39 dabaru na tunani don inganta rayuwar ku

Nan gaba zamu ga jerin nasihu wadanda suke da karfin kwakwalwa kuma wadanda zasu iya inganta rayuwar ku. Tabbas zaku sami wanda zai muku amfani sosai.

1) Tabbas kun sami amsa a rayuwar ku wanda baku so. Lokaci na gaba da wani zai ba ka ɗaya daga cikin waɗannan amsoshin, ka zura musu idanu. Cikin nutsuwa. Hakan zai baka tsoro.

Hakanan zaka iya samun ci gaban halin da ake ciki. Idan ka ji cewa ɗayan zai faɗi abin da ba ka so, ka kafa musu ido.

2) Daya daga cikin mawuyacin abubuwa a rayuwa shine nutsuwa a yayin takaddama… kuma yafi hakan idan wani yayi maka tsawa.

Nan gaba wani ya yi maka tsawa, ka natsu. Mai da hankali kan tunanin ka kuma yi ƙoƙari ka hore su. Ta hanyar mai da hankali ga tunaninka, za ka ba da hankali ga ɗayan. Ki natsu.

Lokacin da mutum yake yi maka ihu ko zaginka, sun riga sun yi rashin nasara, ba tare da la'akari da irin hujojin da suke ba. Kowa zai ji cewa ɗayan ya ɓata hanyarsa kuma ba daidai bane. Kuna da yakin nasara.

3) Wani abu mai mahimmanci a cikin alaƙar mutum shine tuna sunayen mutane cewa yanzu an gabatar da kai ko kuma ka riga ka sani.

Kira wani da suna yana sa wannan mutumin ya mai da hankali sosai a kanku kuma yana haifar da kyakkyawar hanya a cikin abokin tattaunawar.

Wannan kwarewar zata sa ka zama mutum mai daraja.

Kullum ka tuna wannan nasihar da nayi maka kawai. Lokacin da aka gabatar da kai ga wani, kiyaye sunan su. Abu ne mafi mahimmanci.

Na kasance masifa ga sunaye amma yanzu na fara al'ada na sanya ido sosai lokacin da aka sanar dani sunan wani. Babu wani abu kuma da yake da muhimmanci a lokacin. Kuna jin sunan kuma nan da nan nemi ƙungiya: «Sunanta Cristina. Kamar tsohon abokin karatuna na kwaleji »,« Sunansa Carlos. Yana da fuskar Carlos, ee ", na biyun na iya zama wauta amma ana yawan tuna ƙungiyoyi marasa ma'ana sosai.

4) Lallai akwai lokuta a rayuwarka da za ka ji ba dadi. A waɗannan lokacin, ɗauki littafin rubutu kuma rubuta yadda kake ji da abin da za ka iya yi don magance yanayinka. Rubuta mafita 3.

Misali mai sauki: «Naji dadi domin Juan bai kira ni ba: Zan kira [babban abokina] kuma zan hadu da shi, zan fita motsa jiki kuma zan rubuta abubuwa 3 da na sunyi nasara a wannan rayuwar kuma suna sa ni alfahari da kaina.

Misali ne mai sauki. A lokacin gaskiya dole ne ku faɗaɗa ƙari da yawa.

Lokacin da kake rubutu game da rashin jin daɗin ku, kun sanya rikicewar cikin ku cikin tsari.

5) A wani lokaci a rayuwar ka ba za ka san abin da za ka yi ba. Kuna iya nutsewa cikin tekun yanke shawara da zaku iya yankewa. Rage yawan hanyoyin da zaka dauka zuwa kawai 3. Wannan zai saukaka rayuwarka sosai.

6) Yi amfani da faɗin kalmar nan: "Ina buƙatar taimakon ku."

Sa’ad da wani ya nemi taimako kai tsaye, ɗayan yana jin cewa tilas ne, ko da ba sa so, ya taimake ka ka guji jin laifinsu.

7) Hanya mai kyau don samun kulawa da kyau, idan kuna aiki a gaban jama'a, shine sanya madubi a bayanku.

Abokin ciniki zai fada cikin jarabawar neman cikin madubi kuma ba zai so ya ga fushin kansa ba.

8) Ina son wannan dabara. Idan kana son wani ya yi maka wata ni'ima, nema musu wata babbar ni'ima kafin ka nemi alfarmar da take baka sha'awa.

Mutum zai iya ƙi babbar ni'imar don haka za su yarda da alherin da kake sha'awar yi don neman ya zama naka.

9) Duk lokacin da kuka haɗu da wani aboki ko aboki a kan titi, ku gaishe shi da matuƙar farin ciki. Wannan zai sa su kimanta ku sosai kuma a gaba in kun haɗu da wannan mutumin zaku karɓi kyakkyawar amsa.

Koyi yadda karnuka suke yiwa iyayen gidansu maraba 😉

10) Wannan tip din yana da kusanci da lambar lamba 2. Idan wani yayi fushi da kai, ka natsu. Theayan mutum zai ƙare yana jin laifi game da halayensu.

