Studentsalibai masu hankali saboda abin da za'a faɗa a cikin wannan labarin yana sha'awar ku!
Shortan gajeren fashewar motsa jiki mai haɓaka ingantaccen ƙwaƙwalwar ajiya a cikin tsofaffi tsofaffi masu lafiya da waɗanda ke da lahani na rashin hankali. Waɗannan sun kasance ƙarshen binciken da masana kimiyya suka yi a Jami'ar California a Irvine (UCI).
Bincike ya mayar da hankali kan fa'idar shirin motsa jiki na dogon lokaci kan lafiyar gaba daya da aikin fahimi. Koyaya, aikin UCI shine farkon wanda za'a bincika tasirin motsa jiki akan ƙwaƙwalwa.
Binciken ya kunshi daukar mutane tsakanin shekaru 50 zuwa 85, tare da kuma rashin karancin tunani. Sun nuna musu hotunan yanayi da dabbobi. Daga baya An saka su a keke mara motsi na tsawan mintuna 6 kuma an sasu a 70% na iyakar karfin su.
Sa'a daya daga baya, an ba wa mahalarta gasar kacici-kacici don ganin idan sun tuna hotunan da aka nuna musu a baya. Sakamakon ya nuna ci gaba na musamman a ƙwaƙwalwar ajiyar hotunan da aka gani. bayan yin wannan ɗan gajeren lokacin na aiki na matsakaici, a cikin manya masu ƙoshin lafiya da waɗanda ke da matsalar fahimi. Groupungiyar da ba ta hau keke ba ta yi mummunan rauni.
Masu binciken yanzu suna mai da hankali kan kyakkyawar fahimtar yadda motsa jiki ke inganta ƙwaƙwalwa, wato, menene dalilai masu mahimmanci game da ilimin halitta.
Masu bincike sunyi imani da hakan Inganta ƙwaƙwalwar na iya kasancewa da alaƙa da sakin norepinephrine bayan motsa jiki. Norepinephrine manzo ne na sinadarai wanda aka san shi da taka muhimmiyar rawa a yanayin ƙwaƙwalwar ajiya.
Masu binciken sun gano cewa matakan alpha-amylase, mai nazarin halittu wanda ke nuna ayyukan norepinephrine a cikin kwakwalwa, ya karu sosai a cikin mahalarta bayan motsa jiki. Wannan haɗin gwiwa yana da ƙarfi musamman a cikin mutanen da ke da matsalar ƙwaƙwalwar ajiya.
Sabbin sakamakon suna ba da madaidaicin yanayi da amintaccen madadin hanyoyin magance magunguna don inganta ƙwaƙwalwa. Tare da karuwar yawan tsufa, bukatar inganta rayuwa da hana faduwar hankali ya fi muhimmanci fiye da kowane lokaci.