Mafarki na iya zama mai ban sha'awa, mai ban tsoro, ko kuma kawai baƙon abu. Duba abin da sabon bincike ya gano game da mafarkai. Na bar ku tare 10 abubuwan ban sha'awa game da mafarki:
1) Mafarki ya kasance tsakanin minti 5 zuwa 20.
Mata, maza, jarirai, kowa yayi mafarki. Ko da wadanda suka ce ba sa mafarki. A zahiri, masu bincike sun gano cewa mutane galibi suna da mafarkai da yawa kowane dare, kowanne yana wanzuwa tsakanin minti 5 da 20. A lokacin rayuwa, mutane suna yin kimanin shekaru shida suna mafarki!
2) kashi 95% na mafarkai an manta dasu.
Dangane da binciken wani Ba'amurke mai tabin hankali da kuma mai binciken bacci, J Allan Hobson, har zuwa kashi 95 na dukkan mafarkai ana saurin mantawa dasu jim kaɗan bayan farkawa.
Me yasa mafarkinmu ke da wuyar tunawa? A cewar wata ka'ida, canje-canje a cikin kwakwalwar da ke faruwa yayin bacci ba su dace da sarrafa bayanai da adana su ba. Binciken kwakwalwar da aka sanya wa mutanen da ke bacci ya nuna cewa ƙashin gaba, yankin da ke taka muhimmiyar rawa wajen samar da ƙwaƙwalwar ajiya, ba sa aiki yayin barcin REM, matakin da mafarki ke faruwa.
3) Wasu mutane suna mafarkin baki da fari.
Ba duk mafarkai ke da launi ba. Duk da yake kusan kashi 80 cikin XNUMX na dukkan mafarkai kala ne, akwai ƙaramin kaso na mutanen da suke da'awar cewa suna fata cikin baki da fari.
4) Maza da mata suna da mafarki daban-daban.
Masu binciken sun gano wasu bambance-bambance tsakanin maza da mata yayin da ya shafi abubuwan da suke fata. A cikin wani binciken, maza sun ba da rahoton mafarkai masu ƙarfi fiye da mata.
A cewar mai binciken William Domin, mata suna da karancin mafarkai amma sun fi maza tsayi kuma da haruffa. Abubuwan da suka bayyana a cikin mafarkin maza galibi galibi maza ne yayin da mata ke yin mafarkin dukkan jinsi biyu daidai.
5) Dabbobi ma suna iya yin mafarki suma.
Shin kun taɓa ganin kare yana wasa wutsiyarsa ko ƙafafunsa yayin da suke barci? Kodayake yana da wuya a iya cewa tabbas dabba tana da mafarki da gaske, masu binciken sun yi imanin cewa dabbobi ma suna iya yin mafarki.
Kamar mutane, dabbobi ma suna cikin matakan bacci waɗanda suka haɗa da hanyoyin bacci.
6) Zaka iya sarrafa mafarkai.
Mafarki mai ma'ana shine wanda batun yake sane da cewa yana mafarki duk da cewa har yanzu yana bacci. A lokacin wannan nau'in bacci, galibi zaka iya sarrafa abubuwan da ke cikin mafarkin.
Kimanin rabin mutane na iya tuna aƙalla misali guda na mafarki mai ma'ana, kuma wasu mutane na iya yin mafarki mai ma'ana sau da yawa.
7) Mummunan motsin rai yafi yawa a mafarki.
Fiye da shekaru arba'in, mai binciken Calvin S. Zauren rikodin labaran mafarkai dubu 50.000 na ɗaliban kwaleji.
Wadannan labaran sun bayyana cewa yawancin abubuwanda ake ji dasu yayin mafarki: farin ciki, farin ciki, da tsoro. Babban abin da aka fi sani cikin mafarki shine damuwa da motsin rai gabaɗaya sun fi na ainihi kyau.
8) Yaya makaho yayi mafarki?
Mutanen da suka rasa idanunsu kafin su cika shekara biyar gaba ɗaya ba su da mafarkin gani yayin balaga. Duk da rashin tasirin gani, mafarkin makafi suna da rikitarwa da tsanani kamar na kowane irin mutum na al'ada. Maimakon abubuwan hangen nesa, mafarkin makafi yawanci sun hada da bayanai daga sauran gabbai, kamar sauti, taɓawa, dandano, ji, da ƙamshi.
9) Idan kayi mafarki, sai jikinka ya shanye.
Barci yana faruwa yayin lokacin REM kuma yana dauke da nakasawar tsokoki na son rai. Me ya sa? An san abin da ake kira "REM atony" kuma yana hana ku yin aiki yayin da kuke barci. Ainihin saboda ba a motsa ƙwayoyin motsa jiki. Jikinka baya motsi.
A wasu halaye, ana iya tsawaita wannan inna ta minti goma. Wannan alamar ana kiranta da cutar bacci. Shin baku taɓa farka daga mafarkin da ya tsorata ku ba kuma ya zama shanyayye? Wannan kwarewar na iya ban tsoro. Masana sun yi iƙirarin cewa daidai ne kuma yana iya wuce onlyan mintoci kaɗan kafin jikinku ya dawo daidai.
10) Mafarki dayawa na duniya ne.
Abubuwan da muke gani sukan rinjayi mafarki sau da yawa. Koyaya, masu bincike sun gano cewa wasu jigogi sunada yawa tsakanin mutane. Misali, mutane da yawa galibi suna mafarkin ana binsu, ana kai musu hari, ko fadowa daga wani dutse. Sauran abubuwan da ake gani game da mafarki sun hada da lokacin da mutum yayi mafarkin cewa ba zai iya motsawa ba, cewa sun makara, sai su tashi sama, sannan kuma akwai mafarkin almara wanda zaka tsinci kanka tsirara a tsakiyar titi.