Changez votre vie, changez vos pensées (et soyez plus heureux)

Le pouvoir des pensées pour changer votre vie

Dans cet article, vous trouverez la clé pour améliorer votre vie et réaliser ce que vous voulez. Aujourd'hui, je souhaite partager l'une des leçons les plus puissantes que j'ai apprises. Si vous mettez en pratique ce que je vais vous dire, votre vie changera pour le mieux. Mais d'abord, nous allons voir une vidéo qui nous montre l'importance de changer la puce pour parvenir à un changement efficace dans la vie.

Dans cette vidéo, ils nous parlent de l'importance de changer notre façon de penser afin que nous commencions à agir d'une manière différente:

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Il y a cinq ans, j'ai lu un livre merveilleux qui a guidé ma vie. Le livre s'appelle Pensez et devenez riche, écrit par Napoleon Hill en 1937. Napoleon Hill a passé toute sa vie à étudier les lois du succès et a travaillé avec certains des hommes les plus riches de l'histoire tels que Andrew Carnegie et Henry Ford.

Vos lois du succès ont résisté à l'épreuve du temps et ils sont toujours très valables aujourd'hui. Si vous prenez le temps de lire, d'étudier et d'appliquer ces principes, je vous garantis qu'ils auront un impact énorme sur vos résultats et aussi sur la qualité de votre vie.

Les scientifiques estiment que nous avons plus de 25.000 25.000 pensées chaque jour. Le problème est que ces XNUMX XNUMX pensées ont tendance à être exactement les mêmes maintes et maintes fois.

Nous développons des modèles de comportement au fil du temps et nos vies deviennent très prévisibles. Nous dormons du même côté du lit chaque nuit, prenons le même petit-déjeuner, nous brossons les dents dans le même sens, rentrons à la maison et regardons les mêmes émissions de télévision, nous avons tendance à avoir le même dîner et à parler des mêmes sujets.

Nous passons toute la semaine de travail à compter les jours jusqu'au week-end. Ensuite, pendant le week-end, nous sortons, buvons, socialisons et nous nous plaignons du mauvais travail. Dimanche soir, nous avons commencé à être déprimés à l'idée de retourner au travail lundi. Ce modèle de comportement se répète encore et encore. Savez-vous qu'il y a plus de crises cardiaques le lundi matin à 9h qu'à tout autre moment de la semaine?

La triste réalité est que 95% des gens ont tendance à se plaindre à plusieurs reprises de leur situation actuelle sans essayer de faire quelque chose pour la changer. Ils ne réalisent pas qu'ils créent cette vie misérable par leur façon de penser.

Comment commencer à changer notre vie?

Pour changer nos vies, nous devons changer nos habitudes et pour changer nos habitudes, nous devons changer nos pensées. De nouvelles pensées mènent à de nouveaux sentiments qui mènent à de nouvelles actions qui mènent à de nouveaux résultats. Cela va dans le sens de la psychologie cognitive.

Réflexions - Sentiments -> Actions -> Résultats

Nous devons apprendre à contrôler nos pensées si nous voulons changer nos vies. Combien de temps passez-vous à vous concentrer sur ce que vous ne voulez pas dans la vie plutôt que sur ce que vous voulez?

Imaginez-vous comme une tour de transmission humaine qui transmet une certaine fréquence avec vos pensées. Si vous voulez changer quelque chose dans votre vie, changez la fréquence en changeant vos pensées. Utilisez une fréquence positive au lieu d'une fréquence négative.

Arrêter de se plaindre

Il est conseillé de se concentrer sur ce que l'on veut dans la vie. Nous devons cesser de nous plaindre de notre situation actuelle et accepter le fait que nous avons tout créé à travers nos pensées. Nous devons accepter l'entière responsabilité de notre réalité actuelle. Nous avons maintenant la capacité de changer nos vies. Pour changer notre situation actuelle, nous devons changer nos pensées et rediriger notre énergie.

Si vous avez actuellement beaucoup de dettes et continuez à recevoir des factures par la poste, la première étape pour renverser la situation est d'arrêter de vous plaindre de vos dettes. Vous devez commencer à vous concentrer sur la richesse et l'abondance si vous voulez vous sortir de l'endettement. Etudiez les conseils offerts dans leurs livres par les gourous de la finance.

Dans les prochains jours, commencez à contrôler vos pensées.

Prenez note du nombre de fois où vous vous concentrez sur ce que vous ne voulez pas. Utilisez vos émotions comme guide. Si vous ressentez des émotions négatives, vous devez vous concentrer sur quelque chose que vous ne voulez pas. Si vous ressentez des émotions positives, continuez à vous concentrer sur les pensées qui les génèrent.

Cela demande un peu de pratique, mais c'est la première étape pour changer votre vie.