Miért kevesebb a több; a boldogságod kulcsa

Nem biztos, hogy először hallja azt a kifejezést, hogy „a kevesebb több,” és talán azt gondolja, hogy egyszerűen csak egy a sok kifejezés közül, amelyek néha túl üresek. De semmi sincs távolabb az igazságtól, ennek a mondatnak sok értelme van, és amikor megérted, miért a kevesebb valójában több, rájöhetsz, hogyan változhat az életed jobbra, és érezhesse boldogságát a bőr minden pórusában. Ez egy egyszerű kifejezés, de mély értelmű.

Kevesebb több

A „kevesebb több” alkalmazható életed minden aspektusára, bár a valóságban kevesen alkalmazzák mindennapi életükben. Ennek a kifejezésnek mantrának kell lennie a világon mindenki számára.

Az élet rendezetlensége szorongáshoz és stresszhez vezet, ezért az „egyszerűbb” élet ideális módja az élet, a nyugalom, a valóban fontos és a boldogság élvezetének. A legjobb eredmény elérése érdekében az embernek ki kell választania az élet prioritásait. Ne pazarolja az idejét olyan dolgokkal vagy emberekkel, amelyek nem járulnak hozzá semmihez. A fontossági sorrend meghatározó, és a rendelkezésedre álló idő a legértékesebb, ez fogja meghatározni az ütemet az egész életedben.

Amikor elkezded egyszerűsíteni az életed, a dolgok sokkal könnyebbé válnak, szinte anélkül, hogy észrevennéd. Az élet szórakoztatóbbá válik, és sokkal jobban élvezed, mint korábban. Ön fogja irányítani a mentális állapotát, így az egyszerű dolgok elkerülik a stresszt (ami a fő cél). Ez nem azt jelenti, hogy örökre a kényelmi zónában kell maradnia, ha nem, akkor képes vagy stressz nélkül és nyugodtan élni akkor is, ha időnként el kell hagynod a komfortzónádat.

A prioritások megváltoznak

Amikor rájössz, hogy nem a legdrágábbra vagy a legjobbra van szükséged ahhoz, hogy boldog légy, és hogy a mindennapi pillanatok azok, amelyek valóban betöltik a szívedet, akkor prioritásaid megváltoznak. A prioritások minden, és amíg nem ismeri fel, melyek a legfontosabbak az életében, addig pazarolja az idejét.

Tudja, mikor kezdi igazán élvezni a boldogságát? Amikor csak azokkal az emberekkel kezded körülvenni magad, akiket igazán szeretsz. Nem kell sok emberrel körülvenned magad, akik valóban nem járulnak hozzá semmihez, nem késztetnek növekedésre vagy fejlődésre, ezek az emberek nem tesznek boldoggá. Ha azok az emberek, akikkel körülveszed magad, rossz érzést okoz neked, akkor itt az ideje, hogy előtérbe állítsd azokat az embereket, akik jól érzik magukat.

Amikor kizárja a negatív embereket az életéből, minden sokkal könnyebb lesz, és boldogabb lesz. Igen, kevesebb ember lesz az életedben, de sokkal boldogabb leszel. Miért pazarolja az idejét olyan emberekkel, akik nem adnak semmit? Még akkor sem, ha bizonyos kötelezettségeket érez olyan emberek iránt, akik sokat jelentettek Önnek a múltban, de a valóságban semmivel sem járulnak hozzá Önhöz, ne érezze magát bűnösnek ... Ezek az emberek már nem tartoznak az életetekhez.

Vonzza az energiát, amit hoz

Minden ember energia, és te vagy az, akit kivetítesz. Ha szomorúnak érzed magad, kivetíted a szomorúságot, és szomorú életet fogsz kapni. Ha örömet vetítesz ki, akkor akkor is optimizmussal fogod fel az életet, ha a körülmények kedvezőtlenek. A boldogságod perspektívaváltásban van a jelenedben, szabadon választhatja meg, hogyan és milyen gondolkodással kívánja élni az életét.

Az élet túl rövid ahhoz, hogy olyan dolgok miatt aggódj, amelyek nem igazán töltenek el. Ahogy az emberek jönnek-mennek, a pénz és az anyagi dolgok is romlandók, a boldogság azonban nem.  Az életben mindennek megvan a maga ideje és helye. 

Nagyon nehéz valódi előrelépést elérni, amikor régi akadályokba botlik. Nézz körül közelebbről. Ha van valami, ami nem ad hozzá értéket vagy értelmet az életednek, szabadulj meg tőle. Ne érezze kényszerében, hogy ragaszkodjon valamihez, ami csak szerencsétlenné tesz. Tartozol magaddal, hogy a lehető legjobb életet éld, a boldogságod ezen múlik.

Az életed egyszerűsítésével kitisztíthatod a rendetlenséget a fejedből, és sokkal boldogabb lehetsz. Koncentráljon a jelen pillanatra anélkül, hogy foglalkozna a múlttal vagy aggódna a jövő miatt, mert akkor csak magát fogja tönkretenni. Becsüld meg azt, amid van, még akkor is, ha nem mindenről álmodtál.

Hogyan élvezhetjük az egyszerűsített életet

Ahhoz, hogy az életed sokkal teljesebb legyen, figyelembe véve azt a maximumot, hogy „a kevesebb több”, csak leegyszerűsítened kell az életed, megváltoztatod a prioritásokat, és nem tartod meg az életedben mindazokat a dolgokat vagy embereket, amelyek valójában nem járulnak hozzá semmihez. De hogyan alkalmazhatja ezt a mindennapi életében? A mai társadalom arról szól, hogy folyamatosan felszívja az információkat, akár tudatosan, akár öntudatlanul, és próbáljon meg mindenre emlékezni. Ez a ránk rótt teher azonban gyakran stresszhez, zavartsághoz és kimerültséghez vezet.

Szervezze meg az életét

Ahhoz, hogy boldog légy, kevesebb káoszra van szükséged az életedben és az elmédben. Ha általában szervezett ember, akkor lehet, hogy az idejét is pazarolja. Szükséges, hogy kezdje el szervezni munkáját, otthonát és életét, így az elméje is rendezett lesz, és sokkal többet használ ki. Szerveznie kell az idejét is!

Élvezze az apró örömöket

A jó nyaraláshoz nem kell a világ másik felére menni. Élvezze azt, ami ma van, a körülötted lévő embereket és az előre nem látható terveket. Élvezze azt a természetet, amely közel áll hozzád, és azokat az apró részleteket, amelyeket az emberek szeretnének neked tenni az életedben.

Legyen hálás

Miért akarja a legújabb mobilt, ha a jelenlegi okostelefonja tökéletesen működik? Ne ragadjon el a társadalom fogyasztói és materializmusa, és végtelenül boldogabb lesz. Tedd meg a tesztet, meglátod.