संगीत का जादुई प्रभाव हमारे मस्तिष्क, मस्तिष्क और शरीर पर पड़ता है

संगीत एक सार्वभौमिक घटना है जो कोई भौगोलिक या सांस्कृतिक सीमा नहीं जानता है और जिसकी रचनात्मक विविधता व्यावहारिक रूप से अनंत है। इससे ज्यादा और क्या, जबरदस्त विकसित करने की क्षमता रखता है.

संगीत, इसके अपेक्षाकृत सार और अमूर्त चरित्र के बावजूद, यह एक साधारण पल या यहां तक ​​कि एक साधारण दिन को कुछ जादुई में बदलने की शक्ति है। यह हमें आराम दे सकता है, राहत प्रदान कर सकता है, भावनाओं को वैध या तेज कर सकता है, हमारे मूड को नियंत्रित कर सकता है, चिंता और तनाव को कम कर सकता है और यहां तक ​​कि हमारे मौखिक कौशल को भी सुधार सकता है। यह भी स्ट्रोक रोगियों, मिर्गी, रक्तचाप, हृदय रोग, और अधिक में पुनर्वास के लिए एक प्रभावी उपकरण के रूप में दिखाया गया है।

लेकिन यह कैसे संभव है कि संगीत का अनुभव विशिष्ट रूप से अन्य संवेदी अनुभवों को स्थानांतरित करता है और ज्यादातर लोगों पर इस तरह के एक चलती प्रभाव पड़ता है?
यद्यपि अनुभव की गहनता की डिग्री में अंतरविरोधी अंतर हैं, संगीत की प्रशंसा एक तरफ, इसकी अव्यक्त संरचना को संसाधित करने की क्षमता और दूसरी ओर, गीत में जो कुछ होने जा रहा है उसे समझने की क्षमता से जुड़ी होगी। हालांकि, एक भावनात्मक प्रतिक्रिया देने के लिए, एक गीत की अव्यक्त संरचना इसमें आश्चर्य की एक निश्चित डिग्री भी होनी चाहिए। एक प्रतिभाशाली लेखक-संगीतकार, उदाहरण के लिए, अपने दर्शकों की अपेक्षाओं को सरलता से जोड़कर, कुछ मामलों में उन्हें पूरा करने और अन्य मामलों में उन्हें पूरा करने में विफल रहने की उनकी क्षमता से प्रतिष्ठित है। जब सूक्ष्मता के साथ ऐसा करना संभव है, तो यह तब होता है जब हम हंस धक्कों को प्राप्त करते हैं।

डैनियल लेविटिन, एक अमेरिकी न्यूरोसाइंटिस्ट और संगीतकार, बताते हैं कि तथ्य यह है कि मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों को संगीत के प्रसंस्करण के दौरान जुड़ा हुआ है, इस घटना को एक के रूप में अनुभव करने का कारण बनता है संवेदनाहारी अनुभव। अर्थात्, एक ही समय में विभिन्न इंद्रियों से कई प्रकार की संवेदनाओं का एक संयुक्त आत्मसात होता है। जब हम बच्चे होते हैं तो कुछ ऐसा ही होता है। दरअसल, यह बाद की उम्र तक नहीं है कि हम विभिन्न इंद्रियों के बीच अंतर करना शुरू करते हैं। इस संबंध की सीमा व्यक्तियों के बीच भिन्न होती है और बताती है कि कुछ लोग संगीत को दूसरों की तुलना में अधिक भावुक महसूस करते हैं। इसी तरह, नए अनुभवों के लिए अधिक खुले रहने वाले लोग संगीत को अधिक महत्व देते हैं।

और मस्तिष्क स्तर पर क्या होता है?

सेरिबैलम में ताल को पहले संसाधित किया जाता है। बाद में, संगीत प्रसंस्करण amygdala के माध्यम से जाता है जहां यह भावनात्मक घटक प्राप्त करता है। और अंत में यह ललाट लोब तक पहुंचता है, जिसकी सक्रियता इनाम या संतुष्टि की अनुभूति पैदा करती है। स्पष्ट रूप से संगीत में सूक्ष्म लय उल्लंघन शामिल हैं, लेकिन क्योंकि हम अनुभव से जानते हैं कि संगीत कोई खतरा नहीं है, इन उल्लंघनों की पहचान ललाट पालियों द्वारा खुशी के स्रोत के रूप में की जाती है। थोड़ा एड्रेनालाईन शॉट की तरह कुछ। दूसरी ओर, उम्मीदें हमें एक प्रत्याशित स्थिति में रखती हैं, जो पूरी होने पर, एक इनाम के रूप में कार्य करती हैं।

अधिक लाभ ...

