Rájöttél már arra, hogy nincs időd mindent megtenni, amit akarsz? Ez valószínűleg annak köszönhető, hogy bizonyos mintákat vagy negatív viselkedéseket követünk, amelyeket esetleg megszereztünk, és meg kell próbálnunk magunk mögött hagyni.
Mielőtt megnézné ezt a 10 akciót, amelyek időveszteségre késztetnek minket Meghívlak, hogy nézz meg egy rövid videót erről az "időpazarlásról".
Művészi videó, amely gyönyörűen, de durván megmutatja, mi a halogatás:
Jelezni fogok neked 10 olyan cselekedetet, amelyek miatt pazaroljuk az időt:
1. Nem korán kelni
Egy felnőtt embernek 6-8 óra között kell aludnia. Ha ennél az időnél többet alszunk, nemcsak rosszabbul érezzük magunkat, hanem kevesebb időnk lesz arra, hogy mindent megtegyünk, amire gondolunk. Tanuld meg korán kelni, és amikor mások felkelni kezdenek, befejezed a munkádat.
2. Óvakodjon a többfeladatos feladatoktól
Úgy gondoljuk, hogy képesek vagyunk sok mindenre egyszerre, de mindenkinek van határa. Érdemes egy feladat befejezésére koncentrálni, és ha ez elkészült, akkor továbblépünk a következőre. Így minden jól sikerül, és nem fogunk elárasztani.
3. A rendelkezésre álló idő nem mérése
Fontos, hogy pontosan kiszámolja, mennyi időbe telik egy feladat elvégzése. Ily módon jobb időket kínálhatunk ügyfeleinknek, és munkaidőt szervezhetünk az idő optimalizálása érdekében.
4. Nem szervezett
A szervezettség a legfontosabb, hogy a legjobb teljesítményt nyújthassuk. Így megtudhatja, hol vannak pontosan azok az eszközök, amelyekre szüksége lesz, és nem pazarolja az idejét azok keresése közben. Tanulja meg a tér rendezését, és biztosíthatom Önöket, hogy sok időt fog megtakarítani.
5. Nem tanul meg rangsorolni
Képzelje el, hogy van olyan ügyfele, aki nem bánja, hogy vár egy kicsit, és aki egyelőre szeretne dolgokat. Fontos tudni, hogyan kell kezelni ezeket az időkereteket, mind a munkájában, mind a személyes életében. Vannak olyan feladatok, amelyek fontosabbak, mint mások, és meg kell tanulnod prioritásba állítani őket.
6. Könnyen terelje el a figyelmét
Az egyik legjobb tipp, amit adhatok neked, hogy abban a pillanatban, amikor elkezdesz házi feladatot elvégezni, megszabadulsz minden olyan beavatkozástól, amely elvonhatja a figyelmedet. Kapcsolja ki a mobiltelefonokat, felejtse el a külsejét, és csak arra koncentráljon, ami előtted áll.
7. Kövesse a napi rutint
Legyen része a szervezetnek. Állítson be fix órákat, ahol elmegy dolgozni, és próbáljon meg mindig, amennyire csak lehetséges, megfelelni nekik. Így megszokja az elmét, hogy egy olyan rutinra koncentráljon, amely nagyon hasznos lesz bármely projekt végrehajtásához.
8. Nagyon gyorsan akar mozogni
Ebben az életben minden dolognak van egy kapcsolódó ideje; ha megpróbálunk gyorsabban haladni, az eredmények nem biztos, hogy a várakozásoknak felelnek meg.
9. Nem ellenőrzi rendesen az ütemtervet
A menetrend vagy a napirend áttekintése kulcsfontosságú ahhoz, hogy tudd, mit kell ma tenned. Ha előre megteszi, felkészülhet minden olyan előre nem látható eseményre, amelyre még nem gondolt.
10. Legyen rossz hozzáállás
A rossz magatartás vagy a rossz hozzáállás (mind veled, mind az osztálytársaival) csak sokkal több időt fog pazarolni az egész csoportnak.
A legjobban a "korán kelés megtanulása" -t kell alkalmaznom, hogy a lehető legtöbbet kihasználjam a reggelből. Tudom, hogy a mai mai fő problémám az, hogy KÉSŐBEN fekszem lefeküdni, főleg azért, hogy munka után kihasználjam a feleségemmel töltött időt. Egy ölelés, Pablo
Eleget teszek a 10 akciónak.
HOGYAN KELL LENNI 🙂