Saya telah menemukan ini buku di Perpustakaan Umum kota saya. Itu ditulis pada tahun 2009 oleh Anat baniel, klinik Psikologi.
Judulnya "Gerakan sadar", membangkitkan pikiran untuk mendapatkan kembali vitalitas.
Di sampulnya terdapat kutipan dari Christopher Ryan, MD dari American Academy of Physical Medicine and Rehabilitation, yang berbunyi seperti ini:
"Penemuan Anat Baniel sangat penting bagi kita semua karena membantu kita mencapai potensi penuh kita." Janji kan?
Berdasarkan 9 prinsip dasar yang memulihkan hubungan fungsional antara tubuh dan pikiran, metode Anat Baniel menawarkan kepada semua orang kemungkinan untuk memperluas kapasitas fisik dan intelektual mereka tanpa batas: fleksibilitas pemikiran dan gerakan yang lebih besar, vitalitas, kecerdasan, kesejahteraan, dan kemudahan berhubungan dengan orang lain.
Tingkat energi terkait erat dengan otak. Ketika kekurangan apa yang perlu untuk dikembangkan, kita tertidur secara fisik dan mental, kita jatuh dalam kelesuan, kita kurang bereaksi terhadap rangsangan eksternal.
Agar bisa bangun dan tumbuh melampaui batas apa pun, perlu diperkenalkan modifikasi dalam cara kita bergerak dan berpikir.
"Gerakan sadar" ia memadatkan dalam 9 kunci semua yang dibutuhkan neuron Anda untuk memperbaharui dirinya sendiri. Beberapa didasarkan pada tindakan jasmani; lainnya, dalam latihan mental dan konseptual. Tapi masing-masing menanggapi kebutuhan otak, memberi Anda informasi yang tak ternilai untuk penciptaan pola mental baru.
Didukung oleh kemajuan terbaru dalam ilmu saraf, metode Anat Baniel bekerja dengan semua jenis pasien, bahkan orang yang memiliki kebutuhan khusus.
Integrasikan hari ini ke dalam hari ke hari Anda; Anda akan menemukan bahwa tidak ada batasan untuk peningkatan dan transformasi.
(Teks diekstrak dari penutup penutup).