Mengingat waktu yang lebih baik meningkatkan fungsi kognitif pada orang yang kurang beruntung, menurut sebuah studi baru. Secara khusus, ini meningkatkan IQ. Temuan juga menunjukkan bahwa meningkatkan harga diri pada orang yang kurang beruntung membantu mereka membuat keputusan yang baik dan mendorong mereka untuk meminta bantuan layanan sosial.
"Studi ini menunjukkan bahwa penegasan diri (penguatan psikologis dari kekuatan seseorang) meningkatkan fungsi kognitif dan perilaku orang yang hidup dalam kemiskinan"kata rekan penulis studi dan profesor Universitas British Columbia Jiaying Zhao. Studi ini akan dipublikasikan bulan ini di Jurnal Ilmu Psikologi.
Eksperimen utama dilakukan di dapur umum New Jersey selama dua tahun. Sekitar 150 peserta berpartisipasi dalam penelitian ini.
Dibandingkan dengan kelompok kontrol, peserta, secara acak, yang melakukan latihan penegasan diri, seperti menceritakan saat-saat kebanggaan atau kesuksesan, meningkatkan IQ mereka sebesar 10 poin. Mereka juga lebih cenderung mencari informasi tentang layanan bantuan dari pemerintah daerah.
Studi sebelumnya telah menunjukkan bahwa pernyataan diri meningkatkan nilai tes di kelompok marjinal lainnya: siswa Afrika-Amerika. Ini adalah studi pertama yang menggunakan teknik penegasan diri secara lisan pada orang yang hidup dalam kemiskinan.
Studi tersebut memiliki implikasi kebijakan yang penting, termasuk potensi untuk meningkatkan program amal: perawatan kesehatan, kupon makanan, dan pengembalian pajak.
Peneliti percaya bahwa pernyataan diri menghilangkan stigma kemiskinan.
Studi ini didasarkan pada penelitian sebelumnya yang menemukan bahwa kemiskinan menghabiskan begitu banyak energi mental sehingga melemahkan kapasitas intelektual mereka yang terkena dampak karena mereka tidak punya waktu untuk fokus pada bidang kehidupan lain. Ada lebih sedikit "bandwidth mental" yang tersisa untuk pelatihan, manajemen waktu, program bantuan pendidikan, dan tindakan lain yang dapat membantu memutus siklus kemiskinan. Sumber