Ön egyike azoknak, akiknek sok ötlete van a fejükben, de annyira el van borulva, hogy végül nem jut eszükbe? Aki sok helyet foglal el, annál kevésbé feszül. Ezeket hagyom neked 5 technika, amelyek segítenek tisztázni a céljait.
1) Menjen a saját temetésére.
Tetszik az ötlet? Képzelje el, hogy elmegy a saját temetésére, és hogy az ott jelenlévők véleményeket fűznek rólad. Gondoljon arra, hogyan szeretne emlékezni rád. Miután tisztában van ezzel, kezdjen el cselekedni, és tegye meg a szükséges dolgokat, hogy hagyja ezt a nyomot.
A legjobban sírni fognak. Különös gondot kell fordítania azokra az emberekre. Keressen még egy kis transzcendenciát cselekedeteiben, mert ezek fognak emlékezni rád.
2) Válasszon ki 5 dolgot, amelyekkel tisztában van azzal, hogy mit fog tenni.
Ez 5 dolog, amit meg kell tennie, mert segítenek abban, hogy jól érezze magát. Ez nem csak arról szól, hogy megcsináljuk őket, hanem arról is, hogy a lehető legjobbat tegyük meg. Ezek olyan dolgok, amelyek valami pozitívumot hoznak Önnek.
3) Álmodj a tökéletes napodról.
Mit csinálsz azon a napon? Kinek vagy mire tölti az idejét? Álma világos képet adhat arról, hová tartanak a felvételek.
4) Írjon egy "Az Ön ideális listáját"
Írjon egy listát azokról a dolgokról, amelyekkel szeretne lenyűgözővé tenni az életét. Gondoljon most arra, hogy ezek közül melyik áll jelenleg elérhető körben.
5) A bölcsek tanácsa.
Ehhez a technikához nyugodt, transzszerű állapotra van szükség, amely nem igényel semmilyen gyógyszer szedését 😉 Először is jól kell lazulnia. Ezt számos módszerrel megteheti. Itt van a legegyszerűbb:
Lélegezzen mélyet, és lassan lélegezzen ki. Tedd meg tízszer, kizárólag a lélegzetedre koncentrálva. Aztán csak egy kérdésre fordul a figyelmed: Mi a legjobb tanácsom nekem?
Most hagyja, hogy a belső tanácsadója, az a része, amelyik a legjobban ismer, beszéljen veled. Ijesztően hangzik, de nem szükséges. Vannak, akik úgy találják, hogy belső tanácsadójuk bölcs öregember vagy akár állat képével érkezik, mások csak hangot hallanak.
Hallgassa meg a tanácsadót kritika vagy ítélet nélkül. Térjen vissza a szokásos tudatszintjére, és írja le, mit mondott a tanácsadó.
Mit gondolt erről a cikkről? Tennél nekem egy szívességet, ha megosztanád a barátaiddal? Segíthet nekem, ha a Facebookon a "Tetszik" gombra "kattint". Nagyon hálás leszek neked.