Abu ne da ya zama ruwan dare gama gari wani lokaci muna samun matsalolin hankali saboda wasu dalilai, kamar su gajiya, rashin bacci, manyan al'amura (wadanda ke sa muyi tunaninsu kawai), da sauransu. Kodayake kuma yana yiwuwa a sami matsalolin hankali, tunda yana da wani abu gama gari.
Motsa jiki don kulawa mafi kyau ga manya da yara
Makasudin wannan sakon shine gabatar muku da wasu darussan kulawa tasiri wanda zai iya taimakawa yara da manya; amma da farko dole ne mu fahimta menene kulawa, menene nau'ikan sa da halayen sa.
Hankali bangare ne na rayuwarmu kuma yana da mahimmancin gaske a bangarori daban-daban na shi. Kodayake yana da wahala a sami tabbataccen ma'ana saboda marubuta da yawa sun fassara ta ta hanyoyi daban-daban, kowannensu yana da ingancin daidai. Don haka, a cewar wasu marubutan, ana iya bayyana hankali a matsayin inji wanda damar aiki da sauran matakai, wanda ke da niyyar aiwatar da bayanai da kuma motsa jiki kan hanyoyin tafiyar da hankali.
Halaye na kulawa
Lokacin da muke magana akan halaye, muna magana ne game da maida hankali, rarrabawa, kwanciyar hankali da juzu'i. Wadannan halaye, tare da nau'ikan da zamu ambata a gaba, zasu shigo cikin aikin yayin motsa jiki.
- Tattarawa: ba komai bane face damar sanya bayanan da basu da mahimmanci a bayan fage, domin a mai da hankali kan bayanan ta hanyar da suka fi dacewa. Contraarfin kwangila ya dogara da ƙararwa da rarrabawa, tunda mafi yawan abubuwan akwai, ƙaramin yiwuwar ya maida hankali ne akan guda ɗaya kuma akasin haka.
- Rarraba: ba wani abu bane face damar ba da mahimmanci ko ƙima ga abubuwan da ke akwai. Misali na yanzu shine lokacin da muka fi mayar da hankali ga rubuta saƙo ta amfani da wayar mu ta hannu, yayin da a bango muke kallon talabijin.
- Kwanciyar hankali Kamar yadda sunan ya nuna, shine ikon kasancewa mai da hankali na wani lokaci.
- A ƙarshe, da oscillation Yana da lokacin da muke motsa batun hankali. Yana yawan faruwa yayin da muka mai da hankali kuma muka shagala da wasu abubuwan.
Menene nau'ikan kulawa?
- Zabi hankali bai fi ƙarfin zaɓar mahimman abubuwa ko marasa mahimmanci na halin da ake ciki, matsala ko aiki ba.
- Raba hankali a nata bangaren, shi ne damar mutum ya mai da hankali ga abubuwan motsa jiki ko abubuwa daban-daban.
- Kulawa mai dorewa Yana da lokacin da mutum ya san abin da ake buƙata don yin aiki kuma zai iya yin shi na dogon lokaci.
- Kulawa ba tare da son rai ba Shi ne lokacin da muka haɗu da sabon abin motsawa, misali, jarirai ko yara waɗanda ke jin iyayensu a karon farko; yayin da son rai Lokaci ne da muke da damar da za mu iya jan hankali zuwa kowane abu gwargwadon bukatunmu.
Menene mafi kyawun motsa jiki?
Akwai darussan kulawa daban-daban don haɓaka ƙwarewarmu. Ko da kuwa kuna son amfani da su don yaro ko babba, duk ayyukan da aka nuna za su kasance da amfani ga duka biyun. Koyaya, daga baya zamu karfafa yara idan ɗiyanku yana da kasawa; wani abu wanda aka saba da shi a cikin masu amfani waɗanda yawanci suke neman irin wannan motsa jiki.
Nemo abin da ya dace
Wannan nau'in motsa jiki zai taimaka muku inganta ƙaddarar hankali, tunda kuna aiki tare da matsaloli daban-daban. Mutane da yawa sunyi imanin cewa suna da ikon tattara hankali na dogon lokaci, amma wannan baya nufin zasu iya yin hakan don takamaiman motsawa. Saboda wannan dalili, wannan aikin yana da kyau don inganta nau'in hankalin da aka tattauna a sama.
Manufar to shine iya samun takamaiman abubuwan motsa jiki (a cikin wannan lambobin ko haruffa) a cikin haɗin sauran matsalolin. Kamar yadda zaku gani, aikin yana kama da miyan haruffa, sai dai a cikin wannan yanayin maƙasudin shine don nemo maimaita abubuwan motsa jiki waɗanda suke tare da wasu.
- Kuna buƙatar nemo duk 6.
- Duk haruffa R.
- Duk haruffa J.
