Berhentilah mengkhawatirkan 5 jebakan emosional ini

Saya pernah membaca sebuah penelitian tentang seseorang yang terlibat dalam perawatan paliatif lansia. Wanita itu berkata bahwa orang, ketika mereka meninggal, menyatakan bahwa mereka berharap mereka memiliki lebih banyak keberanian untuk hidup seperti yang mereka inginkan dan bukan seperti yang diharapkan orang lain dari mereka.

Anda masih punya waktu untuk jalani hidup yang Anda inginkan dengan membuat keputusan yang tepat. Tentunya Anda akan memiliki sesuatu dalam hidup Anda yang tidak bekerja dengan baik. Mungkin ini waktu terbaik untuk melakukan beberapa perubahan.

Tanyakan pada diri Anda pertanyaan berikut: "Apa yang salah dengan hidupku?"

Sebagian besar hidup Anda adalah hasil dari apa yang Anda fokuskan. Jika Anda tidak menyukai sesuatu, sekarang saatnya memilih sesuatu yang berbeda. Jangan takut untuk melepaskan cara lama Anda dan memulai kembali hari ini. Ini adalah kesempatan baru untuk membangun kembali apa yang Anda inginkan.

Aku meninggalkanmu di sini 5 jebakan emosional:

1) Jangan keluar dari zona nyaman Anda.

zona kenyamanan

Dengan keluar dari zona nyaman Anda, Anda menemukan apa yang sebenarnya Anda mampu lakukan. Hambatan hanya menguji Anda. Ingatlah bahwa orang terkuat adalah mereka yang merasakan sakit, menerimanya dan belajar darinya. Dalam luka mereka, mereka menemukan kebijaksanaan dan pertumbuhan pribadi.

Video: "Keluar dari zona nyaman"

2) Menyesal masa lalu.

Jangan biarkan diri Anda dikendalikan oleh masa lalu. Mungkin Anda bisa melakukannya secara berbeda, atau mungkin juga tidak. Bagaimanapun, Anda tidak dapat mengubah masa lalu lagi fokus untuk meningkatkan masa kini Anda. Maafkan orang-orang yang pernah menyakiti Anda dan bebaskan diri Anda dari begitu banyak hal negatif.

3) Buat alasan.

Kemalasan mungkin tampak menarik, tapi dedikasi dan pekerjaan mengarah pada kepuasan dan kebahagiaan jangka panjang. Jika Anda benar-benar ingin melakukan sesuatu, Anda akan menemukan caranya, dan jika Anda benar-benar tidak mau, Anda akan menemukan alasan.

4) Fokus pada apa yang tidak Anda miliki.

Anda tidak akan pernah punya cukup waktu, sumber daya, atau cukup uang. Cepat atau lambat Anda akan menyadarinya Bukan apa kekurangan Anda yang penting, tetapi apa yang Anda lakukan dengan apa yang Anda miliki.

Orang yang paling bahagia dan paling sukses bukanlah yang paling beruntung tetapi hanya memanfaatkan apa yang mereka miliki dengan lebih baik. Alasan banyak orang menyerah adalah karena mereka fokus pada kekurangan mereka.

5) Takut gagal.

Jika Anda terlalu takut gagal, Anda tidak akan pernah mencapai sesuatu yang benar-benar berharga. Keinginan Anda berhasil Anda harus menguasai ketakutan Anda akan kegagalan.

Terima apa yang Anda miliki, singkirkan ketakutan Anda dan percayalah pada apa yang dapat Anda capai. Tak pelak lagi Anda akan memiliki banyak kesalahan dan Anda akan merasakan banyak kesakitan, tetapi dalam hidup, kesalahan membuat Anda lebih pintar dan rasa sakit membuat Anda lebih kuat.

Intinya: jangan terlalu khawatir tentang kesalahan Anda karena beberapa hal terindah yang kita ciptakan dalam hidup berasal dari perubahan yang kita buat setelah kegagalan.


tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.

  1.   Luisa dijo

    Halo Daniel,
    Saya mengucapkan selamat kepada Anda atas nasihat luar biasa yang Anda berikan kepada kami, tetapi bagaimana cara mempraktikkannya? Telah diketahui bahwa dari kata ke fakta ada jalan yang panjang! Posting dengan pertanyaan tentang mewujudkan ide-ide besar akan menyenangkan.

    Terima kasih banyak sekali lagi!

  2.   DAVID dijo

    Halo Daniel!

    Saya sangat menyukai postingan Anda. Dalam kasus saya ada juga sesuatu yang mengecewakan saya, dan itu terkait dengan bidang kerja. Saat ini saya tidak lagi melakukan pekerjaan saya dan saya merasakan "kelelahan" dan kebosanan terhadapnya, meskipun kondisi kerja saya tidak buruk sama sekali ... Saya tidak takut untuk berubah, atau gagal, atau berusaha untuk mencapai sesuatu Sekali lagi, saya sangat menantikannya ... Hanya ada satu masalah "kecil" dan itu adalah saya tidak tahu apa yang ingin saya lakukan ...

    1.    Daniel dijo

      Hai David, pertama-tama, terima kasih telah menulis kepada saya.

      Saya percaya bahwa itu normal, dalam semua pekerjaan, fakta bahwa semua orang mengalami saat-saat demotivasi ketika menjalankan tugas-tugas pekerjaan mereka. Betapapun menariknya pekerjaan Anda, ada saatnya Anda berhenti merasakan gairah dan antusiasme yang Anda gunakan untuk bekerja. Saya memberi tahu Anda karena hal yang sama terjadi pada saya.

      Saya telah mengerjakan blog ini dan tugas lain yang terkait dengan pemasaran online selama 6 tahun. Pada awalnya, yang saya rasakan untuk pekerjaan ini adalah hasrat murni. Saya bangun dan hal pertama yang saya lakukan adalah mengambil komputer dan mulai memeriksa untuk melihat berapa banyak kunjungan yang saya lakukan di blog pada saat itu. Saya masih melakukannya tapi tidak dengan motivasi yang sama seperti sebelumnya.

      Itulah mengapa penting bagi Anda untuk mencoba menemukan tantangan atau insentif baru dalam pekerjaan Anda. Ini adalah pencarian terus menerus untuk mencoba dan menemukan sesuatu yang memotivasi Anda. Apakah Anda memiliki rekan kerja di sisi Anda? Mengapa tidak mengobrol dengan mereka dan mencoba bersenang-senang saat Anda bekerja?

      Kind regards.