10 sosiaalista osaamista ihmissuhteissa

Sosiaaliset taidot Ne ovat aina olleet perustavanlaatuisia tavoitteidemme saavuttamisessa ja jopa onnellisuuden tason parantamisessa.

Ennen kuin luet nämä 10 sosiaalista osaamista ihmissuhteissa, Kutsun sinut katsomaan tätä videota otsikolla «Kuinka saada ihmiset pitämään sinusta ja jonkun kaltaisista (heti!)».

Kaikki eivät voi pitää sinusta, mutta tässä videossa he selittävät yksinkertaisen temppun, joka muuttaa tapaa, jolla olet vuorovaikutuksessa muiden kanssa, ja tekee sinusta vaikutusvaltaisemman henkilön:

[Saatat olla kiinnostunut "11 erittäin suositellusta psykologisesta elokuvasta"]
Ihmissuhteiden laatu se liittyy suoraan korkeampaan tyytyväisyyteen elämään. Siksi aion jättää sinulle joukon ideoita, joita voit toteuttaa käytännössä parantaa näitä sosiaalisia taitoja:

1) Empatia.

Empatia tarkoittaa asettamista itsellesi toisen rooliin, yrittämistä ymmärtää heidän tunteita, syitä (miksi he toimivat niin) ja lopulta tuntea olevansa identifioitu hänen kanssaan.

Kun tunnistamme itsemme tällä tavalla keskustelukumppanimme kanssa, syntyy erityinen kemia meidän kahden välillä ja suhde muuttuu paljon vilpittömämmäksi ja sydämellisemmäksi.

2) ystävällisyys.

On mukava tavata ystävällisiä ihmisiä, jotka tervehtivät sinua lämpimästi, hymyilevät ja antavat sinulle paikan bussissa.

Ystävällisyyden arvo se ei näy yhdessä yössä. Se on jotain, jota sinun on kehitettävä joka päivä, tehtävä siitä tapana. Meidän on pyrittävä siihen, että yksi persoonallisuutemme on ystävällisyys. Nuo pienet eleet palautetaan patoina.

3) Avaa muille.

Emme voi mennä joka päivä sellaisten kuulonsuojainten kanssa kuin aasit, väistelemällä ihmisiä ja lähettämällä vähimmäismäärän. Sinun täytyy murtaa tuo kuori joka tarttuu meihin ja etsii suhdetta muihin ihmisiin. Kun henkilö avautuu muille, hän tuntee äärettömän paremmin.

4) Älä ota vähäisiä tai kritiikkiä henkilökohtaisesti.

On normaalia, että mukautamme joitain pieniä: "Hän ei sanonut hei minulle, koska hän ei pidä minusta."

Meidän on ymmärrettävä se ongelma ei ole meissä mutta siinä, mistä negatiivinen energia tulee. Jos olet tehnyt tämän kanssamme, teet niin todennäköisesti myös muiden ihmisten kanssa. Se ei johdu sinusta ... se johtuu hänestä.

Anna sille uusi mahdollisuus.

5) Ole @ minä.

Meidän ei tarvitse toimia. Me kaikki pidämme aidoista ihmisistä positiivisuudellaan ja negatiivisuudellaan. Jos sinusta tulee täydellinen olento, olet tylsää.

Monien ihmisten on pyrittävä olemaan itsensä, koska he pelkäävät hylkäämistä. Mikään ei ole vapauttavampaa kuin käydä läpi elämän, joka olet todella.

6) Älä ennakoi.

Usein esiintymiset voivat olla pettäviä. Se henkilö, jonka luulet inhoavan sinua, voi osoittautua henkilöksi, jonka kanssa tunnet olosi mukavaksi. Ensin kuitenkin katsot häntä epäilevästi ja suljet kaikki suhteet häneen.

Et voi käydä läpi tällaista elämää. Rentoudu ja ole joustavampi.

7) Rentoutuminen.

Et voi olla jännittynyt, kun astut suhteeseen toisen henkilön kanssa. Yritä rentoutua ja nauti läsnäolostasiheidän keskustelustaan. Tämä tietysti hankitaan paljon harjoittelua, joten aloita harjoittelu tänään 😉

8) Opi kuuntelemaan tai antamaan mielipiteesi.

On ihmisiä, jotka eivät puhu mitään pelätessään arvosteltavansa kielteisesti, ja toisaalta toiset eivät lopeta puhetta ja hallitsevat keskusteluja.

Jos olet jossakin näistä 2 vastakkaisesta napasta, sinun on opittava antamaan mielipiteesi pelkäämättä tai kuuntelemaan.

9) Hyväksy, että kaikki eivät voi pitää sinusta.

Tämä on käytännössä mahdotonta ja luonnotonta, joten älä turhaudu, jos näet jonkun hylkäävän sinut. Kunnioita vain heidän mielipiteitään, koska et varmasti pidä kaikista. Mitään ei tapahdu.

10) Etsi jokaisessa ihmisessä erottuva arvo.

Meillä kaikilla on hyvä arvo, joka erottuu meistä: vilpittömyys, jalo, solidaarisuus, älykkyys, ystävällisyys ... On avain oppia tunnistamaan jokaisen hyvä.

Anna jokaisen ihmisen pitää kiinni ... pahasta, heitä se pois. lisätietoja