जिज्ञासा क्या है, इसे कैसे बढ़ाया जाए और इसके लाभ क्या हैं?

“बोरियत को जिज्ञासा से ठीक किया जाता है। जिज्ञासा कुछ भी ठीक नहीं करेगी। ” डोरोथी पार्कर

जिज्ञासा ज्ञान की आवश्यकता है, इसे भावनाओं, भावनाओं और प्रेरणाओं के सकारात्मक सेट के साथ करना है, जो नए अनुभवों की पहचान और खोज से संबंधित हैंएस जिज्ञासा के माध्यम से, एक चुनौती देने वाले नए अनुभवों के अनुभव को बढ़ावा दिया जाता है।

ट्रिट जिज्ञासा सामान्य रुझानों के बारे में है, राज्य की जिज्ञासा को एक विशेष पल के साथ करना है।

एक में अनुसंधान टॉड काशदान और उनके सहयोगियों द्वारा संचालित जॉर्ज मेसन विश्वविद्यालय, 90 प्रतिभागियों (45 पुरुषों और 45 महिलाओं) से पूछा गया था कि क्या वे "कुछ सक्रिय रूप से रुचि रखते हुए, मेरे लिए बाधित करना मुश्किल नहीं है" जैसे वाक्यांशों से सहमत हैं। इस अध्ययन के साथ, यह निष्कर्ष निकाला गया कि जिज्ञासु लोगों के जीवन में संतुष्टि के उच्च स्तर थे, इसलिए कि जिज्ञासा के उच्च स्तर वाले लोग अपने जीवन में अधिक अर्थ पाते हैं और इसलिए पूर्ण होते हैं, और लोगों से बेहतर संबंध रखते हैं। इसके विपरीत, जिज्ञासा के निम्न स्तर वाले लोगों ने उन गतिविधियों के साथ क्षणभंगुर सुखों से संतुष्टि प्राप्त की।

जिज्ञासु लोग अक्सर नई गतिविधियों और उत्तेजनाओं से घिरे रहते हैं, जिसके लिए उन्हें दीर्घावधि में पुरस्कृत किया जाता है, जैसे वे लगातार इस बात पर चकित हो रहे हैं कि नया क्या है और इससे बड़ी संतुष्टि मिलती है।

जिज्ञासा स्वास्थ्य को भी प्रभावित करने के लिए जानी जाती है। 1996 में, ए अध्ययन पत्रिका में मनोविज्ञान और उम्र बढ़ने, जिसमें 1,000 से अधिक पुराने वयस्कों ने भाग लिया, जो 5 वर्ष से कम आयु के थे, यह पाया गया कि सबसे जिज्ञासु का जीवनकाल औसत से अधिक था, ये व्यक्ति कम जिज्ञासु व्यक्तियों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहते थे।

सामाजिक रिश्तों के क्षेत्र में, उच्च स्तर की जिज्ञासा वाले लोगों को आम तौर पर अधिक सफलता मिलती है, क्योंकि वे नए लोगों से मिलने में अधिक रुचि और खुलेपन दिखाते हैं और जानते हैं कि पहले से ही ज्ञात लोगों में इस रुचि को कैसे बनाए रखना है, जिनसे वे मिलना जारी रखना चाहते हैं। अधिक। बहुत उत्सुक लोगों से संबंधित होना भी आसान है, क्योंकि वे सवाल पूछते हैं और दूसरों के साथ बातचीत में रुचि रखते हैं।

एक जिज्ञासु व्यक्तित्व होने का एक और लाभ पूर्ण और खुशहाल जीवन है, वे अनुभवों का अधिक आनंद लेते हैं, उनके पास उन्हें खोलने की अधिक क्षमता है और लगातार आश्चर्यचकित होने के लिए, वे लोगों के साथ बेहतर संबंध भी रखते हैं और इससे उनके लिए निकट संबंध और नए लोगों से मिलने में आसानी होती है। यह सब हमारे जीवन में जिज्ञासा के सकारात्मक प्रभाव को मजबूत करता है, क्योंकि यह खुशी को बढ़ावा देता है।

जिज्ञासा अकादमिक सफलता के साथ निकटता से संबंधित है, इसे समझना सीखने और नए ज्ञान की प्यास, जिज्ञासा हमें अपनी संस्कृति को बढ़ाने के लिए प्रेरित करती है नए डेटा के माध्यम से, यह अकादमिक उपलब्धि को बढ़ाने में मदद करता है।

