Faktanya adalah pikiran, emosi, dan tubuh saling berhubungan satu sama lain. Yang ideal adalah memastikan bahwa tidak satu pun dari ketiga elemen tersebut gagal dan menjaga keseimbangan yang baik. Jika salah satu dari mereka gagal, penting untuk mendapatkan kembali keseimbangan sesegera mungkin. Apa yang dikenal sebagai kinesiologi emosional adalah alat yang digunakan untuk memulihkan keselarasan dan keseimbangan.
Dalam artikel berikut kami akan berbicara dengan Anda dengan cara kinesiologi emosional yang lebih rinci dan bagaimana hal itu dapat diintegrasikan ke dalam kehidupan sehari-hari masyarakat.
Apa yang dimaksud dengan kinesiologi emosional
Kinesiologi emosional adalah disiplin holistik yang mengakui hubungan erat antara emosi Anda dan fungsi tubuh Anda secara optimal. Hal ini didasarkan pada fakta bahwa ketegangan emosional yang berbeda dapat bermanifestasi sebagai penyumbatan energi, yang secara langsung mempengaruhi kesejahteraan dan kebahagiaan masyarakat.
Kinesiologi emosional didasarkan pada pemahaman mendalam tentang interkoneksi antara pikiran-tubuh. Melalui teknik non-invasif, kami berupaya mengidentifikasi ketidakseimbangan energi tertentu yang mungkin memengaruhi kesehatan mental dan fisik Anda. Alat ini tidak hanya mengatasi gejalanya, tetapi juga akar emosional dari masalah tersebut.
Apa tujuan dari kinesiologi emosional
Berkat teknik ini, kami berupaya mencapainya tujuan atau sasaran berikut ini pada orang yang mengalaminya:
- Bebaskan diri Anda sepenuhnya dari emosi negatif seperti depresi, kecemasan atau kesedihan.
- hidup dengan kebahagiaan dan kepuasan.
- Aumentar harga diri dan kepercayaan diri.
- kejelasan yang lebih besar pada tingkat mental.
- Kelola emosi.
- Mencapai tujuan yang ditetapkan secara efektif dan dengan sedikit usaha.
- Menjadi orang itu apa yang diinginkan seseorang.
Identifikasi tantangan emosional
Selama sesi kinesiologi emosional, terapis bekerja dengan pasien untuk mengidentifikasi tantangan emosional tertentu. yang dapat mempengaruhi kesejahteraan. Melalui komunikasi non-verbal dengan tubuh, berbagai area ketegangan dieksplorasi dan dialog diam terjalin yang mengungkap sejarah emosional yang tersimpan di otot.
Pendekatan terapeutik yang mendalam
Salah satu aspek terpenting dari kinesiologi emosional adalah kemampuannya mengatasi emosi yang tertekan. Biasanya merupakan hal yang normal dan menjadi kebiasaan bahwa pengalaman emosional yang tidak diungkapkan dapat terakumulasi dan berdampak negatif terhadap kesehatan. Kinesiologi akan memberikan ruang yang aman untuk melepaskan jenis atau kelas emosi ini, memungkinkan penyembuhan yang mendalam dan bertahan lama.
Jalan menuju penyembuhan
Setelah berbagai tantangan emosional diidentifikasi, kinesiologi emosional berfokus pada pelepasan penyumbatan energi. Hal ini dicapai melalui berbagai teknik, seperti stimulasi titik akupresur, visualisasi dan pernapasan sadar. Tujuannya tidak lain adalah untuk memulihkan aliran energi vital yang harmonis, sehingga tubuh dan pikiran menemukan keseimbangan alaminya.
Pentingnya terapis
Terapis kinesiologi emosional memainkan peran penting dan esensial sebagai panduan dalam perjalanan pasien menuju pengetahuan diri dan penyembuhan. Kemampuan Anda untuk menafsirkan respons otot dan memfasilitasi pelepasan penyumbatan energi sangat penting untuk keberhasilan terapi. Hubungan terapeutik dalam kinesiologi emosional didasarkan pada rasa saling percaya dan menghormati, menciptakan ruang aman untuk mengeksplorasi dan mengubah emosi yang berbeda.
Terdiri dari apa tes otot?
Inti dari kinesiologi emosional adalah tes otot, alat yang memungkinkan terapis berkomunikasi dengan tubuh pasien. dengan cara non-verbal. Proses ini melibatkan pemberian tekanan lembut pada berbagai otot di tubuh sementara pasien mengeksplorasi emosi. Respons otot akan memberikan petunjuk tentang kemungkinan penyumbatan energi dan ketidakseimbangan emosional.
Seperti apa sesi kinesiologi emosional?
Pertama-tama dilakukan wawancara terlebih dahulu untuk mengetahui pekerjaan yang harus dilakukan. Pasien mungkin duduk di kursi atau berbaring di tandu. dan tanpa apa pun di sekitarnya yang dapat mengganggu sesi tersebut.
Segera setelah itu terapis mulai menanyakan tubuh melalui tes otot lengan dan mengikuti protokol. Berkat itu, profesional akan memperoleh semua informasi yang diperlukan untuk menyembuhkan pasien.
Tubuh pasienlah yang akan mengatur nada sepanjang waktu untuk mengikuti sesi tersebut. Itu berakhir ketika terjadi ketidakseimbangan telah benar-benar seimbang atau ketika tubuh menunjukkannya.
Manfaat kinesiologi emosional
- Kinesiologi emosional memungkinkan kita untuk mengidentifikasi dan mengatasi tantangan emosional tertentu yang dapat mempengaruhi kesejahteraan.
- Kinesiologi emosional mencari keseimbangan tubuh dan pikiran untuk mencapai kesehatan yang baik secara keseluruhan.
- Melalui berbagai teknik khusus, dimungkinkan untuk melepaskan penyumbatan energi, mengembalikan keharmonisan dalam tubuh.
- Kinesiologi emosional dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan dengan mengatasi ketegangan emosional yang disebabkan oleh keadaan ini.
- Memperkuat kemampuan untuk mengatasi situasi stres dan menantang, meningkat ketahanan emosional dari orang tersebut
- Menyediakan ruang untuk pertumbuhan pribadi dan untuk pengembangan pola pikir yang lebih positif.
Bagaimana menerapkan kinesiologi emosional dalam kehidupan sehari-hari
Kinesiologi emosional tidak terbatas hanya pada terapi, ini adalah pendekatan kehidupan Itu dapat diintegrasikan ke dalam rutinitas sehari-hari. Mempelajari teknik penilaian diri dan pelepasan ketegangan emosional yang sederhana akan membantu Anda mencapai keseimbangan emosional yang langgeng. Integrasi berkelanjutan ini akan memberi Anda alat yang diperlukan untuk menghadapi tantangan emosional yang ada dalam kehidupan sehari-hari.
Singkatnya, kinesiologi emosional adalah pintu langsung menuju pemahaman mendalam tentang tubuh sendiri. Melalui dialog diam yang terjadi antara tubuh pasien dan terapis, Anda dapat menjelajahi lapisan emosi terdalam dan proses penyembuhan menyeluruh terjadi. Perjalanan menuju keseimbangan batin ini memungkinkan Anda menemukan hubungan intrinsik antara pikiran, emosi, dan kesejahteraan.