हम नए साल की दहलीज पर हैं। हजारों नए उद्देश्य और अभिलाषाएँ हमारे मन को भाती हैं। 2012 का जायजा लेने का भी समय है हमारी गलतियों से सीखें और अपनी सफलताओं के लिए खुद को बधाई दें।
मैं चाहता हूं कि आप सभी को 2013 की शुभकामनाएं। याद रखें कि हर पल आप जो भी निर्णय लेते हैं, वह आपको खुशी और तृप्ति या दर्द और असंतोष के करीब लाता है। मुझे लगता है कि यह 2013 के लिए एक अच्छा लक्ष्य होगा। वास्तव में, यह मेरा एकमात्र लक्ष्य होगा: इस बात का हर समय ध्यान रखें कि 2013 में मेरे द्वारा किया गया हर छोटा फैसला मुझे खुशी के करीब लाता है या मुझे इससे दूर ले जाता है।
अगर काम पर जाने के बजाय मैं एक वीडियो गेम खेलने का फैसला करता हूं (यह सिर्फ एक उदाहरण है, तो मैं वीडियो गेम में नहीं हूं ... सौभाग्य से) यह दिन के अंत में असंतोष पैदा करेगा और काम पर मेरे परिणाम कम होंगे।
अगर मैं धूम्रपान छोड़ने का फैसला करता हूं, तो मैं एक दर्द सहन करूंगा जिसकी समाप्ति तिथि है और इसके पीछे वह फिर से मुक्त होने की खुशी छिपाता है। यह कई के क्लासिक लक्ष्यों में से एक है। समस्या दुश्मन को एक विशाल के रूप में देख रही है। चरण दर चरण आगे बढ़ें। जब नाश्ते के बाद उस सिगार को धूम्रपान करने का समय हो, तो पूरी तरह से सचेत निर्णय लें: क्षणिक दर्द को सहन करें जो धूम्रपान नहीं करेगा। वह दर्द 5 मिनट तक चलेगा और पूर्ण संतुष्टि का रास्ता देगा। इस तरह से हर बार धूम्रपान करने की आपकी बारी है। दर्द कम और कम होगा। यदि आप 21 दिनों के लिए इस गतिशील को सहन करते हैं, तो आपने एक आदत बनाई होगी: धूम्रपान नहीं। आपको जो आनंद की अनुभूति होगी, वह पूर्ण होगा।
जैसा कि आप देख रहे हैं कि वे हैं छोटे, और प्रतीत होता है कि तुच्छ, रोजमर्रा के फैसले जो हमारे दिन-प्रतिदिन हमारे सामने प्रस्तुत होते हैं। यह सही चुनाव करने के लिए आप पर निर्भर है, जो आपको भविष्य के लाभ लाएगा ... वह मत चुनें जो आपके लिए सबसे आरामदायक है और जो भविष्य के असंतोष को छिपाता है।
गुप्त हर समय, सही निर्णय लेने में निहित है इस बात से अवगत रहें कि हम जो भी निर्णय लेते हैं, वह हमें खुशी या खुशी के नाम से दूर ले जाता है। यदि आप इन छोटे दैनिक फैसलों की अपनी खुशी के लिए प्रासंगिकता के दिन के लिए आपके दिन में अवगत हैं, तो मैं 2013 की संतुष्टि से भरा भविष्यवाणी करता हूं।