इसी तरह, संगीत है यादों, छवियों (जो वास्तविक, रूपक या हमारे अचेतन की अभिव्यक्तियां हो सकती हैं) को खुद को भविष्य में प्रोजेक्ट करने, प्रेरणा को बढ़ावा देने और यहां तक ​​कि हमारे शरीर में शारीरिक संवेदनाओं को बदलने की क्षमता। जब हम एक आरामदायक गीत सुनते हैं तो गर्दन के तनाव को कुछ ही मिनटों में दूर किया जा सकता है। यह हमारी श्वास को भी लाभ पहुंचा सकता है, और इसके माध्यम से, हमें विश्राम की स्थिति में प्रेरित करता है, जो बदले में हमारे मनोदशा में सुधार करेगा।

संगीत हमारे बारे में बहुत कुछ कहता है ...

हमारे संगीत स्वाद के माध्यम से हम अपने "भावनात्मक स्वयं" के बारे में बहुत कुछ सीख सकते हैं। कुछ लोगों के लिए, संगीत अभिव्यक्ति का एक साधन बन सकता है, हालांकि हम जरूरी नहीं जानते कि किसी वाद्य को कैसे गाया या बजाया जाए। संगीत हमें आक्रामकता, विद्रोह या यौन इच्छाओं के आवेगों के लिए आवाज देने की अनुमति देता है, उदाहरण के लिए कि हम अन्यथा महसूस करने की हिम्मत नहीं कर सकते। संगीत के प्रकार को महसूस करना जो हमें सबसे अधिक अंदर ले जाता है, दमित या अंतर्निहित भावनाओं को समझने के लिए एक संकेत हो सकता है।

संगीत चिकित्सीय है:

संगीत ए है हमारी भावनाओं के प्रबंधन के लिए प्रभावी रणनीति। हम एक निश्चित प्रकार के संगीत को सुनने के लिए सक्रिय रूप से निर्णय ले सकते हैं, जिसे हम आशा करते हैं कि वे भावनाओं को ट्रिगर करेंगे जो हम चाहते हैं या एक विशिष्ट क्षण पर महसूस करने की आवश्यकता है। यदि हम आलसी और अलक्षित महसूस करते हैं, तो ऊर्जावान गाने सुनने से हमें अपने मूड और ऊर्जा को बहाल करने में मदद मिल सकती है। इसके अलावा, एक गीत को सुनना जो हमारे मन की स्थिति को दर्शाता है, तब से चिकित्सीय है हमारी भावनाओं से बेहतर जुड़ने में हमारी मदद करता है जब हम अपनी पहचान महसूस करते हैं। इस प्रकार, उदाहरण के लिए, उदासीन या उदास महसूस करने पर एक उदास गीत किसी तरह से फायदेमंद है हमारे आंतरिक अनुभव को मान्य करता है। संगीत हमें अधिक से अधिक शक्ति प्रदान कर सकता है।

और अंत में, सुनो सिर्फ 15 सेकंड का संगीत हमारे चेहरे के भावों की व्याख्या करने के तरीके को प्रभावित करता है। Logeswaran एट अल द्वारा किए गए एक अध्ययन। (2009) ने दिखाया कि खुश संगीत सुनने से प्रतिभागियों को दूसरों के भावों को अधिक सकारात्मक लगता है, जबकि अगर गीत में उदासी भरा स्वर होता है, तो उनकी व्याख्या अधिक नकारात्मक रूप से की जाती है।

द्वारा चमेली दुर्गा

Fuente:

http://www.spring.org.uk/2013/09/10-magical-effects-music-has-on-the-mind.php

http://psychcentral.com/lib/music-how-it-impacts-your-brain-emotions/00017356