A sok általam követett YouTube-csatorna között van egy, ami különösen tetszik. Ez körülbelül Sebastián García Mouret csatorna.
Sebastián a YouTube-on azzal kezdte, hogy könyvajánlókat készített csatornáján «A világok gyűjtője«. A booktuberek olyan könyvbarátok, akik videókat töltenek fel a YouTube-ra az olvasott könyvek áttekintéséről.
Idővel azonban végül két másik, számomra nagyon érdekes YouTube-csatornát nyitott meg. Néha Érdekes reflexiókat ad az aktuális kérdésekről vagy olyan félreérthetetlen szempontokról, mint a "magány".
Ezúttal egy barátját hívta meg, hogy elmélkedjen a magányról. A videóban elmondottak nagyon érdekesek, és felkérhetik Önt, hogy gondolkodjon el ezen a koncepción:
Hogy hallhatta, a magánynak nem kell rossznak lennie.
Valaki egyszer azt mondta, hogy az ember soha nem lehet boldog, ha korábban egyedül nem képes jól érezni magát.
Szerintem, Mindannyiunknak el kellene különítenünk egy napszakot, hogy egyedül legyünk egyedül csinálni a dolgokat. Ha ezt megtanuljuk, a szabadságunk figyelemre méltóan megnő, mert többé nincs szükségünk senkire, hogy jól érezze magát.
Azok az emberek, akik nem tudják, hogyan kell egyedül lenni, végül más emberektől függenek. Így soha nem fogják megtanulni, hogy szabadnak érezzék magukat, soha nem érik el az igazi boldogságot. A legrosszabb esetben végül érzelmi együttfüggőség alakul ki.
Megtanulni kielégítően egyedül lenni, kezdheted kicsiben. Ez segít sétálni kedvenc zenéjét vagy egy kedvelt podcastot hallgatva.
Meg kell találni az ösztönzőt az egyedüllétre. Kóstolja meg az érzett nyugalmat, tanuljon elcsendesíteni az elméjét, a magánynak azokat a pillanatait szentelheti meditációra.
Ha megtanulod egyedül lenni érzelmileg sokkal erősebb ember lesz belőled.
És te? Tudja, hogyan lehet egyedül? Tetszik egyedül lenni? Mi a véleményed róla? Szeretném hallani, mit gondol erről az ügyről.
Azt hiszem, vannak olyan esetek, amikor az egyedüllét pihentet, például pihen vagy tetsző dolgokat csinál. Az ember sem lehet állandóan egyedül, azt gondolom, hogy személyes fejlődésünkhöz szükség van másokkal való interakcióra, de ez sem minden az életben. Bár egyesek nehezen tudnak egyedül lenni, ajánlom, mert ez nagyon gazdagító idő az önkutatásra.