Kecemburuan adalah salah satu masalah utama yang dapat menyebabkan putusnya hubungan dengan orang yang kita cintai atau teman yang selalu ada di sisi kita. Itulah alasan mengapa kami akan membantu Anda belajar bagaimana berhenti cemburu atau cemburu, dan untuk ini, Anda hanya perlu mempertimbangkan serangkaian kunci universal yang bekerja secara mutlak untuk semua orang dan untuk semua jenis hubungan.
Masalah kecemburuan dan ketidakamanan
Pertama-tama, perlu diperjelas bahwa kecemburuan sangat erat kaitannya masalah ketidakamanan dan bahkan dengan masalah harga diri. Oleh karena itu, cara terbaik untuk membebaskan diri dari kecemburuan, baik kita laki-laki maupun perempuan, justru dengan memperlakukan aspek-aspek kepribadian kita tersebut.
Artinya, kita harus mulai lebih menghargai diri kita sendiri, untuk lebih memahami satu sama lain dan menjadi sangat jelas bahwa hal paling berharga yang akan kita miliki sepanjang hidup kita adalah diri kita sendiri, sehingga segala sesuatu yang mengelilingi kita dapat memiliki nilai penting karena kita memberikan banyak manfaat seperti rasa dicintai, tetapi ini bukan tentang elemen unik, yaitu jika satu orang tidak mau bersama kita, akan ada orang lain yang mau, jadi bukan milik kita. masalah, tetapi secara langsung setiap orang memiliki hak untuk bahagia dengan cara yang mereka anggap paling tepat.
Oleh karena itu, jika seseorang memutuskan untuk tidak berada di sisi kita, itu tidak berarti bahwa kita tidak memiliki nilai sebagai pribadi, atau bahwa kita jelek atau semacamnya, tetapi itu telah membuka pintu lain dengan cara yang sama seperti dari sekarang kita bisa membuka yang baru yang pasti akan membawa kita menuju kebahagiaan yang lebih besar.
Dengan semua ini kami ingin memberi tahu Anda bahwa Anda harus mengesampingkan rasa tidak aman, karena selama Anda memiliki kepribadian yang mapan, harga diri yang baik dan Anda berhasil menjamin keamanan Anda sendiri, jika orang itu mencintai Anda, mereka akan selalu baik-baik saja. di sisi Anda, dan jika suatu hari dia ingin pergi, itu secara langsung karena alasannya, bukan alasan Anda.
Ingatlah selalu bahwa orang yang memiliki kepercayaan diri dan harga diri yang tinggi memiliki kemampuan untuk memahami bahwa apa yang terjadi di sekitar mereka bukanlah kesalahan mereka, melainkan langkah-langkah yang diambil dalam hidup dan itu, pada suatu saat, dapat mempengaruhi mereka. kita, tetapi itu tidak berarti bahwa kita harus menyerah atau bahwa masalah sebenarnya ada di dalam diri kita. Bahkan jika kita salah, kita memiliki hak di dunia untuk melakukannya, dan jika ini menyebabkan kerugian, itu akan menjadi pelajaran yang dipelajari, bukan kekalahan pribadi.
Kiat untuk mempelajari cara berhenti cemburu atau cemburu
Perlu dicatat bahwa tip-tip ini ditujukan untuk pria dan wanita, karena tip-tip ini secara khusus didasarkan pada hubungan itu sendiri, jadi mungkin menarik bahkan bagi kedua anggota pasangan untuk membaca dan menerapkannya untuk meningkatkan persahabatan kita atau memperkuat hubungan kita. melalui perubahan dari kedua sisi tentang kecemburuan.
Selain itu, jika lawan bicara tidak cemburu, bacaan ini juga bisa menarik, karena keduanya dapat mengatasi masalah dengan melakukan bagiannya masing-masing, dan kita tidak harus melakukan semuanya sendiri-sendiri, tetapi justru dukungan yang dapat memberi kami hasil yang lebih baik dan pemahaman yang lebih jelas tentang situasinya.
Analisis alasan mengapa Anda merasa cemburu
Hal pertama yang harus kita lakukan adalah menganalisis alasan mengapa kita cemburu, yaitu, kami akan dapat menyerang masalah langsung dari akarnya, tetapi untuk ini kami harus menemukannya.
Seperti yang kami sebutkan di awal, kecemburuan biasanya diilhami oleh rasa tidak aman, jadi jelas itu adalah hal pertama yang harus kita selesaikan, tetapi sekarang kita akan menjelaskan sedikit lagi dan mencoba menganalisis alasan mengapa kita merasa cemburu pada kesempatan tertentu.
Misalnya, salah satu bentuk kecemburuan yang paling umum adalah kenyataan bahwa pasangan kita berpacaran dengan orang lain itu mengganggu, tetapi bisa juga terjadi dengan sahabat kita atau dengan sekelompok orang yang biasa kita jalani.
Bahkan kecemburuan bisa tercipta di dalam keluarga itu sendiri, seperti orang tua yang merasa cemburu karena anaknya memiliki kecenderungan lebih besar untuk bersama orang tua lainnya, atau anak yang melihat bahwa orang tuanya tidak memperhatikan atau menghabiskan lebih banyak waktu dengan orang lain. daripada mereka.
