Ha olyan helyzetről beszélünk, amelyben az egyén nagyon is tisztában van képességeivel és képességeivel, korlátozásai mellett gyakran használják az intraperszonális intelligencia kifejezést.
Olyan kutatók szerint, mint Howard Gardner, minden egyén rendelkezik bizonyos típusú intelligenciával, amely lehetővé teszi számukra haladni az életben, amelyek megkönnyítik számára bizonyos problémák megoldását, és amelyek alkalmassá teszik egyfajta viselkedésre is.
Személyközi intelligencia olyan, amely képes rámutatni az introspektív minőségre hogy az embernek lehet. Vagyis az egyén azon képessége, hogy elmélyüljön saját lényében és saját pszichéjében.
Főbb jellemzők
Az ilyen típusú intelligencia egyik fő jellemzője, hogy lehetőséget nyújt arra, hogy mély kapcsolatban legyen önmagával. Bár ez a legtöbb egyén számára normálisnak tűnhet, valóban az jellemzi ezt az intelligenciát, hogy az emberek, akik birtokolják ezt túl sokan képesek könnyen kapcsolatba lépni a belső terükkel, de nem olyan könnyű nekik ezt a külsővel megtenni. Íme, az ilyen típusú intelligencia birtokosai, mint legfejlettebb intelligenciájuk gyakran félénkek és visszafogottak, és hogy általában csöndben maradnak, ha egy csoportban vannak.
Ez nem azt jelenti, hogy nem tudnak tartós kapcsolatot kialakítani más emberekkel, hanem azt, hogy ez nem lesz olyan egyszerű, mint az emberek közötti intelligenciával rendelkező emberek számára, mivel nem az ő prioritása az életben. Az intraperszonális intelligenciával rendelkező személy prioritása a tartós és virágzó kapcsolat kialakítása önmagával.
Ez nem azt jelenti, hogy másfajta intelligenciával nem rendelkezhet, hanem azt, hogy ez lesz az, amely sokkal jobban vezérli őt cselekvési módjában, mivel az az egyénben dominál.
Általánosságban elmondható, hogy az ilyen típusú intelligenciát kezelő alanyok általában megtalálják a módját munkájuk elvégzésére és a problémák megoldására önmagukban, harmadik fél közvetítése nélkül, és így jobb eredményeket érnek el, mint a csoportban végzett munkák. Az is ismert, hogy azok, akik kezelik ezt az intelligenciát, általában jobban érintkeznek az érzelmeikkel, és hogy érzékeny emberek, akik tudatában vannak a fájdalomnak és a szomorúságnak, de ez ugyanakkor képesek nagy örömöt érezni.
Gardner megállapította, hogy ennek az intelligenciának a meghatározó jellemzője ösztönzi az embereket olyan munkahelyek keresésére, amelyek lehetővé teszik számukra a folyamatos reflexió megtartását, például: filozófia, pszichológia, szociológia, antropológia, sok más mellett.
Azok az emberek, akik ezt az intelligenciát kezelik, függetlenek, jó önértékeléssel és önbizalommal rendelkeznek. Ezenkívül nagyon jó érzékük van arra, hogy jelöljék erősségeiket és gyengeségeiket, és mélyen átgondolják a maguk számára fontos dolgokat.
Emberek, akik fejlesztik ezt az intelligenciát hajlamosak vele együtt fejleszteni nyelvtudásukat is, mivel ez része az önmagával folytatott kommunikáció fejlődésének, és személyes és belső jellege van. Ugyanakkor, bár ez az intelligencia túlsúlyban van bennük, képesek más intelligenciákat felhasználni a problémák megoldására vagy egyszerűen reflektálni.
Az intraperszonális intelligenciával rendelkező gyermekek jellemzői
Ezekben a gyermekekben meglévő jellemzők, amelyek képesek önmagukkal jó kapcsolatot kialakítani, magukban foglalják a fegyelmet, a megértést és az önbecsülést, és már nagyon korán képesek. hogy a gyerekek pontos képet kapjanak önmagukról, ami gyorsabban érik.
Ezt bizonyítják a gyermekek, akik reflektívek, és akiknek gyakran helytálló az érvelésük, és hogy ennek köszönhetően tanácsadói lehetnek társaiknak.
Már kicsi koruktól tudatában vannak erősségeiknek és gyengeségeiknek céljaik elérése érdekében. Segítenek abban, hogy helyes szavaikkal elmélkedjünk érzéseinken és gondolatainkon, ami néha arra készteti bennünket, hogy gyermekeink intelligensebbek nálunk. Velük született képességük van a gondolatok és aggodalmak, valamint a személyes stressz szabályozására.
