Yadda ake tsarawa

Samun tsari yana da mahimmanci don samun damar cin gajiyar lokaci... idan koyaushe kuna rayuwa tare da jin cewa kuna gaggawa kuma ba ku da lokacin komai, wani abu ba daidai ba ne, dole ne ku tsara tunanin ku don haka. cewa rayuwar ku tana cikin tsari! A al'ada idan aka fara abubuwa da yawa ba a gama komai ba, lokacin da mutum ya ji cewa hankalin ya warwatse da wancan ba ku san ta inda za ku fara ba kada ku inganta abubuwa ... don haka dole ne ku fara da tsara kwanakin ku don rufe duk abin da kuke bukata.

Domin rufe komai ba yana nufin cewa a cikin sa'o'i 24 dole ne ku aiwatar da jerin ayyuka marasa iyaka kuma har sai kun yi duka, kada ku kwanta. A'a ba game da wannan ba. Abin da yake game da shi shine ba da fifiko ga ayyuka da ayyuka waɗanda suke da mahimmanci da yin gobe ko a wani lokaci waɗanda wataƙila za su iya jira. Dukanmu muna da sa'o'i 24 kuma yin amfani da mafi yawansu ya dogara da ku. Don haka za mu gaya muku yadda ake yin tsari.

Kuna iya samun sakamako mafi kyau a cikin ƙarancin lokaci kuma tare da ƙarancin gajiya, amma don wannan, dole ne ku sauka zuwa aiki. Abin da za mu bayyana muku na gaba zai kasance da amfani ga rayuwar ku, sana'a ko ilimi. Don haka, bayan lokaci za ku fara samun ingantacciyar lafiya ta jiki da ta hankali... i, a tabbata tsari bai zama abin sha'awa ba.

Kada ku rasa duk shawarwarin da za mu ba ku a ƙasa don amfani da lokacinku mai mahimmanci kuma ku gano duk fa'idodin da shirin ke da shi a cikin yau da kullun. Koyon tsari fasaha ce da za ku iya koya kuma za ku iya samun ta, kawai kuna son yin ta!

Kawar da abubuwan da ke dagula hankali

Hanya mafi kyau don kawar da abubuwan da ke raba hankali shine a guje su. Manta aiki da yawa kuma fara shirya ayyuka. Kada ku yi ɗaya ba tare da kun gama wani a baya ba. Idan ka katse daya ko tsalle daga wani abu zuwa wani cikin kankanin lokaci, hankalinka ba zai samu lokacin da zai mai da hankali kan kowannensu ba. Don yin wannan, mayar da hankali ga dukan hankalin ku abin da kuke yi a yanzu kuma kawar da hankali da katsewa.

Yi abubuwa ci gaba da yin abu ɗaya a lokaci guda. Misali, idan kuna yin wani aiki, kar a karanta imel ko amsa saƙonnin rubutu... Kammala abin da ke gabanka da farko kuma kawar da duk wani abu da zai iya karya hankalin ku a wannan lokacin, tunda idan ya karye, zai dauki lokaci mai tsawo ana maida hankali.

Gaggawa ba daidai yake da mahimmanci ba

Sa’ad da muka yi tunanin cewa komai na gaggawa ne, za mu manta da abin da ya fi muhimmanci a rayuwa. Abin da ke gaggawa yana iya jira koyaushe kuma abin da ke da mahimmanci dole ne a ba da fifiko. Misali, kiran mahaifiyarka, kula da lafiyarka ta hanyar motsa jiki, tafi yawo a yanayi don yin cajin batura ko zuwa ganin danka a wasansa, shine abin da yake da matukar muhimmanci.

Abin da yake gaggawa, kamar rahoton da ba zai iya jira ba, a zahiri zai iya ... Amma idan kun tsara kanku da kyau, tabbas za ku yi shi ba tare da damuwa ba a cikin lokacin da aka kiyasta. za ku kuma sami lokaci don abin da ke da mahimmanci.

Shirya rayuwar ku da ajanda

Ba za a iya rasa ajanda a rayuwar ku ba, yana da mahimmanci ba kawai don tsara shi ba, har ma don tsara tunanin ku. Abu mafi kyau shi ne cewa koyaushe yana tafiya tare da ku kuma yana kan takarda, ku guje wa tsarin lantarki wanda, kodayake gaskiya ne cewa sun fi jin daɗi, yana haɗa ƙasa da ƙungiyar tunani.

Rubuta duk wani aiki da ya taso, tsara ranakun mako kuma ku yi ƙoƙarin sanya shi ajandar mako-mako don samun damar ganin ayyukan mako-mako waɗanda za ku yi gaba ɗaya.

Idan kun kasance ɗaya daga cikin mutanen da suka fi son fasaha, kodayake ba shine mafi kyawun zaɓi ba, yana da kyau fiye da komai kuma koyaushe kuna iya kunna sanarwar don kada wani abu ya same ku. Kodayake dacewa da tsarin lantarki yana wasa dabaru akan ƙwaƙwalwar ajiyar ku, don haka idan kuna aiki ƙoƙarin tunawa da abubuwa ta hanyar kallon ajandarku, mafi kyau.

Kallon shi sau uku a rana yana da kyau: daya da safe don tsara ranarka, wani da tsakar rana don gyaggyara abin da ya dace, wani kuma da dare don tsara washegari da yin gyare-gyaren da ya dace.

Lokacin da za ku rubuta babban aiki, yi shi a cikin ƙananan matakai don ku san abin da za ku yi a kowane lokaci. Kada ku so ku rufe fiye da yadda za ku iya da gaske.

Ka tuna cewa akwai kwanaki da za ku iya yin fiye da sauran. Wato akwai kwanaki da za ku iya yin ayyuka fiye da sauran kuma babu abin da ya faru. Ka ba da fifiko ga abin da ke da mahimmanci da sauran, nemi wani rata a cikin ajanda don aiwatar da shi kuma ta haka ne ka tsara shi ba tare da ya makale a kai ba.

Duba kuma warware matsalolin da suka taso

A rayuwa al'ada ce matsala ta taso kuma idan kwana ɗaya ko mako ɗaya ya ƙare, za ku iya sake nazarin ranar ku kuma ku gane koma baya da kuka fuskanta. Idan har yanzu kuna da matsaloli, ɗauki ɗan lokaci a cikin kwanakin ku don nemo mafita.

Ka yi tunani game da manufofin, idan ya kamata ka sake fasalin su, idan ba ka da makamashi, idan ka fifita abubuwan da bai kamata ba, idan ka ɗauki lokaci fiye da yadda ya kamata. yi aikin da kuke tunanin zai ɗauka kaɗan, da dai sauransu. Da zarar kun gano waɗannan matsalolin, kuyi tunanin yadda za ku magance su ta yadda, idan sun sake bayyana, za ku iya magance su da kyau kuma mafi inganci.

Kuma ku tuna, lokacin da za ku yi wani aiki, kar ku yi tunanin "Dole ne in yi", canza tattaunawar ku zuwa "Ina so in shirya abincin dare kafin 8" ko "Ina so a tsaftace ɗakin kwana na wannan. rana". Su ne sauye-sauye masu sauƙi a cikin tattaunawa na ciki wanda zai ba ku damar dakatar da jinkirin lokacinku kuma ku yi amfani da shi tare da ƙarfin kuzari da amincewa ga kanku da kanku. a cikin ƙarfin ƙungiyar ku da kuma yin abubuwa daidai.