जीवन में सफल होने वाले लोग शारीरिक या बौद्धिक रूप से मजबूत नहीं होते हैं, फिर भी उनमें से प्रत्येक की एक सामान्य विशेषता है: उनके पास बहुत मानसिक ताकत है।
काम और जीवन में सफलता प्राप्त करने का कोई निश्चित तरीका नहीं है, लेकिन अगर हम इसे विकसित करते हैं तो हम इसे और अधिक बेहतर तरीके से हासिल कर सकते हैं। व्यक्तिगत ताकत कि हम सब अंदर ले जाएं।
हममें से प्रत्येक व्यक्ति जीवन की असफलताओं और चुनौतियों से नीचे लाया जाता है। हालांकि, उच्च मानसिक शक्ति वाले लोग वे बाकी की तुलना में तेजी से उठने में सक्षम हैं। और वे इसे बार-बार करते हैं ... जब ज्यादातर लोग पहले ही हार मान चुके होते हैं।
मानसिक रूप से मजबूत लोग अलग तरीके से सोचते हैं और कार्य करते हैं।
मुझे नहीं लगता कि मानसिक क्रूरता का जन्म के साथ होना एक विशेषता है। मेरा दृढ़ विश्वास है कि यह एक ऐसी चीज है जिसे हम सभी सीख सकते हैं। सफल लोगों के कई उदाहरणों का अध्ययन करने के बाद, यहां बड़ी मानसिक क्रूरता वाले 10 सामान्य लक्षण हैं:
1) उनके पास संतुष्टि प्राप्त करने में देरी करने की एक महान क्षमता है।
ज्यादातर लोग असफल हो जाते हैं क्योंकि वे प्रलोभन देते हैं या वे बहुत जल्दी चुनौतियों को छोड़ देते हैं। मानसिक रूप से मजबूत लोग कड़ी मेहनत करते हैं और मुनाफे की वापसी के बारे में भी नहीं सोचते हैं।
मनोवैज्ञानिक वाल्टर मिशेल दिखाया कि संतुष्टि देने में देरी करने की क्षमता जीवन में सफलता के लिए योगदान देती है।
यहाँ हम मनोचिकित्सक को उनकी पढ़ाई के संबंध में एडुआर्ड पंटसेट के साथ एक साक्षात्कार में देखते हैं:
2) वे सीमाओं को गले लगाते हैं।
हम यह मानना चाहते हैं कि हमारे पास कुल स्वतंत्रता है, और हम मानते हैं कि अधिक स्वतंत्रता हमें बेहतर बनाती है। सच्चाई इसके विपरीत है. खुश लोग मर्यादाओं को धारण करते हैं। जब वे सभी महिमा चाहते हैं, तो सफल लोग विफलता को गले लगाते हैं। जब वे परिपूर्ण होना चाहते हैं, मानसिक रूप से मजबूत लोग खामियों को गले लगाते हैं।
3) वे अनुमति नहीं मांगते।
मानसिक रूप से मजबूत लोग अपने कार्यों के लिए जिम्मेदार महसूस करते हैं। वे कभी अनुमति और अधिकार नहीं चाहते हैं। वे अपना रास्ता खुद बनाते हैं। वे अपनी गलतियों को स्वीकार करते हैं। वे पैसे और लोगों की तरह अपने नियंत्रण से परे चीजों को नियंत्रित करने की कोशिश में समय बर्बाद नहीं करते हैं। वे जो बहुत अच्छी तरह से नियंत्रित करते हैं, वह उनकी अपनी मन: स्थिति है।
4) बेसिक्स पर ध्यान दें।
वे ध्यान केंद्रित करते हैं कि सबसे ज्यादा क्या मायने रखता है। इससे उन्हें विकर्षणों को खत्म करने में मदद मिलती है।
5) वे खुद से अवगत हैं।
वे अपनी स्वयं की पहचान को परिभाषित करते हैं। उन्हें उनका पता है ताकत और कमजोरियां, वे अपने कार्यों को जानते हैं, वे अपनी स्थिति जानते हैं और वे अपने उद्देश्यों को जानते हैं।
जो लोग आत्म-जागरूक होते हैं वे मानसिक रूप से अधिक मजबूत होते हैं क्योंकि वे जानते हैं कि सभी परिस्थितियों और पर्यावरण का सामना कैसे करना है।
6) वे चीजों को देखते हैं जैसे वे वास्तव में हैं।
मानसिक रूप से मजबूत लोग कभी भी अपने लिए कहानियां नहीं बनाते हैं। यह अभ्यास लेता है। मानसिक रूप से मजबूत होने के लिए, आपको उन कहानियों को दोहराना बंद करना होगा, जो आपको सहज महसूस कराती हैं, जो पर्दे के पीछे आपके वास्तविक आत्म और वास्तविकता को छिपाती हैं।
वे वास्तविकता को स्वीकार करते हैं और फिर किसी भी प्रतिकूलता से लड़ने के लिए कार्रवाई करते हैं।
7) वे सुसंगत हैं।
मानसिक रूप से मजबूत लोग मानसिक रूप से मजबूत होने के लिए पैदा नहीं होते हैं। उन्होंने इसे रास्ते से सीखा है। सफलता एक या दो दिन में नहीं आती है और मानसिक रूप से मजबूत लोग स्थिरता की शक्ति को समझते हैं। वे लगातार छोटे कार्य करते हैं और जीतने की आदतें बनाते हैं।
8) वे आशावादी हैं।
एक चीज जो आपको आगे बढ़ाती है वह है आशा। अगर कोई उम्मीद नहीं है, कोई कार्रवाई नहीं है और इसलिए कोई परिणाम नहीं है। मानसिक रूप से मजबूत लोग खुद पर विश्वास करते हैं।
9) वे अनिश्चितता को गले लगाते हैं।
अधिकांश लोग भविष्य की भविष्यवाणी करना चाहते हैं। लोगों के लिए निश्चितता और सुरक्षा एक आवश्यकता है। परंतु कोई भी 100% सटीकता के साथ भविष्य की भविष्यवाणी नहीं कर सकता है, जिसका अर्थ है कि हमेशा अनिश्चितता रहेगी। कमजोर लोग उससे दूर भागते हैं, मानसिक रूप से मजबूत लोग उसे गले लगाते हैं।
10) उनके पास सीखने की इच्छाशक्ति है।
जिज्ञासा और चीजों को समझने की इच्छाशक्ति यह मानसिक रूप से मजबूत लोगों की विशेषताओं में से एक है। पढ़ें, प्रयोग करें, सीखें, प्रतिबिंबित करें। सफल लोग हार से भी, कभी भी सीखना बंद नहीं करते हैं, और यही वास्तव में उन्हें मजबूत बनाता है।
ठीक है, मैं देख रहा हूं कि मैं मजबूत हो रहा हूं
और यह भी कि मुझे कुछ कमजोर बिंदुओं को मजबूत करने की आवश्यकता है जैसे कि प्राथमिकता के बारे में अधिक जानकारी होना और अनुमति (या अनुमोदन) मांगना बंद करना
शुक्रिया.