Pengantar Chi Kung

Saya telah mencoba beberapa lama untuk menemukan beberapa konten untuk blog ini yang berbeda dari ribuan blog lainnya di perbaikan dan pengembangan pribadi yang ada

Hampir semua orang membicarakan hal yang sama: bagaimana mencapai ini atau itu, bagaimana menyingkirkan yang lain itu, ... Aku lelah. Kita semua memiliki banyak nasihat untuk diberikan bahwa sebagian besar tidak memiliki dasar ilmiah yang mendukung mereka di luar pengalaman pribadi kita.

Saya telah menjelajahi bidang baru selama beberapa hari yang memuaskan saya, yang benar-benar menghasilkan perubahan yang saya cari dalam diri saya. Saya selalu menyukai budaya oriental dan teknik pengetahuannya.

Menyelidiki Saya telah menemukan sesuatu yang tampaknya sesuai dengan apa yang saya cari. Ini disebut Chi Kung. Di hari-hari mendatang saya akan mencoba menjelaskan terdiri dari apa disiplin ini yang telah sangat menarik perhatian saya dan saya mengundang Anda untuk mengeksplorasi bersama saya pengetahuan tentang disiplin yang berusia ribuan tahun dan yang dapat membantu kita meningkatkan kehidupan kita, keduanya fisik dan mental.

Semua tulisan yang saya lakukan tentang teknik ini diekstrak dari informasi dari berbagai sumber.

Chi Kung.

Sementara orang Barat menunggu suatu hari untuk terbang, orang China mengejar impian besar mereka menjadi abadi.

Hari ini, setelah mencoba menguasai energi listrik, minyak, atom, dan matahari, orang Barat mencoba mendominasi secara internal untuk mengurangi stres dan emosi, yang sering kali diuji.

Tubuh kita penuh kekuasaan yang disintesis, dipusatkan, dan didistribusikan. Tubuh kita, pada kenyataannya, terbuat dari materi tetapi, di atas segalanya, terdiri dari energi yang oleh orang Cina disebut Chi.

Menurut pengobatan tradisional Tiongkok, gejala yang disebabkan oleh stres, emosi, dan penyakit adalah tanda ketidakseimbangan peredaran darah. Chi di dalam tubuh kita.

Tradisi Tionghoa dapat membantu kita membebaskan diri dari semua ketegangan dan semua rintangan yang menghalangi sirkulasi energi kita yang baik.

Terlepas dari penampilannya, senam gerakan sederhana ini sangat dipelajari untuk bekerja secara langsung pada organ dan meridian tempat aliran energi bersirkulasi.

Praktik rutin dan harian Chikung memungkinkan Anda untuk mengatur pikiran dan pernapasan Anda sampai Anda bisa benar-benar santai terjaga baik tidak bergerak, dalam postur, dan aktif, dalam gerakan.

Dalam jangkauan setiap orang, disiplin kuno ini adalah cara untuk melawan agresi dalam kehidupan sehari-hari. Mengambil jalan ini menuntun pada pengetahuan diri dan membawa manfaat kesehatan.

Apa maksud dari Qigong?

El Chi itu adalah energi, nafas kehidupan yang bersirkulasi di setiap makhluk hidup antara langit dan bumi. Itu Gong itu adalah pekerjaannya, tekniknya.

Praktik QiGong bertindak berdasarkan aliran energi di dalam tubuh. Kelebihan atau kekurangan energi dengan demikian dapat dipulihkan ke seluruh tubuh kita. Jika kita menerima gagasan bahwa segala sesuatu penuh dengan energi, tubuh kita dan bahkan seluruh alam semesta, kita dapat mengakui bahwa energi yang menjiwai kita ini terkait dengan energi yang mengelilingi kita. Harmoni akan berada dalam keseimbangan antara keberadaan dan kosmos.

Nantikan beberapa hari ke depan untuk mempelajari lebih lanjut tentang teknik ini yang sudah saya mulai praktikkan dan saya dapat memberi tahu Anda bahwa saya mencapai hal-hal yang biasanya menghabiskan banyak biaya.

Sangat direkomendasikan untuk orang yang gugup.