielemme liikuttamalla kättämme." Nimittäin, Prosessi ei tapahdu vain yksisuuntaisesti aivoista kehoon, vaan keholla puolestaan on voimakas vaikutus aivoihin. Näin ollen, Kehollamme ja erityisesti käsillämme on tärkeä rooli ajatusten järjestämisessä.
Joe Navarro, entinen FBI: n agentti ja kehon kielen asiantuntija, kertoo kirjassaan "Louder Than Words" tiedoista, jotka voidaan saada kiinnittämällä huomiota käsien käyttäytymiseen. Jotkut heidän havainnoistaan on lueteltu alla:
- Se, miten kosketamme jotakuta, heijastaa sitä, miltä meistä tuntuu kyseiselle henkilölle: Kun laitamme koko käden, se on lämpimämpää ja hellämpää, kun taas vain sormien käyttö tarkoittaa vähemmän kiintymystä.
- Kun tunnemme olomme mukavaksi ja onnelliseksi, veri virtaa käsissä lämmittäen niitä ja antaa heille enemmän joustavuutta. Stressi toisaalta tekee kädestämme viileät ja jäykemmät.
- Kun tunnet itsesi vahvaksi ja luottavaiseksi, sormiesi välinen tila kasvaa, mikä tekee kädet alueellisemmiksi. Jos kuitenkin tunnet olosi epävarmaksi, tuo tila katoaa.
- Kun tunnet itsesi luottavaiseksi, peukalosi nousee useammin puhuessasi, varsinkin jos sinulla on kädet edessäsi, muiden sormien kanssa. Korkean stressin aikana huomaat kuitenkin todennäköisesti peukalosi piiloutuvan sormiesi väliin.
- Päällekkäin sormenpäilläsi tornin muodossa useammin, kun tunnet itsesi luottavaiseksi. Tämä ele välittää ajatuksen siitä, että olet vakuuttunut sanastasi.
- Kun olet huolissasi, hieroet kätesi todennäköisemmin päällekkäin, kuin hieroisit niitä. Se on tapa rauhoittaa itseämme vaikeina aikoina. Tämän liikkeen taajuus ja voimakkuus lisääntyvät samanaikaisesti koetun epämukavuuden kanssa.
- Kun olet menossa todella stressaavaan aikaan, hierot kätesi yhteen, toisiaan vasten, sormet ojennettuna tai kietoutuneina toisiinsa. Se on käytös, jonka varaamme hetkiksi, jolloin asiat todella menevät pieleen.
Tiettyjen tunteiden sanattomalla ilmaisulla on selkeä yleiskomponentti, kuten Charles Darwin totesi vuonna 1872 ensisijaisten tunteiden tyhjentävän tutkimuksen jälkeen. Kuitenkin, Monimutkaisempien tunteiden osalta niitä on hyvin vaikea tunnistaa, koska ne vaihtelevat kulttuurin ja kunkin henkilön mukaan. Tästä syystä on oltava varovainen tulkittaessa tietyn henkilön eleen merkitys tai symboliikka ei välttämättä koske toista henkilöä. Tarkkailija ei myöskään ole riippumaton havainnoistaan, mutta hänen ehtonsa ovat omat kokemuksensa, odotuksensa, mielentila, kulttuuri jne.
Kun havaitsemme, voimme esittää itsellemme seuraavat kysymykset:
- Kuinka tämä käsieli on yhdistetty muihin kehon eleisiin, liikkeisiin tai asennoihin?
- Onko ele yhtenevä ilmaistujen sanojen ja kontekstin kanssa?
Katsokaa esimerkiksi näitä kahta kuvaa ja kuvittele, että kukin ilmaisee itseluottamuksen tunteen. Kuka näistä kahdesta on uskottavampi?
Tietoisuus käsistä ei tarkoita sitä, että voimme kiertää osoittamalla ihmisille, mitä mielestämme heidän eleensä merkitsevät tämän tai toisen psykologian artikkelin mukaan. Tavoitteena lisätä tietoisuutta pitäisi olla auttaa meitä tulemaan herkemmiksi, vastaanottavaisemmiksi ja parantamaan viestintätaitojamme, emmekä tule pedanttisiksi. Hypoteesimme antavat meille vihjeitä, mutta jos haluamme päästä eroon epäilyistä, on aina parempi kysyä: ”Näen, että olet soittanut renkaallasi jonkin aikaa. Oletko hermostunut jostakin? "
mukaan Jasmine murga
Lähteet:
- Chodorow, Joan. Tanssi Terapia ja syvyyspsykologia: Liikkuva mielikuvitus. Lontoo: Routledge, 1991.
-
-
-