कुछ लोगों में जिज्ञासा होने की संभावना अधिक होती है, जबकि अन्य लोग इसे विभिन्न तरीकों से व्यक्त करते हैं। जिज्ञासा एक ऐसी चीज है जिसे विकसित किया जा सकता है, अर्थात, जिज्ञासा की हमारी सहज भावना का प्रयोग किया जा सकता है। बढ़ती प्रेरणा हमारी प्रेरणा पर निर्भर करती है, उन विषयों पर अधिक ध्यान देना जरूरी है, जो हमारी रुचि जगाते हैं और उनमें खुद को उभारते हैं, ताकि नई चुनौतियों और अनुभवों के संपर्क में आने से हमें और समृद्ध बनाया जा सके।

हमारी जिज्ञासा को बढ़ाने के लिए यह जरूरी है अनिश्चितता और अज्ञात का डर खो देते हैं। अनिश्चितता का आनंद लेने के लिए सीखने की कोशिश करना बुद्धिमानी होगी, यह जटिल लगता है, क्योंकि यह सहज रूप से चिंता पैदा करता है और निश्चितता हमें महसूस करती है कि हम अधिक सुरक्षित और आरामदायक होंगे। हम अनिश्चितता के डर को खोने के लिए खुद को प्रशिक्षित कर सकते हैं यदि हम लगातार खुद को नई गतिविधियों के लिए उजागर करते हैं, जो हमारे लिए छोटी चुनौतियां हैं, इसलिए एसआश्चर्य और उत्तेजना की भावना हमें पुरस्कृत महसूस कराएगी और महसूस करेगी कि डरने की कोई बात नहीं है अज्ञात के लिए।

हमें अपने पूर्वाग्रहों को सीमित नहीं करने देना चाहिए, जिज्ञासा को बढ़ाने के लिए एक और दिलचस्प गतिविधि, ज्ञात में अज्ञात को खोजने के लिए है, इसके लिए यह उम्मीदों, निर्णयों, अवधारणाओं और पूर्व धारणाओं के बारे में भूलने के लिए काम करता है ताकि खुद को फिर से आश्चर्यचकित किया जा सके।

याद रखें कि जब हम बच्चे थे, तो हमारी प्रकृति ने हमें जिज्ञासु होने का आग्रह किया था, सभी प्रकार के प्रश्न पूछने, सूंघने, स्पर्श करने, सुनने और सब कुछ देखने के लिए चाहने के लिए, हम चाहते थे कि हमारी इंद्रियां हमारे पर्यावरण का पता लगाएं, सीखने की हमारी प्यास अतृप्त लग रही थी । जैसे-जैसे हम बढ़ते हैं हम धीरे-धीरे इस जिज्ञासा को खो देते हैं, क्योंकि हमें कई चीजों की आदत होती है जितना अधिक हम उन्हें अनुभव करते हैं, लेकिन यह दिलचस्प होगा अगर हम अपनी क्षमता को फिर से हासिल करने की कोशिश करते हैं, बिना नियमित वयस्क और पारंपरिक जीवन को आश्चर्यचकित करने की हमारी क्षमता को नष्ट कर देते हैं और जिज्ञासु बनो,


अपनी टिप्पणी दर्ज करें

आपका ईमेल पता प्रकाशित नहीं किया जाएगा। आवश्यक फ़ील्ड के साथ चिह्नित कर रहे हैं *

  1. डेटा के लिए जिम्मेदार: मिगुएल elngel Gatón
  2. डेटा का उद्देश्य: नियंत्रण स्पैम, टिप्पणी प्रबंधन।
  3. वैधता: आपकी सहमति
  4. डेटा का संचार: डेटा को कानूनी बाध्यता को छोड़कर तीसरे पक्ष को संचार नहीं किया जाएगा।
  5. डेटा संग्रहण: ऑकेंटस नेटवर्क्स (EU) द्वारा होस्ट किया गया डेटाबेस
  6. अधिकार: किसी भी समय आप अपनी जानकारी को सीमित, पुनर्प्राप्त और हटा सकते हैं।

  1.   ग्रेसिएला फर्नांडीज कहा

    बहुत अच्छा लेख! हमें जिंदा रखने और मनोरंजन करने की जिज्ञासा जैसा कुछ नहीं है, यह सच है। उस अर्थ में, इंटरनेट जिज्ञासु का स्वर्ग है ... और हमारा पतन भी, क्योंकि हम एक विषय से दूसरे विषय पर कूदते हैं और हम नई चीजें सीखने में घंटों बिता सकते हैं या जो हम पहले से जानते हैं उसे गहरा कर सकते हैं।

    1.    डोलोरेस सेनल दुर्गा कहा

      नमस्ते ग्रेसिएला, आपकी टिप्पणी के लिए और लेख में आपकी रुचि के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद, आप इंटरनेट के बारे में सही हैं और आपको यह जानना होगा कि इसका उपयोग कैसे करें,
      का संबंध है