Hogyan ismerhetjük meg önmagunkat
Ha több intelligencia elméletéhez megyünk, önmagunk megismeréséhez először fel kell ismernünk a minket alkotó gondolatok és érzések repertoárját, valamint azt a típusú ingert, amely bármelyiket kiválthatja.
kell mozogni a különböző hangulatok között és fedezze fel, hogy cselekedeteink miként vannak egyszer mindegyikükön belül, annak érdekében, hogy létrehozzunk egy megbízható rendszert, amely lehetővé teszi számunkra, hogy apránként megismerjük egymást; ily módon szabályozhatjuk magatartásunkat a kitűzött célok elérése érdekében. Ez az út az intraperszonális intelligencia lehetővé teszi számunkra, hogy hozzáférjünk elménk sarkaihoz, és ezeket az információkat előnyünkre használjuk fel.
Ennek az intelligenciának a javítása
Ha azt akarjuk, hogy javítsuk az ilyen típusú intelligenciát, függetlenül attól, hogy veled született-e, mint az uralkodó intelligencia, akkor tanulmányoznod kell magad, hogy fejlődj ezen a területen. A legjobb módja a következő tippek használata:
Gondolja át, hogyan lehet az önismeretet felhasználni céljainak eléréséhez
Ha egy adott cél elérését szeretné elérni, akkor azt úgy kell megtennie, mint egy ilyen intelligenciát elsajátító ember. Ismerd meg magad. Önbe kell néznie és fel kell fedeznie melyik személyes tulajdonságod engedheti meg, a helyes utat, és melyikük okozhatja a kudarcot.
Az egyik dolog, amit az intraperzonális intelligenciával rendelkező egyének először elvégeznek, az erősségeik és gyengeségeik elemzése; ezért ha még mindig nem ismeri őket, fontos, hogy ezt kezdje el.
Legyél egy az érzelmeiddel
Az egyik dolog, amely szintén segít az első elérésében, az, hogy hagyja abba az elmélkedést az érzelmi mintáin, hogy közösséget érjen el az érzelmeivel, és amelyet ismerjen milyen ingereket tud előhozni. Így észreveheti, hogy mely helyzetek okoznak hangulatot benned, és mit tehet az adott esetekben a továbblépés elősegítése érdekében.
Értékelje az elért haladást
Ha az önismeretben szeretnél haladni, fontos, hogy kritikusan viszonyulj a fejlődésedhez, hogy következtethess magadra, mi működik és mi nem. Ezenkívül elengedhetetlen, hogy kritikusan viszonyuljunk a fejlődésünkhöz, ha nem akarunk túl optimistán szemlélni tevékenységünket.
Néhány tevékenység
Néhány tevékenység, amelyet ezek az egyének intelligenciájuk fokozása érdekében végezhetnek, a következők:
- Gondolkodj azon, hogy hol vagy és merre akarsz eljutni.
- Írjon önéletrajzot vagy folyóiratot.
- Készítsen egy listát minden olyan tulajdonságáról, amely rendelkezik, és amely mind az álláskereséshez, mind pedig az optimális társadalmi kapcsolatok kialakításához hasznos.
- Állítson fel valós, rövid vagy középtávon megvalósítható célokat.
- Írjon egy másik listát, ahol megállapítják a „hibákat”, és meghatározzák a javítottnak ítélteket.
Kerülje a zavartságot
Az intraperszonális intelligenciát gyakran összekeverik az érzelmi intelligenciával; a pszichológia egy ága, amelyen már dolgoztak, de amely nem a többféle intelligencia elméletéből fakadt. Bár mindkettő az erények önismeretére és az érzelmek közvetítésére összpontosít, az intraperszonális intelligencia kissé tágabb kontextus.
Összetéveszthetjük a Gardner által is javasolt interperszonális intelligenciával.
Ezen a ponton az interperszonális az intelligencia, amely lehetővé teszi számunkra, hogy kielégítően kapcsolatba kerüljünk másokkal, és amely lehetőséget ad arra is, hogy másokkal közösségben érezzük magunkat. mások érzelmei empátián keresztül. Az intraperszonális az a mód, ahogy ismerjük magunkat és tisztában vagyunk érzelmeinkkel, amely lehetővé teszi számunkra, hogy segítsünk másoknak, ha ezt szeretnénk, a reflektív folyamat révén