Karatu na da ikon warkar da rai da ciyar da kwakwalwa. Lokacin da kuka je makaranta, wataƙila kuna tunanin cewa karatu yana da ban dariya saboda sun tilasta muku karanta abubuwan da ba ku so, amma lokacin da kuka fahimci cewa karatun yana kawo muku abubuwa da yawa, zaka iya ganin yadda aka cika laburarenka da litattafai dan inganta rayuwa.
Littattafai ne da zasu inganta rayuwar ka da zarar ka karanta su, ko dai saboda zasu taimake ka ka san kanka da kyau, ka san wasu da kyau ko kuma saukaka rayuwa saboda zaka fahimce ta ta wata fuskar.. Muna so mu baku wasu zababbun littattafai don inganta rayuwar da ba za ku iya rasa shi ba a laburarenku daga yanzu. Me kuke jira?
Mutane masu guba
Wannan shahararren littafin Bernardo Stamateas ya sanya ku zama martabar mafi yawancin mutane masu guba waɗanda zaku iya samunsu kusa da ku. Watakila ma wasu daga cikinsu sun gano su Sabili da haka zaku san abin da ya kamata ku yi don canza rayuwar ku zuwa mafi kyau. Kunnawa Amazon Mun sami littafin da bayanin mai zuwa:
“A cikin rayuwarmu ta yau da kullun ba za mu iya guje wa haɗuwa da mutane masu matsala ba. Shugabanni masu iko da rashin cancanta, maƙwabta masu gunaguni, abokan aiki masu hassada ko abokan makaranta, dangi waɗanda koyaushe suke zarginmu akan komai, masu girman kai, maƙaryata ko maƙarya maza da mata people Duk waɗannan mutanen "masu guba" suna tayar mana da hankali, amma wasu na iya lalata rayuwarmu, lalata mu mafarki ko kauce daga manufofinmu ”.
Gilashin farin ciki
Tabarau na farin ciki ɗayan littattafan ne waɗanda ke canza rayuwar ku har abada da zarar kun karanta shi. Rafael Santandreu ne ya rubuta shi kuma ba littafin taimakon kai da kai bane don jin dadi, babu wani abu daga gaskiya. Littafi ne wanda yake kawo karshen wadancan tunane-tunanen marasa tunani wadanda suke lalata rayuwarku kuma hakan bazai baku damar cigaba ba. Za ku fahimci cewa rayuwa tana da sauran nuances da yawa kuma ya dogara da yadda kuke ganinta, yadda zaku ji. Kuna iya samun sa a ciki Amazon tare da wannan bayanin da marubucin kansa ya rubuta:
“Wannan littafin yana nufin kara muku karfi da farin ciki ne. Yana tattaro dukkanin hanyoyin da ilimin zamani ya sani don canza mu. Ni kaina ba masoyin littattafan taimakon kai bane, sai waɗanda suka dogara da hujjoji. A nan zan ba ku kawai kayan aikin tabbatar da inganci kuma ina tabbatar muku cewa 80% na marasa lafiya waɗanda suka bi haɗin maganin na gaba ɗaya sun bar baƙin ciki, damuwa, damuwa da kuma karin gishiri a baya ”.
Nasan halinka
San Javier de las Heras ne ya rubuta halayenku kuma shine littafin da bazai taɓa ɓacewa a kan kowane gida ba. Shin kuna son sanin kanku da kyau ko kuma kuna son sanin wasu da kyauZai taimaka maka fahimtar kanka har ma da yadda zaka inganta halayen ka kuma ka san dalilin da yasa kake yadda kake. Wannan shine tushe ga duk wanda yake son inganta rayuwarsa ta hanyar farawa daga ciki. Yana da gwaje-gwaje da yawa waɗanda zasu taimaka muku yin bayanin kanku. Kunnawa Amazon zaka iya samun sa da wannan bayanin:
"Wannan littafin na likitan mahaukata Javier de las Heras yana koya mana wani abu wanda dukkanmu muke so koyaushe: sanin halayenmu, sanin dalilin da yasa muke haka, fahimtar halayenmu da yadda muke ji, da kuma fahimtar bambance-bambancenmu da girmama wasu. Hanyar kasancewa da irin wannan halin? - Waɗanne halaye ne na halin tsoro? -Menene ke sanya farin ciki a cikin zuciya? -Menene musababbin rikice-rikicen tashin hankali? -Ya rarraba mutane babbar matsala ce? - Shin gwaje-gwaje da gaske taimaka wajan sanin juna da kyau? Aiki wanda yake nuna cewa halayyar ta kunshi halaye da yawa kuma wadannan an tsara su ne cikin hadadden tsarin halayyar mutum, takamaimai ga kowane mutum. Wata hanya ta musamman ta ji, tunani, kimantawa, nuna ɗabi'a da kuma, fassara, da fuskantar gaskiya ”.
Manual don rashin mutuwar ƙauna
Wannan littafi mai tamani na Walter Riso abu ne mai mahimmanci ga duk ma'aurata a duniya. Karatun da ake buƙata ne wanda ke koyar da yadda ake soyayya ba tare da haɗin kai ba, yanci kuma ba tare da dogaro da motsin rai ba. Wato, koyar da soyayya ba tare da gubobi ba da yadda mutum zai jure soyayya. So idan ya baci ba soyayya ba ce kuma wannan yana bayyana karara akan kowane shafi nasa da hujjoji mabanbanta. Kunnawa Amazon zaka iya samun littafin tare da wannan bayanin:
«Usein shan wahala don soyayya, bayyana kanka a yajin aiki mai tasiri, yin sulhu tare da kadaici da fushi da buƙatar kauna sama da komai kuma ta kowane hali. Ceto son kai, babban soyayyarku ta farko wacce daga ita ake kirkirar wasu. Walter Riso ya dauke mu a cikin wasu matsalolin da ke sanya alakar soyayya ta zama sanadiyyar wahala da kunci, ya kuma samar mana da jerin kayan aiki don kada mu mutu da kauna kuma mu sauya tunaninmu na kauna ta gargajiya don ta fi sabuwa da lafiya ”.
Iyakokin soyayya: Yadda ake soyayya ba tare da ba da kanka ba
Bayan bin maganar da ta gabata da kuma marubucin guda, Walter Riso, mun sami wannan littafi mai ban mamaki, Iyakokin soyayya: Yadda ake soyayya ba tare da ba da kanka ba. Tsakanin layin sa yana kokarin isa ga mutane don su fahimci menene lafiyayyar so kuma yadda zaka rabu da kansa saboda soyayya shine kawai ya binne kansa da ranshi.
Hasauna tana da kuma ya kamata tana da iyaka kuma babban iyaka yana farawa da kanka da mutuncinku. Bai kamata mutum ya rabu da kansa da sunan soyayya ba, domin kuwa hakan ba komai bane soyayya. Wannan wani littafi ne wanda ya kamata duk ma'aurata a duniya su karanta don fahimtar juna, don fahimtar soyayya kuma sama da komai, sanya son kai a gaban wasu. Kunnawa Amazon zaka iya samun sa tare da bayanin mai zuwa:
“A cikin al’adar da aka wuce gona da iri wajen bayar da kauna, rayuwa a matsayin ma’aurata ta zama babban nau’in fahimtar kansu; Koyaya, soyayya bata halatta komai ba, saboda ƙaunarka bazai yuwu ka rabu da kanka ba. Wannan ita ce magana mafi girma. "