Abin da kuke shirin gani babban ƙarfin hali ne na ƙarfin zuciya. Wata yarinya ce ta haska shi har zuwa kwanan nan Tana zaune a kulle a cikin gidanta, ganima ga damuwa da damuwa.
Godiya ga iyayensa (ya faɗi hakan a ƙarshen bidiyon) ya tattara ƙarfin da ya dace don nuna wa duniya halayensa a matsayin mawaƙa.
Idan kun san menene takaici da rashin damuwa, to ku sani cewa abin da wannan yarinyar ta aikata abun birgewa ne. Ya cancanci duk sha'awarmu:
Bayanai da Lissafi akan Rashin damuwa.
1) Rashin damuwa shine rashin lafiyar hankali a cikin Amurka. Suna shafar manya miliyan 40, 18% na yawan jama'a. Fuente.
2) Rikicin damuwa yana da saurin magani, Amma kusan kashi ɗaya bisa uku na mutanen da ke fama da wannan cuta suna karɓar magani.
3) Mutanen da ke da matsalar damuwa suna da yiwuwar zuwa likita sau uku zuwa biyar, kuma sau shida akwai yiwuwar a kwantar da su a asibiti saboda tabin hankali.
4) Rikicin damuwa ya samo asali ne daga hadaddun abubuwan haɗari, ciki har da kwayoyin, ilmin sunadarai na kwakwalwa, halaye, da al'amuran rayuwa.
5) Baƙon abu ba ne ga mutumin da ke da matsalar damuwa shima ya sha wahala daga ciki ko akasin haka. Kusan rabin waɗanda suka kamu da ciwon ciki suma an gano su da cuta na damuwa.
Na fahimce shi, saboda ina tsammanin, wahala ta ɗan lokaci, na faɗi hakan da yawa, amma ina ganin babu wanda ya fahimce ni? "
Rayuwa tana da matukar rikitarwa ... wani lokacin abubuwa basa yadda muke so kuma akwai abubuwa ko mutane da ba zamu iya canzawa ba ... amma akwai wani abu mai kyau wanda zamu iya yi ... Anan daga intanet yana da wahala mutane su sani da taimaka maka.kuma yi wani abu da kake so
!