10 Társadalmi készségek az interperszonális kapcsolatokban

Szociális készségek Mindig is alapvető fontosságúak voltak ahhoz, hogy elérjük, amit elhatároztunk, sőt még boldogságunk szintjének javításában is.

Mielőtt elolvassa ezt a 10 szociális készséget az interperszonális kapcsolatokban, Meghívom, hogy nézze meg ezt a videót címmel «Hogyan lehet az embereket kedvelni és kedvelni valakit (azonnal!)».

Nem mindenki kedvelhet téged, de ebben a videóban egy egyszerű trükköt magyaráznak el, amely megváltoztatja a másokkal való kapcsolattartás módját, és hatásosabb emberré tesz téged:

[Érdekelheti "11 erősen ajánlott pszichológiai film"]
Az interperszonális kapcsolatok minősége közvetlenül kapcsolódik az élettel való elégedettség magasabb szintjéhez. Ezért hagyok önöknek egy sor olyan ötletet, amelyeket a gyakorlatban is megvalósíthat javítsa ezeket a szociális készségeket:

1) Empátia.

Az empátia azt jelenti, hogy magadat helyezed a másik szerepébe, megpróbálod megérteni az érzéseiket, okaikat (miért viselkednek így) és végül úgy érzi, azonosul vele.

Amikor ily módon azonosítjuk magunkat beszélgetőpartnerünkkel, különleges kémia keletkezik kettőnk között, és a kapcsolat sokkal őszintébb és szívélyesebbé válik.

2) Kedvesség.

Örülök, hogy barátságos emberekkel találkozom, akik szívélyesen üdvözölnek, mosolyognak és helyet foglalnak a buszon.

A kedvesség értéke egyik napról a másikra nem jelenik meg. Olyan dolog, amit minden nap meg kell művelnie, szokássá kell tennie. Arra kell törekednünk, hogy személyiségünk egyik vonása a kedvesség. Ezeket a kis gesztusokat ásóként adjuk vissza.

3) Nyíljon meg mások előtt.

Nem mehetünk minden nap olyan fülvédőkkel, mint a szamarak, kikerülve az embereket és továbbítva a minimumot. Meg kell törnie azt a héjat ami megragad bennünket és keresi a kapcsolatot más emberekkel. Amikor az ember megnyílik mások előtt, végtelenül jobban érzi magát.

4) Ne vegye személyesen a könnyedségeket és a kritikákat.

Normális, hogy személyre szabunk néhány apróságot: - Nem köszöntött velem, mert nem kedvel engem.

Ezt meg kell értenünk a probléma nem bennünk rejlik hanem abban a személyben, akitől ez a negatív energia származik. Ha ezt megtette velünk, akkor valószínűleg másokkal is. Nem miattad ... hanem miatta.

Adj még egy esélyt.

5) Legyek @ magam.

Nem kell cselekednünk. Mindannyian szeretjük az autentikus embereket pozitívumaikkal és negatívumaikkal. Ha tökéletes lény leszel, akkor unalmas leszel.

Sok embernek meg kell próbálnia önmagát lenni, mert félnek az elutasítástól. Nincs felszabadítóbb annál, mint átélni az életet azzal, aki valójában vagy.

6) Ne döntsön előre.

Sokszor a látszat megtévesztő lehet. Az a személy, akiről azt gondolja, hogy nem fog tetszeni neked, kiderülhet, hogy olyan ember, akivel nagyon jól érzi magát. Először azonban gyanakodva nézel rá, és bezársz vele bármilyen kapcsolatot.

Nem lehet így átélni az életet. Pihenjen és legyen rugalmasabb.

7) Pihenés.

Nem lehet feszült, amikor kapcsolatba lép egy másik személlyel. Próbáljon meg lazítani és élvezze a jelenlétét, beszélgetésükről. Ezt természetesen sok gyakorlással sajátítják el, ezért kezdje el ma a képzését 😉

8) Tanuld meg hallgatni, vagy mondd el a véleményed.

Vannak emberek, akik semmit sem beszélnek, félve attól, hogy negatívan ítélik meg őket, másrészt mások nem hagyják abba a beszélgetést és monopolizálják a beszélgetéseket.

Ha e 2 ellentétes pólus egyikében tartózkodik, meg kell tanulnia félelem nélkül elmondani véleményét vagy hallgatni.

9) Fogadd el, hogy nem mindenki kedvelhet.

Ez gyakorlatilag lehetetlen és természetellenes, ezért ne frusztrálódjon, ha látja, hogy valaki elutasít. Csak tartsa tiszteletben a véleményüket, mert biztosan nem fog mindenkit kedvelni. Semmi nem történik.

10) Keresse meg az egyes személyekben kiemelkedő értéket.

Mindannyiunknak van egy jó értéke, amely kiemelkedik bennünk: őszinteség, nemesség, szolidaritás, intelligencia, kedvesség, ... Kulcsfontosságú megtanulni azonosítani a jót, ami minden embernek van.

Hagyja, hogy minden ember jója ragaszkodjon magához ... a rossz, dobja el. további információk