Kehidupan yang seimbang menuntut kita untuk menjaga tidak hanya kebutuhan tubuh, perasaan dan pikiran, tetapi juga jiwa, dan inilah peran dari pertumbuhan spiritual. Saya hadir 8 pedoman yang dapat Anda ikuti untuk meningkatkan pertumbuhan spiritual Anda dan 7 video menarik.
1) Bacalah buku-buku spiritual dan membangkitkan semangat.
Pikirkan tentang bagaimana apa yang Anda baca dapat digunakan dalam hidup Anda untuk tumbuh tidak hanya di alam duniawi tetapi juga di alam yang lebih transenden.
Seperti biasa, dalam hal membaca, pilihlah buku Anda dengan sangat hati-hati. Luangkan sebagian waktu Anda untuk mencari tahu tentang buku-buku paling terkenal dan yang memiliki referensi bagus. Gunakan internet untuk mencari penulis mana yang terbaik di bidangnya.
2) Meditasi adalah teknik terbaik untuk mencapai pertumbuhan spiritual.
Tahukah Anda efek positif dari meditasi? Renungkan setidaknya 15 menit setiap hari. Jika Anda tidak tahu cara bermeditasi, mudah untuk menemukan buku, situs web, atau guru yang dapat mengajari Anda cara bermeditasi.
3) Sadarilah fakta bahwa Anda adalah roh dengan tubuh fisik.
Anda adalah roh dengan tubuh fisik, bukan tubuh fisik dengan roh. Jika Anda benar-benar dapat menerima gagasan ini, Anda akan mengubah sikap Anda terhadap banyak hal dalam hidup Anda.
4) Sering-seringlah melihat ke dalam diri Anda.
Mencoba mencari tahu apa yang membuat Anda merasa hidup. Terhubung dengan aspek-aspek yang membuat Anda melihat di luar materi. Hal-hal inilah yang sangat berharga.
5) Berpikirlah positif.
Jika pikiran Anda negatif, segera mulailah berpikir positif. Perhatikan apa yang ada di pikiran Anda. Bukalah pintu menuju hal-hal positif dalam hidup dan letakkan pagar di sekeliling hal-hal negatif.
6) Kembangkan kebiasaan kebahagiaan.
Selalu mencari sisi baik kehidupan dan berusaha berbahagia. Kebahagiaan datang dari dalam. Jangan biarkan keadaan eksternal menentukan kebahagiaan Anda.
7) Latihan itu baik untuk tubuh dan pikiran Anda.
Anda membutuhkan tubuh yang sehat dan pikiran yang bugar untuk dapat bertanya tentang pertanyaan paling penting dalam hidup, yang akan membuat Anda bersentuhan dengan bidang yang lebih spiritual.
8) Kembangkan toleransi.
Toleransi, kesabaran, kebijaksanaan, dan perhatian terhadap orang lain adalah kunci dalam proses pertumbuhan spiritual Anda.
Saya membuat perubahan dalam cara hidup.
Dan bagaimana kabarmu dengan itu? Semoga Anda telah mencapai apa yang Anda inginkan. Itu yang aku jalani. Berhasil
Orang-orang yang mencoba untuk bertumbuh secara spiritual, kita tidak akan dihargai oleh mereka yang bukan… Kita akan menjadi orang aneh… Tetapi kita tidak boleh putus asa. Itu sulit, terutama di saat-saat kekacauan dan kekurangan spiritual. Jika kita sehat secara rohani, hukum tarik-menarik akan membantu kita dan membimbing kita di jalan ini. Kemarin saya kembali bermeditasi setelah sekian lama… Rasanya seperti pulang ke rumah. Sebuah tempat yang seharusnya tidak saya tinggalkan, meskipun ada pengabaian lainnya (tentu saja) ... Saya akan berbagi dengan Anda frase yang muncul pada saya suatu hari ketika seorang wanita mewawancarai saya untuk radio: «Jalur musisi tidak harus mulai dalam pekerjaannya, melainkan pekerjaannya, harus dimulai dari jalan ». Sulit, tetapi yang berharga adalah apa yang akan membuat Anda merasa bahagia dan damai, bahwa sebagai individu manusia dan makhluk spiritual, Anda adalah simbiosis yang istimewa, sehingga jika Anda mengamati dan menganalisis Panjali dengan cermat, Anda akan menyadari bahwa mulai belajar untuk "tidak berbicara hanya untuk berbicara", pikiran Anda akan mulai bekerja dengan cara yang lebih analitis, untuk memberi tempat pada transendensi. Tujuannya untuk menghilangkan ego. Nick Vujcic mengatakan kebenaran yang luar biasa dan itu adalah pelajaran yang bagus: "Tidak peduli bagaimana Anda memulai menjadi diri Anda yang sebenarnya, yang penting bagaimana Anda akhirnya menjadi diri Anda sendiri."
Bagi saya angka 5, 6 dan 8 adalah dasar. Dan tentu saja bermeditasi, saya telah mencoba untuk waktu yang lama dan ini bukan karena saya sudah menjadi ahli tetapi apa yang dia berikan kepada saya dengan keseimbangan mental dan emosional yang tidak biasa. Bermeditasi tidak membawa Anda ke mana pun di dunia ini, tetapi itu memberi Anda pengalaman "surgawi", hahaha.