|
| Fénykép |
Üdvözöljük a "jobb embernek lenni" kihívás harmadik feladatában, amelyet augusztusban vállalok. Ebben a cikkben láthatja ennek a kihívásnak a bemutatását: Szeretne jobb ember lenni?
Ha követni kívánja ezt a kihívást, akkor itt csak hozzá kell adnia az e-mailt: Ingyenes cikkeket kaphat e-mailjeiben.
A 2. feladatban személyiségünk negatív vonásaiba mélyedünk el. Megértettük, hogy miért vannak ezek a tulajdonságok, és miért akarjuk megváltoztatni önmagunk ezen aspektusait. Kis lépéseket határozunk meg arról, hogy miként kezdhetnénk ezen haladéktalanul dolgozni.
3. feladat: fedezze fel ideális önmagát.
A mai házi feladat körülbelül 20 percet vesz igénybe.
El tudta képzelni, milyen lenne az "ideális énje"? Hogyan szeretnél lenni?
1) Vidám, gondtalan, mindig mosolygós és boldog?
2) Mindig örömet és szeretetet terjesztesz mindenkinek körülötted?
3) Szenvedélyes az élet iránt, éhség és javulási vágy hajtja és táplálja?
4) Kemény, határozott, kitartó és soha nem hátrál meg a kihívásoktól?
5) Teljes erő és bátorság, és készen áll az álmaid és céljaid teljesítésére?
6) Határozott és nem fél védeni a szerinted megfelelőt?
7) Elegáns, szép és tele van fénnyel?
8) Beszédes, társaságkedvelő és képes korlátozás nélkül szabadon kifejezni magát?
Képzeld el magad a kívánt tulajdonságokkal, és nem tudsz segíteni mosolyogni. Belép a béke és a nyugalom állapotába.
Feladat: fedezze fel ideális énjét.
Vegyen egy jegyzetfüzetet, és válaszoljon a következő kérdésekre:
1) Milyen az "ideális éned"? Készítsen részletes leírást. Íme néhány pont, amelyek segítenek felidézni ideális éned képét:
- Milyen jellemzői vannak?
- Milyen értékei vannak az életében? Ez a cikk segíthet: fedezze fel értékeit.
2) Mi a három kis lépés Mit adhatsz ahhoz, hogy elkezdhesd élni az "ideális éned" szerint?