विचलित सोच क्या है और यह आपके जीवन को कैसे हल कर सकती है

कई लोगों द्वारा द्वन्द्वात्मक सोच अत्यधिक प्रशंसित है और दूसरों को लगता है कि वे इस प्रकार की सोच कभी नहीं रख सकते थे, चाहे वे इसके सभी लाभों से कितना भी लाभ उठाना चाहते हों। हकीकत में, हर किसी की सोच में बदलाव आ सकता है, जब तक वे जानते हैं कि यह क्या है और जीवन में सब कुछ पसंद है, अभ्यास के साथ इसमें काफी सुधार किया जा सकता है।

यद्यपि आप उन भाग्यशाली लोगों में से एक हो सकते हैं जो सहज रूप से अलग सोच रखते हैं। यह पता करें कि यह विचार आपके जीवन को नीचे कैसे बदल सकता है।

क्या है

रोजमर्रा की जिंदगी में चीजों के समाधान की तलाश का एक रचनात्मक तरीका है। जब आपके सामने कोई संघर्ष या समस्या होती है, तो आप एक रचनात्मक तरीके से सभी संभव समाधान खोजने में सक्षम होने के लिए अलग-अलग सोच का उपयोग करेंगे। जब तक आपको वह नहीं मिल जाता है जो वास्तव में विशिष्ट मामले के लिए सबसे अच्छा है।

इसलिए, अलग-अलग सोच विचारों को उत्पन्न करने की क्षमता है (जैसे कि विचार-मंथन) जिसमें एक विचार को एक या अधिक नए विचारों के साथ आने के लिए विभिन्न दिशाओं में पालन किया जाता है, जो बदले में अन्य नए विचारों की ओर जाता है। अभिसारी सोच के विपरीत (जिसका उद्देश्य किसी विशेष समस्या को हल करना है) विचलित सोच रचनात्मक है, नई सोच का उद्देश्य नए विचार और उपन्यास समाधान उत्पन्न करना है ... रचनात्मकता खेल में आती है!

नए विचारों को बनाने का रहस्य अभिन्न सोच को अलग करने वाली सोच से अलग करना है। इसका अर्थ है उनका मूल्यांकन करने से पहले कई विकल्प तैयार करना। ऐसी बुद्धिशीलता तकनीक का उपयोग विचलन सोच के दौरान किया जाता है। गुणवत्ता मात्रा में मांगी जाती है और इसलिए प्रत्येक विचार में संयोजन और सुधार की मांग की जाती है।

एक सॉल्वर के रूप में क्रिएटिविटी

रचनात्मकता, साथ ही साथ बुद्धि, एक सामान्य मानवीय गुण है, सभी लोगों में रचनात्मकता का एक निश्चित स्तर होता है। अधिकांश में मध्य स्तर की रचनात्मकता होती है, लेकिन केवल कुछ लोग बहुत रचनात्मक होते हैं या उनमें रचनात्मकता की कमी होती है। अलग-अलग सोच (पार्श्व या रचनात्मक) होने का मतलब विभिन्न स्थितियों में स्थिति को देखना और समझना है। इसका मतलब है पुराने पैटर्न का पुनर्गठन, सामान्य से बचकर रहें और सोच के नए मॉडल बनाएं।

द्वन्द्वात्मक सोच सिर्फ नए विचारों को उत्पन्न करने के बारे में नहीं है, बल्कि पुराने और नए विचारों के बीच विरोधी विचारों के बीच संघर्ष को भी उजागर करने के बारे में है। कोई व्यक्ति जो इस तरह से सोचता है कि वह छलांग के माध्यम से काम करता है, न कि "छोटे कदम" के माध्यम से; वे न केवल प्रासंगिक तत्वों के साथ बल्कि अप्रासंगिक लोगों के साथ भी काम करते हैं। आखिरकार, डाइवर्जेंट थिंकिंग का अर्थ है सोच के सहज तत्वों को सोचने के व्यवस्थित तरीके को प्रभावित करना या इसके विपरीत।

डाइवर्जेंट सोच के फायदे

• लचीली सोच जो आपको कई कोणों से एक ही स्थिति को देखने की अनुमति देती है।
• प्रेरणा और आत्म-आलोचना को नजरअंदाज कर दिया जाता है क्योंकि आप कुछ हासिल करने के लिए प्रेरणा के नए स्रोतों और नई साझेदारी की खोज करते हैं।
• नए विचारों की संख्या अभिसारी सोच की तुलना में बहुत अधिक है, और जोर एक स्थिति, विचारों और समस्याओं की बड़ी तस्वीर पर है।
• यदि आप इस प्रकार की सोच रखते हैं और अपने जीवन में नई चुनौतियों का सफलतापूर्वक सामना कर रहे हैं तो अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकलना बहुत आसान है।

विचलित सोच का नुकसान

• बड़ी तस्वीर पर ध्यान केंद्रित करके, विवरणों को छोड़ा जा सकता है, जो महत्वपूर्ण भी हो सकता है।
• विचारों और समाधानों की संख्या मायने रखती है, और उनकी गुणवत्ता का सही मूल्यांकन नहीं करने का जोखिम है।
• आप पाए गए समाधानों पर कार्रवाई किए बिना समस्या में खुद को लॉक कर सकते हैं।

