Menurut psikolog kognitif Robert J. Sternberg, kreativitas dapat didefinisikan secara luas sebagai "... proses menghasilkan sesuatu yang orisinal dan bermanfaat". Kreativitas adalah tentang menemukan cara baru untuk memecahkan masalah dan melakukan suatu aktivitas. Keterampilan ini tidak terbatas pada seniman, musisi atau penulis, melainkan keterampilan yang dapat dikembangkan pada orang-orang dari semua lapisan masyarakat.
Jika Anda pernah ingin meningkatkan kreativitas Anda, tips berikut dapat membantu.
1) Menjadi seorang ahli.
Salah satu cara terbaik untuk mengembangkan kreativitas adalah menjadi ahli di bidang tertentu. Dengan memiliki pemahaman yang kaya tentang topik tersebut, Anda akan dapat memikirkan solusi baru atau inovatif untuk masalah.
2) Percayalah pada diri sendiri.
Jika Anda tidak percaya pada kemampuan Anda, Anda tidak akan pernah bisa menjadi kreatif. Pikirkan setiap hari tentang kemajuan yang telah Anda buat, hargai pencapaian Anda, dan hadiahi diri Anda sendiri untuk itu.
3) Mengatasi sikap negatif yang menghalangi kreativitas.
Menurut sebuah studi tahun 2006 yang diterbitkan di Prosiding National Academy of Sciences, mood yang positif bisa meningkatkan kemampuan berpikir kreatif. Berfokuslah untuk menghilangkan pikiran negatif atau kritis terhadap diri sendiri yang mengganggu kemampuan Anda untuk mengembangkan keterampilan kreatif yang kuat.
4) Lawan rasa takut Anda akan kegagalan.
Rasa takut membuat kesalahan dapat melumpuhkan kemajuan Anda. Ingat, setiap kali Anda dihadapkan pada ketakutan seperti itu, kesalahan hanyalah bagian dari proses.
5) Pikirkan ide untuk menginspirasi Anda.
Brainstorming adalah teknik umum dalam lingkungan akademis dan profesional, tetapi juga bisa menjadi alat yang ampuh untuk mengembangkan kreativitas Anda. Singkirkan kritik terhadap diri sendiri dan kemudian mulai tulis ide-ide terkait tentang masalah dan kemungkinan solusinya. Tujuannya adalah untuk menghasilkan ide sebanyak mungkin. Selanjutnya, lakukan saringan untuk mendapatkan keputusan terbaik.
6) Sadarilah bahwa sebagian besar masalah memiliki banyak solusi.
Lain kali Anda mengatasi masalah, cobalah untuk menemukan berbagai solusi daripada berpegang teguh pada ide pertama yang muncul. Luangkan waktu untuk memikirkan cara lain yang mungkin dilakukan untuk menghadapi situasi tersebut. Kebiasaan sederhana ini sangat efektif dalam memecahkan masalah dan mengembangkan keterampilan berpikir kreatif.
7) Temukan sumber inspirasi.
Membaca buku, mengunjungi museum, mendengarkan musik favorit Anda atau berpartisipasi dalam diskusi yang hidup dengan teman. Gunakan strategi atau teknik yang paling cocok untuk Anda.
8) Ciptakan peluang untuk mengembangkan kreativitas Anda.
Ini mungkin melibatkan menangani proyek baru atau mencari alat baru untuk digunakan dalam proyek Anda saat ini.
9) Pertimbangkan skenario alternatif.
Saat Anda menghadapi masalah, gunakan frasa "bagaimana jika ..." untuk mengajukan skenario baru.
10) Membaca.
Saat Anda duduk di depan sebuah buku, pikiran Anda rileks dan Anda mulai mengetahui berbagai sudut pandang yang dapat menjadi inspirasi.
Peringkat artikel
Sebagian besar waktu biasanya takut gagal, dan biasanya kita bahkan tidak menyadarinya. Saya percaya bahwa syarat utama untuk menciptakan adalah percaya pada diri sendiri dan pada saat yang sama merasa bebas dan tidak terikat untuk dapat berimajinasi.
Sebuah ucapan
rmoli