11) Ba shi da mahimmanci zama gwani a cikin wani abu don wasu su kimanta ku. Yakamata ka isar da tsaro. Zasuyi tunanin kai mutum ne mai hazaka, ba tare da la'akari da ilimin ka game da batun ba.

12) Kare maganganu kamar "Na yi imani" ko "A ganina" daga kalmominku. Yana kama da rashin tsaro. Thingsauki abubuwa da wasa, lokacin da kake magana jin cewa kana cikin ikon gaskiya, cewa gaskiyar gaskiya ce, da gaske, kamar yadda kake gaya musu.

13) Tauna cingam na iya kara maka karfin gwiwa. Brainwayar kwakwalwar ku ta ɗauka cewa idan kuna cin wani abu, babu hatsari.

14) Wannan dabarar ba ta gaza ba. Idan wannan shine farkon haduwarku tare da mutum, ɗauki su zuwa wani wuri wanda zai sa ku saki adrenaline. Mutumin zai haɗa ku da wannan ji.

15) Lokacin da kake tafiya a kan titin da ke cike da aiki, ka kafa idanunka a nesa. Mutane ba tare da sani ba zasu yi muku hanya.

16) Karatun yana nuni da cewa idan kayi murmushi, yanayin jin daɗin zuciyar ka yana ƙaruwa bayan ɗan lokaci, don haka koda baka so shi ba, yi ƙoƙari ka yawaita murmushi.

17) Duk lokacin da kake son boye wani abu, ka boye wani abu wanda bashi da kima sannan ka boye wannan abun domin samun saukin abu. Mutane za su mai da hankalinsu ga abin da suka samu kuma su manta da abu mafi tamani da kuka ɓoye.

Wannan wata dabara ce da masu fataucin miyagun ƙwayoyi suke amfani da ita, misali. Suna yin ƙananan jigilar magunguna don kamawa yayin da a gefe guda yawancin wucewa suka wuce.

Hakanan akwai labari mai kyau game da shi. Lokacin da aka gina katangar Berlin, mutum yana tafiya zuwa wancan gefen da buhun yashi da keken. Masu gadin sun kama jakar kuma da suka ga kawai yashi ne, sai suka mayar da ita. Abin da ba su sani ba shi ne, wannan mutumin yana fataucin kekuna.

18) Kyakkyawan fasaha don tuna wani abu da dole ka yi washegari shine sanya wani abu wanda kake amfani dashi akai-akai a cikin wani bakon wuri.

Misali, zaka iya sanya remote din talabijin din akan buta. Tabbas idan ka ganta a can washegari, za ka san cewa lallai ne ka yi wani abu.

19) Idan kanaso ka gano wani abu wani yana boyewa, dakata tattaunawar ka da ita. Mutumin ba zai ɗauki matsi ba kuma zai gaya muku abin da kuke son sani.

20) Wannan dabarar tana da daɗi… kuma tana aiki. Ka yi tunanin cewa kana cikin wani wuri kuma kana tunanin cewa mutum yana dubanka lokaci-lokaci. Saboda wasu dalilai sai ka kamo hankalinsa. Idan kanaso ka cire shakku ka san ko yana kallon ka, kayi hamma. Idan mutum ma yayi hamma, to ka farautar su.

21) Idan kanaso mutum yayi wani abu da zai baka sha'awa, ba da shawarwari biyu da kake so. Zai ƙare yin abin da kuke so.

22) Kyakkyawan fasahar tallace-tallace ita ce wannan. Idan kana son wani ya dauki samfura sama da daya, kar a taba tambaya idan suna son daukar wani abu daban. Tambaye shi "Me yasa ba za ku ɗauki wani abu ba?"

23) Wannan fasaha tana da ƙarfi sosai. Lokacin da kuke magana da wani game da batun da ke rikici, girgiza kamar yadda kuke yin hakan. Wannan zai baka damar dayan zai yarda da kai tunda yanayin jikin ka ya gayyacesu suyi hakan.

24) Lokacin da kake son yin karya game da wani abu, ƙara halin kunyar da ya same ka ga labarinka. Wasu mutane za su yi tunanin cewa idan ka ba su labarin wancan, sauran labarin ma gaskiya ne.

25)

26)

27)

28)

29)

30)

31)

32)

33)

34)

35)

36)

37) Zama kusa da mutumin da kake tsammanin zai yi adawa da kai zaka sa su kara jin tausayin ka a sume.

38) Idan kanaso ka hada kai ta wata hanya ta musamman da wani, ka dan mirgine shi, kai kace kwatsam. Mutane suna da lamuran taɓawa kuma yana haifar da daɗi mai kyau saboda mu mutane ne.

39) Amfani da ikon da mutane ke da shi na hoton kansu na iya zama da taimako ƙwarai a cikin zamantakewar zamantakewa. Dukanmu muna da kyakkyawar ma'anar hotonmu. Idan wani ya yabe ta ko ya kawo mata hari, za ta iya zama mafi soyuwa ko ƙiyayya a duniya.


Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.