Note: yana kirga lokacin da ake bukata don gama kowane ɗayan ayyukan. Idan kana son kara sanya hankali sosai, zaka iya kirkirar irin wanna aikin. Amma kada ka maimaita waɗanda ka riga kayi, saboda ƙwaƙwalwar zata taimake ka game da kowane maimaitawar da kayi.
Motsa hankali don neman irin wannan tasirin
Wani motsa jiki mai matukar ban sha'awa shine rarrabe bambance-bambancen dake tsakanin hotuna iri biyu. Wannan yawanci ana amfani dashi sosai ga yara, tunda yawanci yana da ban sha'awa. Hakanan ana yin aiki da hankali ta wannan hanyar. Maganar tabbatacciya ita ce, yawanci hotuna da yawa na irin wannan a kan intanet, saboda haka zaka iya amfani da su da yawa don inganta hankalin ka ko na 'ya'yanka.
Kula da sauran abubuwan motsawa
Kodayake koyaushe muna ba da hankali ga takamaiman motsawa, wani lokacin ya zama dole a ba da muhimmanci ga sauran ƙananan bayanai game da shi. Wanne yana nufin cewa dole ne mu kula da abubuwan motsawar motsa jiki. Misalin wannan shi ne lokacin da muka saurari umarnin malami, inda wani lokaci za mu yi imanin cewa kawai fahimtar babban ra'ayin ya isa; yayin da a zahiri ya zama dole mu kula da kowane daki-daki don kada mu yi kuskure yayin aiwatar da aikin.
Hanya guda da za'a aiwatar da wannan aikin na hankali shine tare da aiki kamar na haruffa da lambobi, amma a wannan yanayin zamu iya samun mafi girman gefen kuskure tare da ƙananan abubuwan motsawa. Motsa jiki ya ƙunshi nemo lamba a hannun hagu a zaɓukan dama.
Inganta kulawar sauraro
Yana yiwuwa a yi motsa jiki na hankali, tunda wasu mutane suna da wannan mahimmancin fiye da na gani. Don yin wannan, kuna buƙatar samun odiyo, ko dai ta hanyar talabijin, rediyo ko bidiyo ta YouTube. Aikin ya kunshi gano wata kalma da za a iya maimaita ta, misali, idan kana kallon wasan kwaikwayo na mota, duk lokacin da suka ce "mota" ya kamata ka rubuta ta cikin kalma daya.
Sanya wannan darasi a aikace a wasu lokuta a sati kuma tabbas zaku inganta kulawar sauraron ku. Tabbatar cewa lokacin aikin yana mafi ƙarancin rabin awa kuma mafi ƙarancin minti arba'in da biyar.
Motsa jiki don inganta ƙarancin kulawa ga yara
Game da yara waɗanda ke da ƙarancin kulawa, akwai ayyukan nishaɗi waɗanda zasu iya taimakawa sarrafa shi. Daga cikin su akwai harhaɗa wasanin gwada ilimi, canza launi, yin maze, da sauransu.
Wasan kwaikwayo na Jigsaw
Yawancin yara suna son wasanin gwada ilimi kuma aiki ne da ke amfanar da hankalinsu, tunda za a mai da hankalinsu a cikin aikin duka. Wataƙila za ku iya gundura, amma tabbas za ku dawo bayan ɗan lokaci don ƙoƙarin sake haɗawa tare. Ba wai kawai yana taimakawa tare da matsalolin hankali ba, har ma da ƙwaƙwalwar ajiya; sanya shi ya zama kyakkyawan motsa jiki.
Ingungiyoyi da raba abubuwan motsa jiki
Hanya guda don haɓaka ƙwarewar yara da saurin tashin hankali shine ta hanyar motsawar rabuwa da abubuwan gama gari. Don wannan dole ne ku tattara kyawawan abubuwa waɗanda suke daban-daban, kamar fensir da gilashin taurari. Manufar ita ce a gaya wa yaron cewa ya raba abubuwan da ke da halaye iri ɗaya, alal misali, gaya masa ya raba waɗanda ke ɗauke da launin rawaya.
Kammalallen mazes
Mazes hanya ce mai ban sha'awa don haɓaka kulawa kuma yara suna son su; shi ya sa yawancin kayayyaki suka haɗa su a baya, kamar kwalaye na hatsi. Zaka iya samunsu ta yanar gizo a matakai daban-daban na wahala, wanda za'a iya haɓaka lokaci zuwa lokaci dangane da ci gaban yaron.
Ya zuwa yanzu mun zo da horo na kulawa ga yara da manya. Muna fatan sun kasance yadda suke so kuma zasu iya inganta kulawar ku ko ta 'ya'yan ku. Idan kuna son raba ƙarin bayani game da shi ko tambaya game da wani abu, kar ku manta da amfani da akwatin sharhi da ke ƙasa.