Dan tentu saja, kecemburuan juga dapat terjadi di tempat kerja, baik karena kita tidak menerima pengakuan yang pantas kita terima, atau secara langsung karena itu diberikan kepada orang lain dengan cara yang tidak semestinya.
Artinya, hal pertama yang harus kita lakukan adalah menganalisis jenis panas yang kita derita dan dari sana kita dapat menemukan kunci yang memungkinkan kita mengatasinya.
Trik untuk belajar bagaimana berhenti cemburu atau cemburu
Ada banyak trik yang akan membantu kita berhenti cemburu, dan tentunya kita akan mulai dengan meningkatkan rasa percaya diri kita. Kita harus kehilangan rasa takut akan penolakan, dan hargai diri kita apa adanya, dengan sangat jelas bahwa ada banyak hal yang kita ketahui tentang diri kita dan yang kita hargai yang mungkin tidak diperhitungkan oleh pihak ketiga, tetapi itu tidak berarti bahwa hal itu tidak ada.
Kita harus terbiasa membuat keputusan untuk diri kita sendiri, dan di atas segalanya kita akan berubah secara mental dan mulai bertindak seperti yang kita inginkan, yaitu, kita akan melakukan hal-hal seolah-olah kita bukan orang yang benar-benar cemburu.
Bukan salah Anda bahwa orang itu tidak memiliki kemampuan untuk beradaptasi dengan Anda, jadi sungguh, fakta bahwa dia tidak ingin berada di sisi Anda seharusnya tidak merusak harga diri Anda.
Dan jika kita pernah melakukan kesalahan, yang harus kita lakukan adalah belajar dari kesalahan kita, karena itu adalah sesuatu yang mutlak terjadi pada kita semua, dan kita tidak akan mengambil situasi sebagai kerugian yang tidak dapat diperbaiki, tetapi sebagai satu kesempatan lagi di kehidupan seseorang untuk belajar dan menjadi orang yang lebih baik.
Kita juga harus ingat bahwa perbandingan dengan orang lain tidak akan menghasilkan sesuatu yang baik bagi kita. Seringkali ketika kita merasa cemburu pada seseorang, yang kita lakukan adalah mencoba membandingkan diri kita dengan orang itu, yang seringkali membuat kita mengandalkan sedikit pengetahuan kita tentang mereka, yang dapat membuat kita berpikir bahwa kita kecil di sisi mereka.
Namun, kenyataannya sangat berbeda, karena orang menunjukkan diri mereka seperti yang mereka inginkan untuk kita lihat, tetapi ketika mengetahui lebih dalam cara keberadaan mereka, maka itu adalah ketika kegagalan dan kesalahan mulai muncul, dan gadis itu. atau anak laki-laki yang tampak sempurna tiba-tiba menjadi lebih tidak sempurna dari siapa pun.
Kita harus berusaha untuk menjaga situasi dalam konteks, yaitu, tanpa pasangan kita memanggil mantan pasangan untuk, misalnya, menyampaikan belasungkawa jika seseorang yang dekat dengannya telah meninggal, kita tidak boleh berpikir bahwa itu adalah situasi di mana ada upaya untuk kembali, tetapi mereka hanya memiliki beberapa pengalaman bersama dan itu membuat mereka benar-benar merasakan hal buruk yang terjadi pada orang lain tanpa ada niat lain yang terlibat.
Dalam pengertian ini kepercayaan itu penting, jadi kita tidak boleh berpikir buruk jika dia tidak pernah benar-benar melakukan sesuatu pada kita yang membuat kita berpikir bahwa dia mungkin memiliki niat lain.
Tentu kita harus mengerti itu kepercayaan adalah sebuah resiko Sebenarnya, tapi risiko itu perlu kita ambil jika ingin menjaga hubungan baik, baik sebagai pasangan maupun persahabatan.
Pada gilirannya, kita juga harus memperhitungkan baik kita maupun orang lain kita harus punya waktu dan ruang sendiri, dan itu tidak ada hubungannya dengan hubungannya dengan kita. Kita sendiri harus menikmati ruang kita sendiri, karena, dalam hubungan, penting bagi kita berdua untuk berkontribusi dan kita berdua menyerah pada hal-hal tertentu, karena tidak ada cara lain untuk mencapai persatuan yang baik, tetapi dalam hal apa pun itu penting bahwa kita masuk akal dan mari kita pahami itu hubungan tidak berarti penyerahanSebaliknya, masing-masing memiliki tempat dan perannya di dalamnya, dan untuk ini kita harus menambahkan apa yang kita sebutkan tentang ruang dan kebebasan itu sendiri.
Dan terakhir, jika kita berada dalam situasi di mana kita merasa cemburu, penting bagi kita untuk berbicara dengan percaya diri dengan orang yang menyebabkannya, baik itu pasangan kita, teman, anggota keluarga, dll., Karena dengan cara ini. Kami akan dapat memahami dengan lebih baik bahwa sangat mungkin tidak ada alasan nyata untuk memiliki perasaan negatif yang kami miliki, dan tentu saja kami juga akan menerima bantuan dari Anda, karena itulah salah satu nilai-nilai utama persahabatan dan hubungan, untuk dapat mengandalkan orang itu dalam hal baik dan buruk.