Muna zaune ne a cikin jama'a masu gwagwarmaya ta dabi'a inda ake ganin cewa mafi ƙarfi shine wanda zai yi nasara a rayuwa. Masu rauni, duk da haka, da alama koyaushe za a tsare su a wani ɓoye ... amma wannan ba lallai bane ya zama gaskiyar mutane kwata-kwata. Gasa ba dole ba ce ta zama mummunan abu ko mai guba, idan dai ana koyar da mutane daidai tun suna yara.
Yara kamar soso ne suke shan komai, don haka ciyar da kyakkyawar gasa a cikin yara ya zama dole a gare su don su zama masu nasara, ba masu haɗari ba. Hakkin iyaye ne da manya da ke kusa da yara su koya musu abin da gasar lafiya ke gudana a cikin ’ya’yansu kuma su manta da munanan hanyoyi, kamar abin da ake gani koyaushe a wasannin ƙwallon ƙafa.
Gasar lafiya
Gasa ba wai kawai cin nasara ko rashin nasara ba ne. Ga yara, yana nufin koyon rabawa da juyawa. Gasar lafiya tana koyawa yara tausayi, girman kai wanda ke tattare da aiki tuƙuru, da kuma girman kai na sanin sun yi iya ƙoƙarinsu. Amma waɗannan kyawawan halayen ba su haɓaka cikin dare ɗaya, suna buƙatar aiki da jagora.
Iyaye da sauran manya a kusa da yara na iya ƙarfafa gasa mai kyau cikin yara. Akwai wasu hanyoyi don yin shi da cimma shi, yana da mahimmanci a yi amfani da ƙarfin ƙarfi don haka, Lokacin da motsin rai yayi kira ga halaye marasa kyau, kawai kar hakan ya faru.
Jin tausayi
Yin nasara abu ne mai kyau, amma mantawa da yadda wasu suke ji na iya haifar da hanzari inda ake ganin yaro a matsayin mai zalunci. Gasar lafiya tana nufin kasancewa kyakkyawan aboki da tallafawa wasu, koda kuwa sun rasa.
Abu daya da yakamata a tambayi yara shine: 'Idan kuka rasa, yaya zaku ji?' Iyaye ma na iya yin ɗan rawar rawar. Kuna iya cewa, 'Zan kasance mutumin da zan yi asara, Me za ku gaya mani don in ji daɗi kuma me zan iya gaya muku idan kuka rasa don ku ji daɗi? '
Ayyukan ma'aikata
Ta hanyar gasa, yara suna koyon rabawa kuma juyawa. Amma akwai kuma hanyoyin da za a shirya su don wannan a gida. Yin wasan allon a matsayin ma'aurata ko a matsayin ƙungiya hanya ce ta koyar da yara aiki tare da kuma haƙura da takaicin da suke ji yayin rashin nasara. Waɗannan lokutan taskoki ne da za ayi amfani da su azaman dama don ilmantarwa da ci gaban mutum.
Idan kana kan kungiya, sanar dashi: 'Ina mamakin yadda abokin wasan ka zai ji idan ka ba ta kwallon, hakan zai sa ta farin ciki sosai.' Raba farin cikin wasan yana taimaka musu su fahimci cewa suna cikin ƙungiyar kuma dole ne duka ƙungiyar suyi aiki tare.
Kasance mafi kyawun sigar tare da kwarin gwiwa
Yaran da ke da cikakkiyar lafiyar gasa suna koyo daga ƙuruciya cewa ya kamata su yi iya ƙoƙarinsu kuma su ba da komai a duk abin da suke yi. Amma idan basu ji haka ba fa? Illaddamar da yara da kyakkyawan yanayin gasa Yana nufin tambayar su menene burin su don kansu, ba abin da malamansu ko iyayensu ke so ba.
Idan yaronku baya ƙoƙari sosai, yi ƙoƙari ku fahimci dalilin. Galibi matsalar tana da tushe, kamar zalunci ko tursasawa. Yi magana game da abin da ke faruwa. Kuma idan yaronku ba shi da cikakken lissafi, lallai ne kuyi zurfin zurfin zurfin ciki.
Kuna iya amfani da gaba a matsayin misali tare da jimloli na nau'ikan masu zuwa: 'Shekarunku kawai 10, amma wata rana zaku zama manya, me kuke so kuyi? ' Kuna iya amfani da hakan don yin aiki da baya don zaburar da su zuwa can.
Arfafa ka
Kamar manya, yara suna son yin aiki zuwa buri. Ko yana da ƙarin awa ɗaya na lokacin allo ko abin daɗi, haɗa gasa tare da cin abin da suke so hanya ce mai kyau don sa yara su ji daɗin yin aiki tuƙuru. musamman idan kuna aiki tare da ‘yan’uwa.
Idan akwai matsala tsakanin ‘yan’uwa, ya zama dole ku neme su da suyi aiki tare don samun kyautar a maimakon yin takara da juna. Idan har da gaske suna gasa, sai kace musu su biyawa juna yabo maimakon zolaya ko wulakanta junan su. Lokacin da suka yi kyau, suna samun ma'ana, kuma tsarin maki yana haifar da ladarsu.
Sanya ta zama ta iyali
Ga yaran da suke buƙatar ƙaramin atisaye, mafi kyawu kuma mafi kyawun sarari don aiki shine a gida. Hanya mai kyau don samun waɗannan abubuwan gasa masu gudana shine ta hanyar karɓar bakuncin wasan dare.
Yana sa kowa ya juya da aiwatar da waɗancan mahimman alamomin na zamantakewar. Ina ba da shawarar wasu wasannin da suka haɗa da rabawa, juyawa, da ƙarfafa tattaunawa game da ji, kamar Haɗa 4 ko Monankance. Gina wannan tushen don tattaunawa zai shafi sauran yanayi na gasa a duk rayuwarsu.
Ba lallai bane ku zama masu kyau a komai, kuma hakan yayi kyau!
Lashe nasara ba komai bane kuma kokarin cin nasara a komai na iya gajiyar da barin yara suna jin kamar suna cikin matsi da yawa. Wani ɓangare na samun ƙoshin lafiya na gasa shine fahimtar cewa ba zaku zama da kyau a komai ba, kuma hakan yayi daidai.
Don taimakawa yara waɗanda ke cikin damuwa saboda suna ƙoƙari amma basa yin kamar sauran mutane, iyaye na iya cewa: Kun fi kyau a X, kuma dukkanmu muna da abubuwa daban-daban da muke da ƙwarewa a kansu, kuma wannan shine ya sa duniya ta zagaya.
Sakon da nake aikawa koyaushe idan dai har suna yin iyakar kokarinsu, to ba lallai bane ya zama kun fi kowa. Abinda ya ke mahimmanci koyaushe yana ƙoƙari ya yi iya ƙoƙarinku.
Da wadannan nasihohi da kyakkyawan misalin ka, yayan ka zasu iya koyon yadda zasu kasance da lafiyayyar gasa wacce zata taimaka musu rayuwa mafi cike da farin ciki. Dole ne a hana gasa mai guba daga rayuwar kowane mutum ko dangi.