रचनात्मक सोच, अलग-अलग सोच की प्रकृति से जुड़ी है, क्योंकि दोनों नए विचारों को अपनाने की कोशिश करते हैं और यथासंभव समाधान तलाशते हैं। यह देखना आसान है कि विचलित सोच का अर्थ है नए अवसरों का उद्घाटन और कई विकल्प जो पहली नज़र में नहीं दिखते हैं, लेकिन यह हो सकता है चीजों को देखने के इस तरह के माध्यम से रास्ते की खोज करें।

हालाँकि यह नहीं कहा जा सकता है कि अलग-अलग सोच हर चीज के लिए सबसे अच्छी है, लेकिन यह ध्यान में रखना चाहिए कि चीजों को सुलझाने का सबसे अच्छा तरीका खोजने के लिए, अलग-अलग और अभिन्न सोच के बीच, रहस्य संतुलन को खोजने के लिए है। एक लचीला दिमाग होना सबसे अच्छा है जो स्थिति के लाभ के लिए दोनों विचारों को एकीकृत करने में सक्षम है। विशिष्ट।

क्या आपके पास एक विचार है?

शायद, इस बिंदु पर, आप यह जानने के लिए उत्सुक हैं कि क्या आपके पास एक अलग विचार है या नहीं। कुछ संकेत हैं जो इंगित कर सकते हैं कि आपके पास एक अलग सोच है, वे निम्नलिखित हैं:

• सबसे अच्छे विचार आपके पास आते हैं, जब आप अकेले होते हैं, शॉवर में या सो जाने के बारे में। यह तब होता है क्योंकि ये ऐसे समय होते हैं जब आप अपने विचारों को स्वतंत्र रूप से भटकने देते हैं। रचनात्मकता और विभिन्न एकान्त गतिविधियों (आपकी आँखें खुली, ध्यान, एकान्त पैदल यात्रा आदि के साथ सपने देखना) के बीच एक मजबूत संबंध है।
• आप समूहों की तुलना में अपने दम पर काम करते समय अधिक रचनात्मक होते हैं। हम टीम में कितने भी उत्पादक क्यों न हों, कुछ भी काम करने और सोचने की तुलना एकाकी क्षणों में नहीं करते। सबसे रचनात्मक और कल्पनाशील नेटवर्क जो मस्तिष्क में कॉन्फ़िगर किए गए हैं, जब हम अकेले होते हैं, तो बेहतर तरीके से काम करते हैं।
• तुम ज्ञान के भूखे हो। एक तंत्रिका विज्ञान के दृष्टिकोण से, नए अनुभवों के लिए खुलापन, नई जानकारी सीखने और रचनात्मक सोच के बीच की कड़ी लंबे समय से पुष्टि की गई है। अन्वेषण, प्रेरणा और सीखना डोपामाइन न्यूरोट्रांसमीटर की गतिविधि से संबंधित हैं, जो नई गतिविधियों में मनोवैज्ञानिक प्लास्टिसिटी, अन्वेषण और लचीली भागीदारी की सुविधा भी प्रदान करता है।
• आपके पास एक मजबूत अंतर्ज्ञान है। अंतर्ज्ञान भी रचनात्मकता का एक रूप है। बेहोश और अवचेतन प्रक्रिया सचेत संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं की तुलना में तेज और संरचनात्मक रूप से अधिक परिष्कृत हो सकती है।

अपनी अलग सोच विकसित करना सीखें

यह आपकी सोच से भी आसान है।

आप सवाल पूछें

जब आप खुद को समस्याग्रस्त स्थिति में पाते हैं तो इसके बारे में अपनी राय लिखें। इसलिए अपने आप को केवल उस राय तक सीमित न रखें और खुद से सवाल पूछें:

• ऐसा क्यों है और क्या यह अलग नहीं है?
• इस स्थिति में और क्या दृष्टिकोण हैं?
• इस समस्या को कितने तरीकों से हल किया जा सकता है?

६००० पालबर

एक समस्या के बारे में सोचें फिर यादृच्छिक पर एक किताब खोलें और 3 शब्द चुनें। उन तीन शब्दों को लिखें और अपने आप से पूछें: "मैं इन शब्दों को अपनी समस्या के साथ कैसे जोड़ सकता हूं और मैं यहां क्या समाधान देख सकता हूं?"

जब आप अधिक कठिन समय से गुजर रहे हों, तो दो कदम पीछे हटें और कल्पना करें कि आप इसे दूर से देख रहे हैं। अब जब आपके पास बड़ी तस्वीर है, तो आप क्या नई व्याख्याएं और समाधान देख सकते हैं?

स्वतंत्र लेखन

कागज का एक टुकड़ा लें और बिना विश्लेषण किए जो कुछ भी मन में आता है उसे लिखें। बस अपने मन को स्वतंत्र रूप से व्यक्त करने दें। याद रखें कि कुछ भी संभव है, जिसका अर्थ है कि प्राप्त करने के कई तरीके हैं वह लक्ष्य या अपने सपनों को प्राप्त करना।