"Repül az idő" o "tegnapnak tűnik" nagyon ismert kifejezések, amelyeket valamikor mindannyian megtapasztaltunk.
Öregedünk a napok múlásával, de Miért van az az érzésünk, hogy az idő annál gyorsabban repül, minél idősebbek leszünk?
Számos tanulmány készült az idő múlásának megítéléséről (az elsőt 2005-ben M. Wittman és S. Lehnhoff, az utóbbit pedig 2013 júliusában Friedman, Janssen és M. Naka), valamint következtetések amelyekhez eljutottak, a következők:
-Az életkor fontos tényező, de főleg ha hosszú időtartamokról beszélünk. Arra a kérdésre, hogy „milyen gyorsan telt el az elmúlt 10 év? a korszak elmúlása olyan gyors, mint az ifjúságé. Amikor azonban a kérdés a napok vagy hónapok múlásának sebességére vonatkozott, az életkor nem tett nagy különbségeket.
-Az "érzésidőnyomás"fontos szerepet játszik. A feladatok elvégzésének határideje a befejezésükig gyakran azt az érzést kelti mindig hiányzik az időnk. Ez a tényező független az életkortól és a kultúrától; hasonló eredményeket értek el holland, német, osztrák, japán és új-zélandi résztvevőkkel.
Kor, időnyomás, időintervallumok... Soha nem tudjuk meg, miért érezzük úgy, hogy az idő egyre gyorsabban telik? Pszichológusok javasolták öt érdekes elmélet tisztelni:
1. Az időt emlékezetes eseményekkel mérjük.
A hipotézist követően, amelyet William James tárt fel könyvében "A pszichológia alapelve"; ahogy öregszünk, úgy tűnik, az idő gyorsabban mozog, mert a fontos események száma csökken. Ha az első tapasztalatok (az első csók, az első autó, az érettségi ... Az évek üresen és szinte észrevétlenül telnek.
2. Az eltelt idő összefügg az életkorral.
Míg egy 5 éves gyereknél egy év az 20% egész életében; egy 50 éves felnőtt számára ugyanez az év csak a 2% egész életében. Ez «Arányelmélet«, Janet javasolta 1877-ben, és azt sugallja, hogy folyamatosan összehasonlítjuk az időintervallumokat (napok, hónapok, évek) a már megélt teljes időtartammal. Ugyanis, minél tovább élünk, ezek az intervallumok „kevesebbet” jelentenek az életünkben és ezért úgy tűnik, hogy gyorsabban haladnak el.
3. Biológiai óránk az életkor előrehaladtával lelassul.
Úgy tűnik, hogy az öregedés valamilyen belső szívritmus-szabályozó lelassulásával jár. Is Biológiai óránk "progresszív lassúsága" olyan módon befolyásolja, hogy az az érzésünk támadhat, hogy hirtelen gyorsabban telnek a napok.
4. Idősödve kevésbé figyelünk az időre.
Gyerekkorunkban december 1-jétől számoltuk azokat a napokat, amelyekig a Mikulás vagy a Három Bölcs elhozta nekünk az ajándékainkat. Felnőttként azonban inkább a munkára, a karácsonyi bevásárlásra, az utazásra, a számlákra és más "felnőtt" kérdésekre koncentrálunk. Minél nagyobb figyelmet fordítunk az ilyen feladatokra, annál kevésbé fogjuk észrevenni az idő múlását.
5. Stressz, stressz és még több stressz.
A Wittmann és Lehnhoff tanulmány megállapításaihoz hasonlóan az az érzés is, hogy nincs elég idő a dolgok elvégzésére újraértelmezzük olyan érzéssel, hogy az idő túl gyorsan telik. Az idősebb emberek például gyakran szenvednek ilyen érzéssel a fizikai állapot romlása vagy a kognitív hanyatlás miatt.
Bár az az érzés, hogy az idő "repül" elkerülhetetlen, talán kissé lelassíthatjuk ezt a karácsonyt. Élvezzük az időt családjával és barátaival, és figyeljünk jobban azokat a pillanatokat, amelyek általában észrevétlenek.