A sportgyakorlás olyan fizikai tevékenység végzéséből áll, amelyhez a sportra jellemző készségek és képességek szükségesek. Ez a fajta gyakorlat ajánlott azoknak a gyermekeknek és fiataloknak a felkészítésére, akik el akarnak kezdeni valamilyen speciális sportágat. A) Igen fizikailag és szellemileg egyaránt fel vannak készülve ezekre a sportokra.
Megtanulják tiszteletben tartani a szabályokat, és megkülönböztetni magát a fizikai aktivitást a sportban végzett gyakorlattól, amely az utasítások követéséből és a kompetencia megértéséből áll, amellyel a célokat és eredményeket el akarják érni.
Ami a játék részét illeti, érdemes megjegyezni, hogy játékosabb, ahol a verseny áll a háttérben, és amit keresnek, az szórakozás, szórakozás, és élvezi a fizikai tevékenységet, amely fizikai és mentális ingerlést biztosít.
Sport előtti játékok
Ebben az értelemben a sport előtti játékok megkövetelik a sportra jellemző képességeket és képességeket (amint azt fentebb tárgyaltuk). A sport előtti játékoknak van egy kisebb játékváltozata, ahol jellemzői bizonyos mozgások, készségek és cselekvések eléréséből állnak, amelyek alapul szolgálnak a speciális sporttudások elsajátításához. Általában ugyanazokat a szabályokat alkalmazzák, mint a sportjátékokat, mivel későbbre gyakorolják őket, hogy jobban megértsék a játékszabályokat.
Sport előtti játékok Pedagógiai hozzáállásuk van, és a gyermek áll mindennek a középpontjában, mivel a tanulásuk szükséges ahhoz, hogy ilyen típusú játékot tudjanak játszani. A gyerekek megértik a versenyt, és képesek érzékelni, elemezni és döntéseket hozni. Javasoljuk továbbá, hogy a gyermekek legyenek némi szabadságon a játék vezetésében és a játék működésének jobb megértésében.
Ezért a sport előtti játékok jelentik az előzetes fázist egy személy (gyermek, ifjúság vagy felnőtt) számára, hogy jobban megértsék a verseny részét és megértsék a sport tényleges működését. Mivel kapcsolatban áll a sporttal, nem egyszerűen fizikai tevékenységnek tekintik, hanem az illető pontosan megérti, hogy milyen játékról van szó, és mik a sportszabályok.
Sport előtti játékok az oktatásban
A testnevelésben a gyermekek fontos szerepet játszanak a sport előtti játékokban. Megismerik a verseny motivációját, ismerik a különféle játéktípusokat és a betartandó szabályokat, elkezdik megérteni a sport világát. A testnevelésben a célok játékosak, társadalmi és oktatási célúak.
A sportjátékok versenyben és követendő szabályokban is szerepelnek, ami elboríthatja a kezdőket, mivel nehézségekbe ütközik a cél elérése. Ez megterhelheti a résztvevőket, mert nagy az igény. Másrészt a sport előtti játékokban vannak szabályok, de rugalmasabbak, így kevésbé megterhelő a résztvevők számára, akik később úgy döntenek, hogy nem mennek az igényesebb játékra, vagy sem.
Ahhoz, hogy a gyerekeket érdekeljék a sportjátékok, szükséges, hogy először sportolás előtti játékokat végezzenek, mivel kevésbé igényesek. Játékosabb és az, hogy ki nyer vagy veszít, nem olyan fontos, mint a részvétel és a jó szórakozás.
Példák a sport előtti játékokra
Ezután megmagyarázzuk a sport előtti játékok néhány példáját, amelyeket jó ötlet tudni Önnek, így jobban meg fogja érteni, mire utalunk folyamatosan!
- Bústbol (foci): Úgy néz ki, mint a baseball, de a labdarúgással kezded. Bonyolultabbá válik, mivel a játékosok több tapasztalatot szereznek a játékban.
- 10. passz (kosárlabda): egy csapat játékosainak tízszer kell átadniuk a labdát anélkül, hogy az leesne, vagy anélkül, hogy mások elfognák őket.
- Vak háló (röplabda): a háló kissé magasabbra kerül, és egy ruhát helyeznek el, amely megakadályozza az ellenfél területén zajló látásmódot, megnehezítve ezzel a játékot.
- A labda vadászok: Az egyik csapatnak a test bármely részével kell átadnia a labdákat, a másiknak el kell tartóztatnia őket a győzelemhez.
- Minden ellen (röplabda): Két keresztezett hálót helyeznek el, négy játékossal (vagy csapattal). Mindenki mindenki ellen játszik, dobja a labdát és védi a saját pályáját.
- Vissza (kosárlabda): az egyik csapatnak meg kell várnia az edző utasítását, hogy megpróbálja kitérni a másik elől és elérje a vonalat, eltalálva a labdát.
- Patkányok és egerek (atlétika): A résztvevők két sorban helyezkedtek el a mező közepén, egy sort patkánynak, egy egeret fognak nevezni. A tanár elmesél egy történetet, amelyben időnként patkányok vagy egerek jelennek meg. Amikor azt mondja, hogy patkány, az egerek a mező végére futnak, és a többieknek el kell fogniuk őket. Mindenki, akit elfogtak, oldalt fog váltani.
- A bandana (atlétika). Két csapat készül (mindegyiknek van egy hozzárendelt száma), és középen egy emberrel, zsebkendővel a kezében mond egy számot. Akinek megvan az elhangzott száma, el kell menekülnie, hogy elkapja a zsebkendőt, és visszatérjen csapatához, anélkül, hogy az ellenfél csapata feltartóztatná őket.
A sport előtti játékok fontossága
Amint látod, A sport előtti játékok nagyon fontosak, különösen gyermekkorban. Ez az az út, amellyel a gyerekek közelebb kerülhetnek ahhoz, hogy jobban megértsék, milyen játékok vannak a szabályokkal, hogy közelebb kerüljenek a versenyhez, és tudják, hogyan kell egészséges módon versenyezni. sportjátékok, tudják, mit várhatnak tőlük, és mit várnak el tőlük a sportjátékon belül.
Az érdeklődő gyermekek, fiatalok és még felnőttek testének és elméjének "edzésére" is szolgál, hogy később érdeklődőbb módon részt vehessenek a sportban. A sport előtti játékok érdeklődést és motivációt váltanak ki az emberben, hogy megtudja, szeret-e ilyen típusú sport folytatni, vagy jobb-e, keressen egy másikat, amely nagyobb érdeklődés és motiváció.
Ha sportolni szeretnél, de nem tudod, hogy képes vagy-e rá, kipróbálhatod a sport előtti játékokat! A) Igen, tudni fogja, hogy valóban felkészült-e az ilyen típusú sportra, vagy jobb, ha mással próbálkozik hogy javítsa fizikai vagy mentális állapotát. Ugyanez a helyzet a gyerekekkel is, lehetővé teszi számukra a sport előtti játékok lejátszását, hogy felmérhessék, egy adott sporttal akarnak-e folytatni vagy sem.