A kemény munka nem feltétlenül jelenti azt, hogy nehéz munkát végezzen. Ez egyszerűen azt jelenti töltsön időt helyesen céljainak elérése érdekében.
Munkatársunk és pszichológusunk, Álvaro Trujillo megmutatja nekünk ebben a videóban, hogyan lehet megtanulni kezelni az időt elérjük céljainkat.
A videó után további információkra lesz szükséged az időkezelés megtanulásáról, de előtte halljuk meg Álvaro mondanivalóját:
[Ha bármilyen problémája vagy aggodalma van, vagy egyszerűen csak megtanulja személyre szabottan kezelni az idejét, ellátogathat Álvaro Trujillo online irodájába itt]
Képzeld el, hogy babád van. Sok időt fog pelenkacserével tölteni. De ez nem túl nehéz munka; csupán arról van szó, hogy naponta sokszor újra és újra elvégezzük ugyanazt a műveletet.
Az életben sok olyan feladat van, amely nem feltétlenül nehéz, de együttesen megköveteli a jelentős időbefektetés. Ha nincs fegyelmed ezek elvégzéséhez, az életed káoszba kerülhet. Gondoljon csak az összes apróságra, amit meg kell tennie: bevásárlás, főzés, takarítás, mosoda, számlák fizetése, otthoni karbantartás, gyermekfelügyelet stb. És ez csak otthoni. Tennivalók.
Az önfegyelem megköveteli az idő eltöltésének képességét ott, ahol arra szükség van. Nagyon sok baj akkor keletkezik, amikor nem hajlandóak időt szánni a megtenni valóra.
Néha világos, hogy mit kell tenni. Néha egyáltalán nem világos. De a rendetlenség figyelmen kívül hagyása nem segít. Ha nem tudja, mit kell tennie, akkor az első lépés ennek megvalósítása. Ehhez szükség lehet arra, hogy képezze magát. Ahhoz, hogy két hónappal ezelőtt elindíthassam ezt a blogot, egy egész év alatt számos ismeretet kellett megszereznem. Időt szakítottam arra, hogy más blogokat olvastam és kiértékeltem a különféle eszközöket, hogy a lehető legtöbbet hozzam ki a blogomból. Számomra nem volt nehéz, de jelentős időbe telik.
Időkezelés
Az életben sok probléma merül fel, ahol a megoldás nagyrészt idő befektetés. Ha a napi menetrend túlterhelt, ez nem jelent nehéz problémát. Garantálom, hogy rendelkezik a kezeléséhez szükséges szellemi tőkével. Ez csak idő kérdése.
Ha megtalálja a módját, hogy elkerülje az egyszeri javítást, és gyorsabb vagy jobb módszert talál a probléma megkerülésére vagy kiküszöbölésére, használja ki. Küldött, tegyen meg mindent az időterhelés megszüntetése érdekében. De ha tudod, hogy ez csak a személyes idő befektetésén keresztül valósul meg, akkor csak fogadd el és tedd meg. Nem panaszkodnak. Nem panaszkodnak. Csak meg kell tennie.
Fejlessze személyes termelékenységét
Az idő állandó, de a személyes termelékenysége nem az. Vannak, akik napjaik óráit sokkal hatékonyabban használják, mint mások. Elképesztő, hogy az emberek külön pénzt költenek gyorsabb számítógép vagy üzemanyag-takarékos autó vásárlására, de alig figyelnek oda személyes termelékenységük javítására. Személyes termelékenysége sokkal többet fog tenni az Ön számára, mint egy számítógép vagy egy autó. Ha egy 10 éves számítógépet odaadunk egy időhatékony számítógépes programozónak, akkor ő egy év alatt többet hoz belőle, mint egy lusta programozó a legújabb csúcstechnológiával.
Minden technológia ellenére és szerkentyű hogy rendelkezésünkre áll és ez potenciálisan hatékonyabbá tehet minket, az emberek személyes termelékenysége nagyon alacsony szintet ér el. Ne használja a technológiát produktívabbá, csak a rossz szokások elrejtésére szolgál. Ha azonban már technológia nélkül is hatékony vagy, az még hatékonyabbá válhat. Gondoljon a technológiára, mint egy szaporító erőre.
Próbáld meg fejleszteni a személyes termelékenységedet. Biztosan Önnek lesznek a legproduktívabb napjai, de végül kitartása megtérül. Azt hiszem, sok embert vonz a produktivitás gondolata. Ehhez nem kell sok intelligencia ha hatékonyabban használja az idejét, akkor több feladatot is elvégezhet, és ezért a kívánatos eredmények életének bármely területén megsokszorozódnak. A személyes termelékenység lehetővé teszi, hogy elegendő teret teremtsen az életében az összes szükséges dolog elvégzéséhez: egészséges táplálkozáshoz, testmozgáshoz, kemény munkához, kapcsolatok elmélyítéséhez, csodálatos társadalmi élethez és változásokhoz. Magas szintű személyes termelékenység nélkül valószínűleg le kell mondania valamiről, ami fontos Önnek. Konfliktusok lesznek az egészség és a munka, a munka és a család, a család és a barátok között. A jó időgazdálkodás lehetővé teszi, hogy élvezze ezeket a dolgokat, így nem kell választania a munka vagy a család között, vagy fordítva. Mindkettő megvan.
Ez a bejegyzés az önfegyelemről szóló 6 cikkből álló sorozat ötödik része: 1. rész | 2. rész | 3. rész | 4. rész | 5. rész | 6. rész