"Mint minden erény, az igazi önzetlenség is ritka."
Az önzetlenség az Ego védelmének tekinthető, a szublimáció egy olyan formája, amelyben a személy másokkal segítve megbirkózik a szorongással. Azáltal, hogy a figyelmet a másik szükségleteire összpontosítja, az olyan altruista hivatásokkal rendelkező emberek, mint az orvoslás vagy a tanítás, háttérbe szorítják saját igényeiket, elkerülve ezzel a velük való szembenézést, vagy akár annak elismerését. Ily módon az időseket vagy fogyatékkal élőket gondozó emberek általában szorongást és stresszt éreznek, amikor megszűnik gondozói szerepük.
Ezt az önvédelemként értelmezett altruizmust meg kell különböztetni az "igazi altruizmustól". Az első mindenekelőtt a kényelmetlen érzelmek leplezésének egyik módja; a második ehelyett egy eszköz a külső cél elérésére, például az éhség vagy a szegénység enyhítésére.
Az önzetlen cselekedetek érdeklődhetnek:
1) Mivel enyhítik a szorongást,
2) mert kellemes büszkeség és elégedettség érzetét kelti,
3) mert a becsület vagy a viszonosság elvárását nyújtják vagy
4) mert meggyőződnek arról, hogy helyet biztosítanak számunkra a mennyben.
5) Ha nem a fenti okok miatt, talán azért, mert legalább enyhítik a bűntudat vagy a szégyen kellemetlen érzését, amiért nem tettek.
Bár az altruista cselekedeteket általában az együttérzés vezérli, ennek nem mindig kell így lennie.
Hagyok önnek egy videót a Networks programról az önzetlenségről:
A cikket Nuria Álvarez írta. További információ Nuria-ról itt